发菜蚝豉冬菇的做法(客家蚝豉干焖冬菇的做法大全)

淘菜谱 2023-01-04 17:55 编辑:admin 245阅读

1. 客家蚝豉干焖冬菇的做法大全

蚝鼓50克、瑶柱10粒、瘦肉(猪展肉最好)200克、龙骨500克、节瓜一只、冬菇(干):4朵姜:2片水:5碗

做法

1. 节瓜刮毛削皮洗净,切块;

2. 蚝豉浸泡洗净;用手轻轻搓洗冬菇的菇伞,刮掉蒂上的黑色物质;

3. 瘦肉洗净切块备用,龙骨清洗干净后焯水;

4. 煮沸清水倒入炖盅,放入所有材料,隔水小火炖一个半小时,下盐调味即可食用。

功效:

清热解毒、利水消肿、滋阴养血。

2. 客家蚝豉干焖冬菇的做法大全视频

焖冬菇、煮汤.....

3. 客家蚝豉干焖冬菇的做法大全图片

蚝干是利用生蚝制作出来的成品,那么它也是属于海鲜类的食物。食用海鲜类的食物是非常要注意的,所以一般在食用之前先要去了解这些海鲜的性质和特点,最主要的是看它适宜哪些人食用,哪些人是不能食用的。在使用它制作其他食物的时候,一定要清楚这些食物与蚝干放在一起是否相克等一些问题。

蚝干怎么做

清楚的了解了要食用的食物的性质和特点,那么不管是制作还是食用起来就比较方便。不过海鲜的营养价值都是相对于其他食物还是很高的,所以适量的去食用对身体是有益的,前提是先了解他们。那么蚝干该怎样做呢?

香煎干蚝

取生晒干蚝为原料,然后将生晒干蚝煎至稍起焦则上碟,食时点上沙糖,甘香且有嚼头,突出蚝豉味道的特色,回味无穷。

干蚝焖腩肉

材料:沙井原只干晒蚝/花腩肉(或火腩)/金华火腿心

配料:沙井蚝汁、葱段姜片、绍酒、话梅、小塘菜朵(伴碟饰之)

做法:

1、将干蚝洗干净泡于水中一夜浸透,取之用油搓,飞水,沥干水份;

2、五花腩肉过热河,去杂渣,过冷河切成块或片状(火腩就不需此程序);

3、用爆香葱段姜片,放入蚝、金华火腿片、酱油盐冰糖、少许芝麻油、浸蚝水慢煨;

4、煨至蚝软身,加入花腩肉(火腩亦可)、红萝卜、绍酒焖片刻,用生粉水勾芡淋上即好。

特点:色泽鲜明,蚝香入味稔滑,滋味咸中带鲜。

排骨蚝干粥

材料:蚝干200公克,白米250公克,排骨600公克,香菇50公克,胡萝卜100公克,葱段30公克,姜片3片,水2500㏄,盐2小匙,胡椒粉1小匙,香油1小匙

做法:

1.蚝干洗净泡水1小时;白米洗净;香菇洗净泡水至软后切块;胡萝卜切块,备用。2.排骨放入滚水中氽烫后,捞起放入冷水洗净备用。3.取一锅,放入作法1的白米、作法2的排骨、水、姜片以大火煮滚后,转小火续煮30分钟。4.取一油锅倒入2大匙油热锅后,放入作法1的香菇块、蚝干、葱段一起炒香后取出,放入作法3的排骨粥中,再将作法1的胡萝卜块放入续煮约30分钟,最后加入所有调味料拌匀即可。

生滚蚝干粥

材料:蚝干、芹菜、生姜、糯米、大米。调料:盐、胡椒粉。

做法:1、生姜切散,芹菜切末,备用;2、锅里放入适量清水,倒入同分量的大米和糯米熬成米粥;3、起锅前加入盐、蚝干、胡椒粉和芹菜拌匀即可。

蚝干的做法上面介绍了四种,一般来说只要是使用蚝干制作出来的食物,营养价值都是含有它的营养成分。食用蚝干类的食物是可以帮助我们补充人体所需要的蛋白质还有钙元素等等一些营养含量,关键是食用它可以有效的促进我们的消化解决了一些人的便秘现象。

4. 蚝豉炆冬菇

原料:蚝干80克,藕400克,排骨600克,干贝2个,细海带丝少许,冬菇6个,红枣8个,姜1块,葱4根

辅料:A淀粉1小匙;B高汤3杯,水2杯;C盐半匙,胡椒盐1小匙,米酒1大匙

1、葱洗净、切成段;姜洗净、去皮,切片;干贝、冬菇以及红枣均洗净,分别泡软;干贝搓成细丝;冬菇加A料抓洗;蚝干用温水洗净、泡软;藕洗净、去除外皮,切成片。

2、排骨洗净,放入开水中氽烫去血水。

3、所有材料放入锅中,加入B料以中火煮开,盖上锅盖改小火再煮约1小时,最后加入C料调味即可。

5. 冬菇蚝豉焖烧肉

制作方法

1. 将发菜泡发洗净。蚝豉先用温水洗净,后用沸水浸泡约2 小时后取出(浸泡蚝豉的水用净纱布过滤后备用),再用温水洗净蚝豉体内所含的砂质,后将纱布滤过的清水下锅,加入蚝豉、五花肉、发菜,滚烧半小时后取出,保留待用。随即将五花肉去皮,切成12 至14 块。

2. 烧热锅加入猪油、蒜茸、姜、葱、偏透后烹入料酒,放入陈皮、原汤、蚝豉、五花肉、发菜、蚝油、酱油、白糖、香菇、味精、精盐、胡椒粉,待烧沸后用小火焖半小时捞出,先将发菜稍改几刀,放入扣碗底中心,然后分别将蚝豉、五花肉放入碗内,最后将原汤倒入碗内,上笼蒸1 小时左右(以酥为止)取出,滗出原汤,扣碗覆在盆中,将原汤倒在锅中,待烧沸后用湿淀粉勾荧,淋入鸡油推匀,揭去扣碗,将芡汁浇在面上即成

6. 香菇焖蚝干的做法

原料

发菜 (20克)

蚝干(蚝豉) (150克)

猪手 (2只)

生姜 5片

鸡粉 1茶匙

油 少许

冰糖 半块

料酒 15ML

老抽 2汤匙

生抽 1汤匙

红腐 4块

大蒜 5片

1/猪手两个。

2/发菜用清水洗干净,再放上1汤匙生油,用筷子挑洗。,再用温水清洗干净。

3/将蚝豉用热水泡上2~3分钟,待其软身后再清洗干净

4/南乳4块。

5/水烧开放两片姜和脚手滚煮。冲出来用冷水冲洗去血泡。

6/热锅下油爆香姜片和蒜头,倒入猪手翻炒。

7/加入四碗水。,加入老抽和生抽各一汤匙

8/下料酒

9/将南乳拌成酱汁倒入。大火烧开转中小火焖半个小时。

10/加入蚝豉继续焖到猪手软身,其间如果水少可加点水,而且要记得时不时用锅铲翻炒两下,防止粘底。

11/最后加入发菜和半块冰糖,拌均,煮到收汁就可上桌。

12.美味又好吃的发干蚝豉完成开吃了。

7. 蚝豉冬菇焖发菜

做法:猪手预先出水斩件,冬菇发菜蚝豉等干货预先泡发洗净备用,热锅起油,下姜片爆香冬菇和蚝豉,加入猪手爆炒一会后加水没过材料,下调料,转砂锅炖煮1小时左右,至猪手软烂,加入发菜,黄花菜再炖15分钟即可。