1. 冬菇瑶柱瘦肉汤
干贝杂菇汤
材料:茶数菇、秀珍菇、凤尾菇各少许(除了香菇外你喜欢的各种菌菇都可以),干贝10个,葱花1把
调味料:盐、鸡精适量
制作方法:
1、将干贝洗净,泡发半小时,菌菇洗净备用。
2、起锅烧沸半锅清水,放入干贝,中火煮15分钟,加入各种菌菇,再煮5分钟,加入盐、鸡精少许,撒上葱花,即可起锅。
劲霸双汁三菌汤主料:百平菇、滑仔菇、红乳牛肝菌各100克配料:菠菜汁150g、姜汁5g、葱粒少许、生粉少许调料:劲霸超浓缩鸡汁30g
制作方法:
1、将三菌用清水漂洗去盐味,取顶头一公分,倒入沸水氽透备用。
2、锅内放清水1200g烧开、放入劲霸超浓缩鸡汁、菠菜汁、姜汁调好味加入三菌烧开去沫加入少许生粉、淋入花椒油即可。特点:含丰富矿物质、维生素、口感滑润、营养健康
2. 瑶柱瘦肉冬菇粥
砂锅粥的做法所需食材:粥底:米1小碗圆糯米2把海鲜及其他食材:基围虾100克海参两枚瑶柱1把肉末少许香菇2个调味料:姜丝少许花生油2勺盐、鸡精适量香菜适量配菜:海苔花生、黄豆酱制作方法:1、生米煮粥的浓稠度不宜太厚,一般我们家煮粥米和水的比例是1:10,就是一小碗米十碗清水这样放基本就差不多了,这个量正好适合我们一大家五口人;小吃的做法2、米淘洗感觉沥水后,放两勺花生油,与米一起拌匀(生米拌油后更容易煮熟,而且不易粘锅);3、瑶柱放少量水稍稍浸泡一会,然后和生米、姜丝一起放入锅内,注入清水后大火煮开;4、煮开后调中火,并不间断的用勺子搅拌米粒,不要让它粘锅底;5、将虾剪去虾须,开背后抽去泥肠,洗虾时可适当放少许盐;后腿肉剁成肉末备用,海参洗净去除内部筋膜,香菇切片备用;6、7、中火开盖煮粥25分钟,煮至粥起胶质、粘稠的时候,就可以放入除了海参以外的所有食材,边搅拌边煲煮5分钟,再放入海参煮;8、煮至米粒开花、浓稠,海鲜时蔬都熟透后,放入盐、鸡精调味、撒上香菜即可关火开吃了,粥很烫晾凉一会再吃,千万别心急啊还可以准备黄豆酱、花生等配料就粥一起吃,这次做的海苔花生配着就相当美味!
3. 冬菇瑶柱瘦肉汤的做法
主料:
五花肉900g
龙须面200g
辅料:
盐8g
生抽70g,小葱10g
生姜片10g,小茴香2g
八角2颗,黄酒30ml
绿叶菜适量,干辣椒2个
白汤大肉面的做法步骤:
1.五花肉洗净
2.把小茴香和八角用纱布包好,生姜切片,小葱打结,干辣椒准备
3.先把肉冷水下锅焯水后捞起
4.捞起后冲凉用刀使劲刮去皮表面的油脂(去除油脂的肉皮能解油腻,而且更能入味)
5.另起锅加入猪肉注入清水,水量能浸没猪肉为佳,把调料加入
6.盖上煮至未开后倒入料酒
7.加入生抽和盐大火煮开后转小火焖煮2个半小时候熄火
8.等凉透后把猪肉捞起
9.抽取猪骨,放入大一点的容器里进冰箱冷藏过夜
10.等冻硬后再切片
11.准备面条和菠菜
12.锅内水开后把菠菜下入烫熟后捞起
13.再把面条下入煮熟后熄火
14.先把面条盛入碗中,再把肉汤加入,加入大肉和蔬菜即可享用
4. 淮山冬菇瑶柱瘦肉汤
用料
鸭肉半只,山药300克,枸杞少许
酸萝卜适量,饮用水适量,葱适量,
姜一块,花椒10粒左右
1/老鸭半只。
2/ 将鸭洗干净剁成适中的小块,点火锅里置水放入鸭肉焯一下血水,另外一个炖煲也要同时加入适量饮用水烧沸。将焯好水的鸭肉盛出放入炖煲中。
3/准备的老坛酸萝卜,我是自己提前1个月泡好的酸萝卜,自己做的才吃得更放心。
4/准备下锅的配料。葱洗干净打成结,姜拍扁、花椒、今天的主角酸萝卜,还可以加入适量的泡椒。酸萝卜不需要太多。
5/炖煲放入鸭子煮沸以后放入所有的配料,盖上锅盖转入中火炖1~2小时左右。
6/首先看鸭子熟没熟用筷子轻轻戳一下鸭肉,如果筷子戳得进那么代表鸭肉已经熟啦,这时再放入山药,盐、盖上锅盖再炖5分钟。(如果是自己在外面买的酸萝卜就不要放盐了,因为里面有盐啦。)
7/ 将枸杞洗干净,鸭肉炖好后再放枸杞,盖上盖焖2分钟再打开锅盖。(枸杞不用开火再炖,会破坏更多的营养。)
8/装盘后可以撒上少许的葱花,根据自己的喜好加。
9.美味又好吃的鸭肉山药白萝卜汤的做法完成开吃了
5. 菌菇瑶柱汤
干贝可以煮什么汤:
1、竹荪干贝汤
材料:竹荪50克,杏鲍菇80克,干贝25克,黑木耳5-6朵,味噌一大勺,水、食盐适量。
做法:将干贝清洗后用冷水泡发10分钟,木耳泡发后去蒂撕小片洗净备用,竹荪在温盐水中浸泡20分钟,杏鲍菇洗净后切小丁备用;浸泡竹荪的过程中换水2-3次,同时小心挤压,把菌尾部及顶头扇部分网状剪去,只保留中间白色菇体部分;锅中放水,将切成丁的杏鲍菇和黑木耳、已经泡发过的干贝倒入锅中煮开,加入味噌酱,在汤中调开并煮开,转小火直至味噌完全融合在汤汁中;将处理过的竹荪倒入汤内,大火煮开后转小火再煮十分钟后即可关火饮用,不需添加额外的食盐。
2、干贝炖冬瓜苡米汤
材料:干贝30克、冬瓜600克、苡米50克、生姜3片。
做法:各物分别洗净。干贝、苡米稍浸泡;冬瓜连皮切厚块。一起下炖盅,加入热开水1250毫升(约5碗量),加盖隔水炖约2小时便可。
3、干贝滚丝瓜素汤
材料:干贝50克、丝瓜500克、生姜3片。
做法:干贝浸泡,撕为丝状;丝瓜去角皮,切菱角形状。在锅中加入清水1250毫升(约5碗量)和姜,武火滚沸后,下干贝改中火滚约10分钟,下丝瓜滚至刚熟,下盐、麻油便可。
4、干贝菌菇汤
材料:干贝、金针菇、茶树菇、鸡、葱花、菌菇,蒜、鸡精、盐等调料。
做法:将干贝洗净,用清水泡发约半小时,泡发的水不要倒掉,留下备用;将菌菇洗净,杏鲍菇用手撕成小块,口磨切成片,金针菇和茶树菇切去根部备用;将整鸡处理干净,切成大块,放入砂锅里加入姜、盐,炖出一锅鸡汤备用。将准备好的食材放入锅中炖煮,半小时之后,放入盐,撒上葱花,即可起锅。
5、干贝萝卜龙骨汤
材料:白萝卜、龙骨、干贝、姜片、料酒、盐、胡椒粉。
做法:将干贝用水洗一下,白萝卜去皮切块。把龙骨洗净,锅热后放清水,烧开后再放料酒,下龙骨焯烫变色后捞出,洗去浮沫。在锅内放适量清水,下焯烫过的龙骨、姜片,大火烧开后转小火炖一两个小时。再将白萝卜块和干贝一起放入锅中,大火烧开后转小火再炖半小时,起锅时加盐、胡椒粉调味即可。
干贝炖鸡怎么做好吃:
原料:鸡1只、干贝7~10粒、蜜枣1颗(红枣5~8颗)、姜1~2片
制法:1.鸡去皮(不会太油,汤会清D)洗净后剁成块(尽量大块,鸡一开四都可以),用开水汆烫鸡块再用清水洗去浮沫;
2.干贝7~10粒用时清水泡软;
3.大火用锅煲开水加入鸡块、蜜枣1颗(红枣5~8颗)、姜1~2片,水开了改小火煲1小时~1个半小时左右,加入泡软的干贝再煲1小时;
4.放入适合自己口味的盐搅匀,关火。(如果有隔油器,就用隔油器把上边的油去掉,个汤更清甜)
6. 冬菇瑶柱瘦肉汤怎么做
主料:白玉菇200克、瘦肉50克、丝瓜2根 辅料:植物油适量、盐适量、生抽4克、淀粉适量、姜3克、鸡精1克 1.准备好食材 2.把白玉菇洗洗去掉根部,再用淡盐水泡泡,再次洗洗备用,把丝瓜洗洗去皮切块,最好在下锅之前切 3.把瘦肉切薄片,用生抽和干淀粉拌均匀,切姜末 4.把臻米升降电火锅里加蒸网,加凉水,加姜末和丝瓜块,加锅盖 5.通电,按下火锅功能键,程序里有大火、文火、小火、中火、猛火多种功能,先用大火煮开最好,这个臻米升降电火锅升温特别快,很节省时间 6.待烧开以后,转小火煮3分钟左右,因为丝瓜是块状需要多煮一会儿,这样就可以与加入的白玉菇一同熟了。
7.加白玉菇,这样丝瓜就可以和白玉菇一同熟了。8.等煮出鲜味,下腌制好的肉片,用筷子搅拌均匀煮2分钟左右。9.加盐搅拌均匀 10.加鸡精再次搅拌均匀,这时锅中就已经飘出鲜香的气味了,使人闻之开胃,口中生津。11.再把火力调至“文火”;摁“上升”键,将蒸网升上来,就就可以加丝瓜和海鲜菇肉片吃了 12.成品