凉拌冬菇的做法大全(凉拌冬瓜的做法大全家常菜窍门)

淘菜谱 2023-03-15 04:39 编辑:admin 81阅读

一、凉拌杂菇怎么做好吃?

食材

主料

金针菇

半颗

冬菇

8朵

腐竹

2根

辅料

蒜蓉

2瓣

老干妈

适量

步骤

1.腐竹泡发

2.水开后放入金针菇

3.放入香菇

4.把菇烫熟去水份

5.加入腐竹

6.上碟,热锅下油把蒜蓉炒香,加入老干妈酱油淀粉一点水做成芡汁淋入盘中即可

小贴士

可加些豆瓣酱哦!

二、香菇凉拌应该加哪些配料才好吃啊?

凉拌香菇的做法用料小香菇二两麻油、生抽、鲍汁、白糖、白芝,香菜梗各适量步骤:

1,小香菇泡软、洗净,焯水备用步骤:

2,将香菇倒入大碗中,调入麻油、生抽、鲍汁、白糖、白芝麻、香菜梗拌匀装盘即可!

三、香菇也可以凉拌着吃吗?怎么做?

凉拌香菇的做法 用料 小香菇 二两 麻油、生抽、鲍汁、白糖、白芝,香菜梗 各适量 步骤:

1,小香菇泡软、洗净,焯水备用步骤:

2,将香菇倒入大碗中,调入麻油、生抽、鲍汁、白糖、白芝麻、香菜梗拌匀装盘即可!

四、新鲜香菇凉拌怎么做好吃?

材料

蘑菇250克,葱,少许,橄榄油,盐,海鲜酱油,香油适量

做法

1.蘑菇洗净,去蒂切片待用,葱切葱末

2.水烧开后,倒入蘑菇烧两三分钟后,捞起,放入凉水中过一下,然后沥干水。

3.取一个空碗倒入沥干水的蘑菇,放入适量的盐,海鲜酱油,橄榄油,香油拌匀,撒上葱花。

五、凉拌香菇怎么做?

1、准备好新鲜香菇。

2、香菇冲洗干净。

3、洗好沥干水分,将香菇切成薄片或小块。

4、锅里放水,煮开后将香菇倒入,在沸水中焯烫片刻。

5、调料。

6、搅拌均匀入味,即可食用。

扩展资料:

1、凉拌,是指将熟食食物或蔬果切好后,加入调味料和拌均匀的烹调方法。常见的凉拌菜品有:凉拌木耳、凉拌海带丝、凉拌苦瓜、凉拌黄瓜、凉拌猪耳朵等。

2、香菇,又名花菇、香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰,为侧耳科植物香蕈的子实体。香菇是世界第二大食用菌,也是我国特产之一,在民间素有“山珍”之称。它是一种生长在木材上的真菌。味道鲜美,香气沁人,营养丰富。香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原(经日晒后转成维生素D)、味甘,性平。主治食欲减退,少气乏力。

香菇素有"山珍之王"之称,是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。中国历代医学家对香菇均有著名论述。现代医学和营养学不断深入研究,香菇的药用价值也不断被发掘。香菇中麦角甾醇含量很高,对防治佝偻病有效;香菇多糖(β~1,3葡聚糖)能增强细胞免疫能力,从而抑制癌细胞的生长;香菇含有六大酶类的40多种酶,可以纠正人体酶缺乏症;香菇中的脂肪所含脂肪酸,对人体降低血脂有益。

香菇--真菌皇后。香菇,又称香蕈、冬菇,是一种生长在木材上的真菌类。由于它味道较香,香气宜人,营养丰富,不但位列草菇、平菇、白蘑菇之上,而且素有“真菌皇后”之誉。