1. 冬瓜番茄海带汤
主料:冬瓜100g、海带100g;
调料:食盐适量、香油适量、白醋适量、蒜苗适量;
做法:
1.将冬瓜和泡发好的海带切成片。
2.锅内烧适量的水，将海带放进去煮开，瞥去表面的浮沫。
3.水开后放冬瓜，滴几滴白醋。
4.再次煮开后小火焖十分钟，撒上蒜苗段，滴入芝麻油即可。
做法三
主料:冬瓜200g、海带150g;
调料:食盐适量、姜片适量;
做法:
1.冬瓜海带洗净切好备用。
2.锅内加适量的水，放入姜片烧开。
3.放入海带和冬瓜，大火烧/，去浮沫。
4.小火煮至冬瓜透明，海带熟，调味即可。
2. 海带冬瓜汤图片
黑木耳、冬瓜、紫菜、海带可以一起煮汤喝。 材料：冬瓜50克、海带丝10克、紫菜10克、黑木耳10克、虾皮10克。 冬瓜海带紫菜木耳汤做法： 将黑木耳泡发洗净，同时准备好其他材料。锅中加约600毫升的清水，煮开后，将所有材料和五香粉、胡椒粉共同入锅，煮15分钟后加入精盐、味精调味即成。 功效：海带中的褐藻氨酸，可降低血压，所含多糖类物质可降血脂。海带有预防和治疗血管硬化的作用，对改善耳部血液供应很有帮助；紫菜亦有降低胆固醇的作用，常食对防止动脉硬化有一定帮助；虾皮是一种高蛋白、低脂肪的食品，对预防动脉硬化有益；黑木耳是天然的抗动脉硬化剂，有防治动脉硬化、高血脂、高血黏度的作用。四物合用对防治血管硬化、改善耳鸣、听力减退等有益。
3. 冬瓜海带番茄汤的功效
用料
海带 随意，鸡蛋 2个，肉 100克，猪油 适量，盐 少许味精 少许，丝瓜 一根
做法
步骤 1
在锅里放适当的水
步骤 2
将海带切成段，放入水中，烧开
步骤 3
将肉切成片，放入水中，烧开
步骤 4
将丝瓜切成片，倒入锅中
步骤 5
最后，放入猪油，盐，鸡蛋
最后炖熟就可以了
4. 冬瓜番茄海带汤怎么做
先把冬瓜在锅里炒一下，然后再加水就会变白的
5. 冬瓜番茄海带汤的功效
主料：冬瓜适量、海带适量。
配料：盐适量、姜丝适量、鸡精适量。
1.将水倒入锅中，放入海带煮45~50分钟。
2.将冬瓜去皮切成约1.5厘米的厚度放入汤中，再煮至冬瓜软熟（可以在这个时候加入姜丝，防寒）。
3.将少许盐和鸡精放入汤中调味，起锅，即可做到色香味俱全。
4.美味又好吃的鸽子冬瓜海带汤的做法完成开吃了。
6. 冬瓜海带汤的
主料：
300g海带、100g冬瓜、100g鸡肉
配料：
适量油、适量盐、4g葱、3g姜、10g酱油、3g鸡精、5g山楂酒、1朵大料、3g五香粉
制作方法：
1.先把鸡肉用温水浸泡清洗，泡软并清洗掉腌制过程中表面的灰尘杂物，去皮切成厚薄适中的片，再把海带打成结或是切成小片，生姜切丝。
2.锅内下少量油，先下鸡肉片小火煎，煎黄一面再煎另一面，煎出里面的油脂。
3.鸡肉煎黄煎出香味后，拔到锅的一边，下生姜丝爆香，下海带转大火炒。
4.稍炒两分钟后，加适量热水，放入鸡子转炖钵大火炖开转小火炖一个小时左右加入调料即可。
7. 海带丝番茄汤
食材：海带丝250克，嫩豆腐一块，盐少许，胡椒粉适量，生抽适量
步骤：
1、海带丝洗净水开后倒入。
2、大火水煮5分钟。
3、然后倒入嫩豆腐。
4、大火再煮5分钟加入盐，胡椒粉，生抽调味。
5、最后撒入葱花即可。
8. 海带冬瓜西红柿汤
步骤1
西红柿一个洗净切成片
步骤2
锅中放油，倒入西红柿煸炒
步骤3
加入适量的水，大火煮沸
步骤4
海带事先泡发洗净，切成条
步骤5
将海带倒入锅中，煮至沸腾后改小火十分钟左右
步骤6
加入适量盐调味
步骤7
加入适量味精即可关火
9. 蕃茄海带汤
蕃茄土豆洋葱煲牛骨汤有补血补气、健脾养胃、补肾补钙、抗衰老、增强免疫力的功效。因为这些食品互相不相克，一起食用里面包含有人体所需的各种营养成分、相互之间取长补短，蛋白质利用率更好。
10. 西红柿海带冬瓜汤的做法
步骤 1
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冬瓜切片。这是一碗的量 两片姜 热锅倒一点油，放姜片。 把冬瓜放进去煸炒一下，大概两分钟。
步骤 2
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放一把虾米继续炒半分钟。
步骤 3
倒进去一碗半的水，蒸发之后估计剩半碗汤。
步骤 4
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水开后，扔进去几根海带，这种韩国海带专门做海带汤的，我感觉口感比普通海带，更软，更滑一些。
步骤 5
再水开之后，大火转小火，咕嘟咕嘟大约十来分钟，冬瓜变透明，软软的。 洒点白胡椒，因为虾米是咸的，又很鲜，这个味道对我来说已经足够，不用再加盐和味精。随个人口味。
步骤 6
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出锅后撒上点葱花，配上一小碟辣白菜，美滋滋。 简单美味。
11. 冬瓜番茄海带汤的做法
材料
主料：西红柿1个、鸡蛋1个；
辅料：油适量、盐适量、海带适量、葱适量
西红柿海带丝蛋汤
1
西红柿切小颗粒（不喜欢西红柿皮的伙伴可以去皮），鸡蛋一个
2
干海带浸泡，放适量盐洗干净，切成丝
3
鸡蛋打散
4
锅里放油，放入西红柿炒
5
西红柿快炒烂的时候，加入煮沸的清水
6
放入海带丝，煮两分钟，放适量盐调味
7
打散的鸡蛋倒入锅里，边倒边用勺子搅拌，起锅时放入少量味精
8
把汤盛放到碗里，撒入少量葱花即可