一、海鲜南瓜饭的做法?
主料:
大米适量
南瓜适量
辅料:
干香菇3朵
虾干适量
蛏干适量
蒜少许
生抽适量
食盐适量
胡椒粉适量
做法:
步骤1.干香菇和虾干、蛏干分别洗净用温水泡发(泡发的水不要倒掉哦,煮饭时候要用)
步骤2.南瓜去皮切小块,蒜剁碎即可,泡发的香菇切片,虾干去外壳留肉
步骤3.锅烧热,入油放入蒜末小火爆香
步骤4.加入南瓜块翻炒片刻
步骤5.加入大米继续翻炒,感觉有油裹在大米上就行
步骤6.加入海鲜干货、生抽、胡椒粉和盐翻炒均匀
步骤7.盛入电高压锅内,倒入泡海鲜的水(这个水量和煮干饭的差不多),按米饭键,熟了翻拌均匀就可以吃了
二、香菇南瓜饭如何做?
步骤/方式1
将南瓜削皮,切成小丁,香菇泡水后也切成小丁备用,准备蒜瓣
步骤/方式2
起锅烧油,放入蒜瓣炒香,之后再加入香菇,南瓜丁
步骤/方式3
加入少许盐翻炒后,再加适量的水,之后再加入米饭
步骤/方式4
焖煮一会翻炒均匀即可
三、太阳南瓜饭做法?
1.南瓜去皮
2.南瓜切细丝
3.大米洗干净,加入适量水,加入南瓜泥,用筷子搅匀。
4.胡萝卜去皮用蒸笼蒸熟了
5.煮饭,直到全熟了。
最后一步,捞出饭,用小碗塑形圆形,勺子塑形鼻嘴部,炒鸡蛋围一圈,胡萝卜片做太阳毛,蓝莓做眼睛,红枣做鼻头,海苔剪胡子。
四、trick南瓜饭的做法?
用料:
南瓜 500克
米饭 3个人的量
猪肉 一小块
干香菇 小号10来朵
虾皮或虾米 适量
盐 适量
酱油 适量
葱 一根
蒜 4或5瓣
南瓜饭的做法:
步骤 1
南瓜不要去皮,切小块,肉也切小片,大蒜切碎。
步骤 2
热锅,下多点油,放蒜和葱白末爆香,尽量爆干一点,再放入香菇爆香,闻到香味后放虾皮,炒香后放肉片。再放南瓜。
步骤 3
翻炒均匀,放一勺水,加盖,焖五分钟左右,南瓜就有八成熟了。因为切的小块,还是比较容易熟的。
步骤 4
感觉到南瓜有八成熟的时候到入米饭,加点酱油和盐,翻炒均匀即可,关火后可洒点花生米和葱末。
五、南瓜炒饭的做法潮汕?
食材:小南瓜1颗,小型洋葱1/4颗,鸿禧菇,/2包,熟饭1/2-1碗,肉桂粉适量,橄榄油适量,蒜盐适量,菠菜1小把
做法
1、小南瓜对剖去籽,抹上橄榄油与肉桂粉,170度烤25分钟
2、洋葱切细丁,鸿禧菇去尘土后略切,菠菜洗净切碎,分茎叶两部分备用
3、平底锅热锅热油,洋葱丁炒出香气后,加入鸿禧菇翻炒,再加入菠菜茎,菠菜叶与饭翻炒,最后加入蒜盐调味
4、将炒饭置入烤熟南瓜盅即可
六、香菇南瓜饭如何做?
主料:瘦肉50g南瓜100g香菇50g大米100g
辅料:油适量; 盐适量; 淀粉适量; 生抽适量; 姜适量; 大蒜适量; 小葱适量;
做法步骤
1.瘦肉切成丁。
2.南瓜去皮后切成块。
3.香菇泡发后沥干水切成小粒。
4.瘦肉丁内加入淀粉,少许盐,生抽,搅拌均匀。
5.大米洗净后倒入煮饭量的水。
6.锅内热油放入瘦肉滑炒。
7.瘦肉变白后加入姜蒜。
8.然后倒入香菇丁翻炒出香味。
9.加入适量; 生抽。
10.把南瓜块倒入翻炒。
11.加入一勺盐。
12.炒好的南瓜和香菇倒入之前淘洗好的米中。
13.用铲子搅拌均匀,按平时煮饭那样按好煮饭键。
14.煮好的饭上层撒一些葱花,盖上盖子再焖10分钟即可。