一、嫩丝瓜的家常做法?
用料
丝瓜 2根
瑶柱或元贝 3-5粒
蒜末 4瓣
姜末 一丢丢
盐
做法步骤
步骤 1
丝瓜切滚刀;蒜和姜切末(姜末只要一丢丢);元贝用温水泡十分钟
步骤 2
中小火、少量油爆蒜和姜
步骤 3
炒香后入元贝翻炒
步骤 4
再入丝瓜翻炒
步骤 5
加入开水
步骤 6
盖盖咕嘟5分钟,只用加一点点盐。盐不要多,元贝有盐味了。再煮个3-5分钟就好了
二、丝瓜炒虾米怎么做?
1.丝瓜洗净,用刀刃斜着将丝瓜外面的那层老皮挂掉,既可去除一部分土腥味,又可使丝瓜吃起来口感更嫩,不垫牙。不要用削皮器,削皮器会削掉很厚的一层丝瓜肉
2.将丝瓜切成细条状
3.放适量盐,码个底味,不宜放的太多,后面还要放虾皮,虾皮也是有咸味的
4.放少许料酒,也可起到去土腥味的作用
5.放葱姜末调味,用手将调料与丝瓜抓匀
6.放两勺淀粉,用手抓匀,使丝瓜上裹上淀粉,可锁住丝瓜中的水分,也更容易挂上蛋液
7.鸡蛋打散,倒入丝瓜条内
8.搅拌均匀,使丝瓜条都裹上蛋液。挂糊裹鸡蛋液,可使炒出来的丝瓜不变色,还可用鸡蛋的鲜味盖住一部分土腥味
9.虾皮放滤网中冲洗几遍
10.锅烧热,放少许油,平时喝汤的小勺,一勺就够用。油不宜放的太多,夏季饮食以清淡为主
11.将丝瓜条码在锅底,剩余的蛋液也倒进去,先不要翻动
12.待蛋液凝固,再用筷子轻轻翻动
13.丝瓜中间挖个坑,将虾皮放进去,炒香。虾皮的鲜味可进一步去除土腥味,使丝瓜味道更加的鲜美
14.虾皮与丝瓜翻炒均匀
15.即可出锅
三、虾米炒丝瓜广东做法?
1.丝瓜刨去硬皮,切成滚刀块;虾米洗干净,蒜头切碎。
2.锅烧热,倒入油,放入虾米先炒一会,再放入蒜蓉炒出香味。
3.倒入丝瓜翻炒,先炒一会,可以放一点点水,水不要多,因为一会丝瓜还会出水。
4.炒至丝瓜变得有点透明,加入盐、鸡精调味,炒均匀即可。(不喜欢鸡精可以不放,其实鸡精是完全可以使用的,适量放一点,味道更好)
丝瓜要炒熟,但又不能炒太软,刚刚熟口感最好,非常嫩,又很脆,特别下饭。如果不幸运买到有苦味的丝瓜,那就要丢掉。
四、瑶柱做法?
瑶柱又叫做干贝,是扇贝肉晒干后的食材。瑶柱最常见的做法是做粥、做羹汤,还可以用来炖食。
一:瑶柱煲仔饭的做法:大米300克,瑶柱100克,虾米80克,葱花少许,老抽8毫升,盐5克,料汁适量,食用油适量。
方法步骤:
1.将瑶柱用清水浸泡至软,再撕成丝状;虾米洗净待用;大米淘洗干净。
2.将砂锅底抹少许食用油,将洗净泡过15分钟的大米和适量水下入煲中,大火煮开后转中火煮至八成熟。
3.将瑶柱、虾米放在米饭上,沿锅边淋入少许油,加盖用小火继续焖15分钟,撒上葱花,加入料汁和老抽拌匀即可。
二:丝瓜炒瑶柱的做法:丝瓜600克,金针菇150克。瑶柱75克,红椒片15克,姜3片,盐6克,水淀粉20毫升,葱、姜、食用油各适量。
方法步骤:
1.丝瓜洗净,去皮,切成4厘米长、3厘米宽的大块;葱洗净,切段;姜去皮,切片备用;金针菇切除根部,洗净。
2.瑶柱洗净,泡水3小时,放入碗中,加入250毫升水,移入蒸锅中蒸至熟软,取出,沥干水分。以手撕成丝备用。
3.锅中倒入10毫升油烧热,放入葱、姜爆香,加入丝瓜以大火炒熟,再加入80毫升水煮至丝瓜软烂,最后加入金针菇、瑶柱、红椒片及盐煮匀,淋入水淀粉勾芡。即可盛出。
五、虾丝丝瓜怎么炒好吃?
主料:
线瓜250克
虾仁170克
调料:
料酒适量
盐适量
1. 食材:清洗线瓜、虾仁。
2. 在虾仁里加适量的料酒。
3. 拌匀。
4. 将线瓜清洗清洗。
5. 放在案板上切开。
6. 起锅倒油烧热,下入虾仁翻炒翻炒。
7. 接着,合入切好的线瓜翻炒翻炒。
8. 然后,加适量的盐。
9. 调味炒匀即成