排骨炖冬瓜有什么营养(排骨炖冬瓜好吗)

淘菜谱 2023-01-12 13:10 编辑:admin 210阅读

1. 排骨炖冬瓜好吗

需要提前准备的材料有:排骨500克、冬瓜800克、姜1块、盐1.5勺、香菜1棵。

1、排骨洗净,冷水下锅,开火。

2、大火煮至水开,煮出血沫。

3、捞出排骨,冲净浮沫,放到电炖锅里,姜拍破,放进去,添加适量清水。

4、选择“排骨汤”程序。

5、冬瓜去皮去籽洗净切片或块。

6、煮了两个小时的汤。

7、程序结束前20分钟,放入切好的冬瓜,继续盖上锅盖炖,至程序结束,调入盐。

8、吃的时候加上些许香菜末即可。

2. 排骨炖冬瓜好吗怎么做

冬瓜炖排骨的制作材料:

主料:排骨500克,冬瓜500克,姜1块,大料1个,盐、胡椒粉、味精各适量冬瓜炖排骨的特色:瓜嫩爽滑,鲜咸适口。冬瓜炖排骨的做法:

1、把排骨斩成小块,洗净沥干水分;冬瓜去皮适当切块;姜排破2、将排骨放在开水锅中烫5分钟,捞出用清水洗净3、将排骨、姜、大料和适量清水,上旺火烧沸,再改用小火炖约60分钟,放入冬瓜再炖约20分钟,捞出姜块、大料,再加盐、胡椒粉、味精起锅即可

3. 排骨炖冬瓜好不好

 用料:排骨600克、冬瓜400克、八角2个、姜3片、葱一小段、料酒2勺、盐15克、生抽2勺、郫县豆瓣酱1勺、白糖10克、桂皮半块

排骨炖冬瓜的做法步骤:

步骤 1、准备好洗净的排骨 冬瓜去皮切稍微厚点的片

步骤 2、排骨焯水,焯完水放入凉水里洗去浮沫,捞出备用。

步骤 3、热锅凉油,油六成热放入葱段 郫县豆瓣酱 八角 桂皮 生抽 老抽 耗油 料酒 盐 白糖略炒,再放入排骨炒出香味,待所有排骨都裹上调料并有些金黄时

步骤 4、放入高压锅里,放入姜片,加水不要多,最好与排骨平或略低于排骨,盖上盖子,等放气阀放气五分钟左右关火。

步骤 5、待高压锅完全放完气,开盖放入切好的冬瓜,再次盖盖,等放气阀开始放气时关火。

步骤 6、放气阀完全没有气了打开锅盖就可以开吃。

4. 冬瓜可以炖排骨吗

可以

食材

排骨适量,山药适量,葱适量,姜适量,枸杞子适量,料酒适量,胡椒粉适量

1.排骨洗净,斩成小块;山药去皮洗净,切成滚刀块。

2.猪小排用清水浸泡30分钟,去除血水和异味。

3.葱段、姜片切好。

4.枸杞子用清水浸泡待用。

5.泡好的排骨捞入深烧锅中,加入排骨2倍量的冷水;如果用砂锅来煲汤效果会更好。

6.大火烧开,撇净浮沫;一定要撇净,不然汤色会浑浊,味道也会受影响。

7.加入葱姜和料酒,转小火,慢炖30分钟l

8.加入山药块,再炖30分钟至山药软烂即可。

9.出锅前加入适量的盐和胡椒粉调味儿;还可根据个人喜好加入葱花或者香菜末,味道也很棒。

10.盛入碗中,撒上泡好的枸杞子即可。

5. 排骨炖冬瓜好吃吗

材料:排骨500g斩段,冬瓜800g切块,发好的香菇四朵,姜4片,小葱一把(打成结),料酒1大勺,盐、鸡精、水适量。

做法:

1、排骨洗净控干,锅内水烧开,下排骨煮尽血水,捞出。

2、沙锅中放适量水,放入排骨、姜片、葱结和料酒,大火烧开后,小火慢炖2小时。

3、再投入冬瓜、香菇继续炖40-60分钟,直到冬瓜软烂为止。关火前10分钟左右可以放一点温水泡过的枸杞,反正也是好东东4、调入适量盐和鸡精、撒上葱花即可

6. 排骨炖冬瓜好吗?

排骨炖冬瓜是广东夏天炖的比较多的汤,里面加点薏米一起炖,这个汤消暑解渴,老少适宜,夏天喝最好。排骨炖山药就适合冬天炖,里面加点红枣,党参,枸杞,姜片,喝了驱寒养胃。两种汤各有千秋,适合大部分人群,所以都很好喝不分上下,就看各人爱好了。

7. 冬瓜可以炖排骨

建议不要加,纯粹的冬瓜排骨汤最好喝的:

材料

主料:猪排骨

辅料:冬瓜

调料:葱花,姜片,盐,花椒

做法

1、猪排骨洗净宰成小段,放盐拌匀待用。

2、冬瓜刨皮剖开去瓤洗净切小块。

3、排骨在沸水中焯掉血水,捞起沥水备用。

4、锅中加适量清水,放姜片、花椒适量煮沸后,放排骨入锅继续煮开,再用小火炖90分钟左右。

5、再放冬瓜,中火炖20分钟后出锅,撒上葱花即可。