一、玉米黄豆汤的做法?
1.备好适量黄豆,玉米等食材。
2.将黄豆洗干净,浸泡半个小时。
3.高压锅里加入清水,将黄豆下锅。
4.再将改刀好的玉米下锅。
5.再加入一块姜来提味。
6.上盖先大火压煮开,再转中火压煮四十五分钟,压煮好后减压开盖。
7.再按个人口感添加细盐调味即可。
二、排骨香菇玉米黄豆汤的做法?
主料::排骨1斤
玉米两个
香菇十朵
胡萝卜两根
蒜少许
姜少许
葱花少许
盐适量
鸡精适量
做法:1.把排骨洗净用水煮一遍,煮至水沸腾,再把水到掉,把锅上的泡沫清理干净!
2.把准备好的蒜和姜跟排骨一起放入锅中先煮半小时!
3.玉米切断四节,香菇洗好切好备好!
4.然后倒入胡萝卜,香菇,玉米,一起煮半小时!可以适量倒点料酒!
5.出锅五分钟前放入适量盐,鸡精!葱花备用,出锅撒上葱花,完成啦,开吃!
三、豆浆素火锅正宗做法?
首先,素食火锅要有一个美味的汤底。素食汤底多以豆类、菌类、笋类作为高汤底,尤其是山菌类。当然若是没有,也可做一个简单美味的高汤底。 原料:玉米一根、胡萝卜一根、黄豆半杯、冬菇3只(或其他菇类),虫草花(可选)。 做法:黄豆用清水浸泡3小时,冬菇用清水浸软,洗净玉米切块,胡萝卜去皮切块,所有材料放入高压锅内,加适量的水,水开后转小火,煮35分钟即可。 其次,就是丰富的火锅食材了。首选的是豆制品,比如豆腐。再者就是菌类了。比如金针菇,平菇之类的,这些菌类含有丰富的硒。 最后,蔬菜是必不可少的。蔬菜含大量维生素及叶绿素,其性多偏寒凉,不仅能消除油腻,补充冬季人体维生素的不足,还有清凉、解毒、去火的作用,但放入的蔬菜不要久煮,才有消火作用。 另外,关于火锅蘸料的话,个人是比较喜欢香油,麻酱,食醋的搭配。
四、猪蹄黄豆花生玉米香菇胡萝卜能一起煲汤吗?
猪蹄花生米红枣香菇胡萝卜一起可以煲汤喝。因为这些食品互相不相克,一起食用不会引起任何不良反应,口感清香鲜美。
这些原料除了猪蹄外,还添加花生、红枣、胡萝卜等,是蛋白质互补作用在食物中的典型应用。
这些食品富含人体必需脂肪酸以及各种微量元素和多种维生素。混合煮汤喝可以充分发挥氨基酸的互补作用,相互取长补短,提高蛋白质的利用率。
这些食品具有健脾养胃,补血补肾,益气安神的功效。
五、玉米香菇胡萝卜能一起炖汤吗?
不但可以吃,胡萝卜香菇玉米排骨汤,非常香甜,原汁原味,不用加任何调料。香菇玉米红萝卜可以一起煲鸡汤,以“玉米香菇胡萝卜鸡汤”为例。做法如下:用料:玉米2个,香菇半斤,红萝卜一个,乌鸡半只,煲汤用的药材一包做法:
1、把玉米和红萝卜洗了切好放在一起。
2、香菇要泡一会,这样里面的沙子就可以洗出来了!
3、把买来的乌鸡洗好了,用盐和油还有姜腌一会儿,让鸡肉入味。
六、黄豆玉米香菇筒骨汤的做法?
用料
黄豆2把,筒骨 2根,糯玉米 1根,新鲜香菇 4朵,铁棍山药 1根,胡萝卜 1根,生姜 3片,枸杞 适量,盐 适量
做法步骤
步骤 1
筒骨洗净,焯烫一下去掉血水。香菇整朵不需切,玉米、胡萝卜、山药切块备用。
步骤 2
骨头入汤锅,加冷水至盖过筒骨,生姜,黄豆、香菇、玉米此时也放进去。煮开后可滴两滴料酒也可不要。大火煮10分钟后调制小火慢熬。
步骤 3
一小时后放盐,继续熬。等筒骨用筷子可以容易戳进肉里,此时可以放胡萝卜,煮一刻钟后放山药,枸杞,山药煮烂,加入少量的糖、鸡精调味即可出锅。