淮山冬菇瑶柱瘦肉汤(淮山瑶柱排骨汤)

淘菜谱 2023-01-27 14:16 编辑:admin 121阅读

1. 淮山瑶柱排骨汤

材料

猪肚 半个,排骨 半斤,干贝 3颗,山药 1斤,米酒 4大匙,盐 少许,烹大师 少许,葱 1支

做法

猪肚洗净川烫后,加入2大匙米酒与葱放入电锅内外锅放1杯水蒸熟 干贝泡水加入少许米酒备用,排骨川烫洗净备用 将猪肚斜切片与排骨干贝加水放入电锅内,外锅1杯半的水蒸软排骨~ 将山药切块,2匙米酒后再放入一起煮约15~20分调味即可~(也可用电锅,外锅再加一杯水)

2. 淮山瑶柱排骨汤吗

1、准备三样材料:排骨、山药和姜。

2、山药去皮切成小块放入干净的水中备用

3、把生姜和排骨冷水下锅煮至水开

4、煮好的排骨放进漏盆中冲洗干净。

5、在砂锅底部放姜片垫底

6、放入排骨加水大火煮二十分钟,水开后转小火闷煮一个半小时。

7、一个半小时后加山药继续闷煮半小时

8、最后加入调味料

9、一碗好喝又简单的山药炖排骨汤就做好了。

3. 瑶柱排骨淮山汤煲粥

可以,1/7免煮锅内胆加入清水,放入葱姜,当归,大料,香叶煮开。

2/7令取一锅烧开水,把洗净的排骨放入焯去血水。

3/7把焯过的排骨放入内胆锅煮上15分钟。

4/7把去皮切块的山药,胡萝卜,藕片放入继续煮上5分钟。

5/7把内胆锅放入外锅中加盖子焖上40分钟。

6/7吃的时候再开盖子。

7/7加入盐和胡椒粉调味即好

4. 淮山排骨汤能加瑶柱吗

用料

鸭肉半只,山药300克,枸杞少许

酸萝卜适量,饮用水适量,葱适量,

姜一块,花椒10粒左右

1/老鸭半只。

2/ 将鸭洗干净剁成适中的小块,点火锅里置水放入鸭肉焯一下血水,另外一个炖煲也要同时加入适量饮用水烧沸。将焯好水的鸭肉盛出放入炖煲中。

3/准备的老坛酸萝卜,我是自己提前1个月泡好的酸萝卜,自己做的才吃得更放心。

4/准备下锅的配料。葱洗干净打成结,姜拍扁、花椒、今天的主角酸萝卜,还可以加入适量的泡椒。酸萝卜不需要太多。

5/炖煲放入鸭子煮沸以后放入所有的配料,盖上锅盖转入中火炖1~2小时左右。

6/首先看鸭子熟没熟用筷子轻轻戳一下鸭肉,如果筷子戳得进那么代表鸭肉已经熟啦,这时再放入山药,盐、盖上锅盖再炖5分钟。(如果是自己在外面买的酸萝卜就不要放盐了,因为里面有盐啦。)

7/ 将枸杞洗干净,鸭肉炖好后再放枸杞,盖上盖焖2分钟再打开锅盖。(枸杞不用开火再炖,会破坏更多的营养。)

8/装盘后可以撒上少许的葱花,根据自己的喜好加。

9.美味又好吃的鸭肉山药白萝卜汤的做法完成开吃了

5. 排骨煲瑶柱汤

主料:猪排骨1.5公斤

辅料:精盐30克,味精10克,料酒50克,葱段30克,姜片20克,大料10克。

清炖排骨的特色:汤汁乳白,排骨酥烂,清淡入味。

清炖排骨的详细做法:

1.将排骨剁成4厘米长的段,用开水烫透后,再用清水洗净。(最好还是先煮一下,开水烫不管用。)

2.将排骨放入锅内,加入清水3公斤,开后,放入葱段、姜片、大料、精盐、料酒,转微火炖约1.5小时,调入味精即成。

提示:排骨要洗净,用微火炖,不能放酱油,(这一点要记住,否则,这汤没法喝了。)保持汤汁清洁。

1、先烧开水,排骨下去过一下(肉都很脏,煮时会起脏沫,要想干净,一定要用热水洗),然后用清水把冲洗干净;

2、把洗干净的排骨放到容器里,加水和姜片和葱团(不喜欢吃油腻的可以不放油,最好不要放油,),大火烧开,转中火,中火烧十几分钟转小火炖,在炖的过程中要看看容器里的汤多不多,少了可以添加点水。(这一点不好,最好是不要加水。原因看后面。)

3、等汤白了,自己可以先尝尝,炖到烂为止,把姜和葱团捞出来扔掉,然后加入一点盐和鸡精和葱花,大火烧开即可!(这个说法不大好,这个没有炖的味道了。)

如果你有电饭锅,用电饭锅最好,因为它的火候可以让你把骨头汤炖的很白。

首先,一定要记得把排骨焯一下,就是把排骨放在水里先煮一会,水开了大约5、6分钟把排骨捞出来,把脏水倒掉,把排骨洗干净,这样做是因为排骨里面有血等等脏的杂质,要用热水把它焯掉以保证后面汤的白皙。

其次,洗干净之后继续往锅里放水,多放点,因为煲汤最重要的是不要添水,(这一点算是把握了精髓)。最好能一锅煮下来。

把排骨放进去,再放一些葱和姜,去腥臊味,用电饭锅慢慢炖吧,大概一两个小时后放点盐你就可以喝到鲜美的汤了

6. 淮山瑶柱骨头汤

无花果雪梨炖瘦肉或鸡肉,

无花果百合莲子炖瘦肉,

奶白菜炖陈肾或西洋菜炖陈肾(加蜜枣),

海星海底椰炖瘦肉,

花旗参炖鸡,

霸王花炖瘦肉(加蜜枣),

淮杞炖牛展,

玉竹百合炖鹧鸪,

虫草花炖瘦肉,

核桃炖瘦肉,

淮山杞子炖猪心

冬菇瑶柱炖瘦肉,

青榄炖瘦肉,

扁豆赤小豆茨实瘦肉炖冬瓜

膳纳百味惟汤精—-药膳炖盅

五福之要寿康,仙道之本膳养,膳纳百味惟汤精。肴有一品乃妙极。药膳炖盅以春补肝,夏补心,秋补肺,冬补肾的类别对人体进行四季调配。药膳炖盅选其精良的中药材和上等食品同共配伍,经慢火长达 4 小时以上蒸制而成,做到药借食力,食助药威,相辅相成,从而起到保健、提高人体免疫功能、防病治病等作用。人们可在不同的季节和根据个人不同的状况来选择。

补肺降火,养胃生津的__洋参雪梨盅

西洋参分为两种,一种叫“粉光西洋参”和“原皮西洋参”,本品采用原皮西洋参入膳,选用雪梨配之,盛入到紫砂器皿中,上笼加以少量的冰糖或不加糖也可(主要为糖尿病人食用)蒸熟即可食之。本品有滋肺、润肺、清热润燥等作用。是四季老少皆宜常食可多食的上等保健品。

功效:味甘微酸,性凉、平、无毒。

清热解署的__水果西瓜盅

元代诗人是这样描述佳人俏妇吃西瓜时的情景:“缕缕花衫粘 碧,痕痕丹血掐肤红。香浮笑语牙生水,凉人良衣襟骨有风。”真是绘声绘色,很是动人。可以想向对西瓜的喜爱,而西瓜在夏食时有清凉解署之作用。此盅为工艺、保健、营养、清凉为一体的夏季食品,是我们人皆喜爱的清凉保健品。

功效:性味甘、寒无毒。有清热解署,除烦止渴,利小便等作用。

注:脾胃不适、患有慢性和急性肠炎者少食可不食。

补肺益肾,止咳平喘的__银杏鸡盅

银杏又叫白果,也叫公孙果,是生长在两亿五千年前的植物,也是恐时代的主食食品,也是当今两大活化石之一。被称为“植物元老”宋代诗人是这样写到的:“深灰残火累相遭,小苦微甜韵更高。未必鸡头如鸭脚,不妨银杏伴金桃。”对此的评价可以说从古到今,人们对银杏的价值早有以肯定。而银杏确实对人类也作出了巨大的贡献。银杏炖鸡是一道集美味保健一体的滋补佳品。入口香糯,风味别致的佳肴。对哮喘、痰嗽,肺病等有良好的作用。是四季常食老少皆宜的保健品。

功效:味微甘、性温,有小毒。可收敛肺气,定喘嗽等作用。

补虚增强免疫功能的__药膳鸡盅

此盅以数道中药材为一体的综合性的保健食品。主要是提高人体的免疫系统功能,有增强抗病能力,有气血双补的作用。对老年人在秋冬季食是最好的滋补佳品。

功效和:味微甘,性温,无毒。对手术后,产后,体弱者有良好的保健作用。

滋养润燥的__长寿花生盅

花生皆被人们称为“长生果、长寿果”等名,在嘉庆时就有诗人云:“堆盘如菽不知名,咏物林未蓍声。只有青藤词一语,茨菰香芋落花生。”来描述花生的种植。同时营养丰富的花生与之排骨共蒸食后可对肺虚久咳、肠燥便秘有好处。其口感柔和,香甜可口,无异味,排骨中有花生的清香之感。是人人皆宜的健康食品,尤其对儿童、老人、孕妇、运动员和脑动者,都有益处。

功效:性味甘、温、无毒。功用润肺,和胃等作用。

健脑良品__天麻乳鸽盅

乳鸽富含人体所需的多种维生素,而且与天麻共同烹饪,具有健脑,补脑的作用。多食和常食对老年痴呆症有好处。产妇可多食。

功效:味甘性平,入肝经。神经衰弱、眩晕失眠、肢体麻木等。

温和补养的佳品__山药排骨盅

山药是“生理碱性”的食物,能补充和调和米、面、肉、蛋等“生理酸性”的食物,有助于人体血液酸碱平衡。排骨与山药共同烹饪,可补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴的功能。

功效:味甘性平,温。有益气养阴,补脾肺肾等作用。

滋补脾胃的__牛肉番茄盅

牛肉是最重要的畜肉之一,根根四季的不同选其牛肉的种类有所不同,水牛肉冷,黄牛肉温。而两者具味道鲜美,营养丰富,牛肉炖西红柿是誉满海内外的一道美食。更是一道冬季滋养的保健滋补品。老少皆宜食之。

功效:味甘,性平,无毒。有补脾胃,益气血,强筋骨等作用。

清热化痰滋肺的__洋参香玉盅

苏轼在《玉糁羹》诗中称赞芋头香甜比作龙涎香。闽南等地还流传着中秋佳节吃芋头的习俗。可见人们对芋头之喜爱。芋头与西洋参进行配伍,具有补益脾胃等作用。较为适合胃弱、肠胃病、结核病人等食用。

功效:味辛、平。性滑软。可补益脾胃,滋肺等作用。

滋阴补肾的补品__玉竹牛鞭盅

牛鞭为热性食物加以玉竹进行调平,食之不会过热而生火,是冬季补品中的上品,特别是对于男士最为适用。味鲜,肉质有韧性,食后有补肾壮阳、益气血强筋骨等作用。

注:患肝炎、肾炎者亦应慎用。

功效:味甘,性平,无毒。

慢火熬制!!!!!!!

7. 淮山瑶柱排骨汤怎么做

可以一起煲汤,营养丰富。

主料 瘦肉 250克 莲藕 250克 干瑶柱 2粒 辅料 薏米 适量 百合 适量 淮山 适量 盐 适量 姜片 2片 步骤

1.准备材料

2.把瘦肉切成适当的大小,姜片拍一下

3.莲藕削皮切块备用

4.淮山,百合,薏仁泡水备用

5.猪肉飞水后,高压锅倒入所有材料,煮30分钟即可

8. 淮山瑶柱鸡汤

主料:

乳鸽200克,海马5克

辅料

虫草花,枸杞子,山药,干贝

调料

食盐,葱,姜,黄酒

做法

1.虫草花,海马提前入清水浸泡;

2.枸杞、瑶柱洗净用清水浸泡待用;

3.将鸽子斩大块,入水焯过;

4.山药洗净去皮,放入清水中浸泡防止空气氧化;

5.将焯过水的鸽子放入砂锅内加清水与虫草花、海马、瑶柱、葱段、姜片一起大火烧开加少许黄酒去腥老鸽子呀文火最起码炖了四个小时;

6.鸽肉用筷子戳动时加入枸杞和山药炖二十分钟即可,食前加盐调味;