1. 冬瓜木耳蘑菇可以一起吃吗
主料3人份
千张160克
猪肉200克黑木耳200克
辅料
胡萝卜30克
香葱10克生姜8克 香菜7克鸡精2克 食盐3克食用油30克 胡椒粉2克生抽15克 香油8毫升
步骤1
猪肉剁成肉泥,用生抽、食盐、胡椒粉拌匀
步骤2
黑木耳、豆皮经水发后,再洗干净
步骤3
胡萝卜、生姜、香葱、香菜分别处理好待用
步骤4
炒锅热油,把胡萝卜、生姜、葱白炒香
步骤5
加入豆皮、黑木耳翻炒片刻
步骤6
兑入两碗清水和食盐、生抽,然后把搓圆的肉丸放入
步骤7
加入鸡精和香油炒匀
步骤8
关火后放入香菜炒匀即可
步骤9
成品
2. 冬菇与木耳可以一起吃吗
食材清单:
干香菇 四朵 、 干木耳 一小朵 、 大米 、 生姜 、 葱(只要绿色的部分)
烹饪步骤
一,把干香菇和干木耳用水浸泡;
二。把大米用水淘干净,用清水泡一段时间。
三。锅里添两勺水左右做开,把米放进去,大火熬;
四、把泡好的木耳和香菇挤干水分,切丝,姜切丝,葱叶切成葱花备用;
五,锅开了,关小火熬二十分钟左右,尽量用勺子勤搅着点,不然容易糊锅底,待粥有粘稠的感觉了,把姜丝和香菇丝放进锅里,放下少些盐,(根据个人口味添加),等熬出香味,把木耳丝放进去,差不多五分钟,最后把葱花撒上,倒上少些香油关火!
3. 冬瓜香菇木耳可以一起吃吗
①将冬瓜洗净,切成细长条,放入沸水中稍煮熟,捞出沥水。
②将瘦猪肉、香菇、黑木耳洗净切成丝。
③起油锅,放入冬瓜条,炸至呈金黄色,捞出。在油锅中放入姜片、蒜片爆香后下冬瓜条、瘦肉丝、香菇丝和黑木耳丝。再加入调料,勾稀芡,淋上芝麻油即可。
4. 菌菇能和木耳一起吃吗
食材:
木耳菜300克, 蒜瓣2个,红尖椒 2个
方法:
1、首先是要到菜市场去挑选大叶木耳菜。挑选鲜嫩的,不是那种蔫不那几的那种,顺便再准备两个蒜瓣就可以了。
2、清理木耳菜把有些老的根茎去掉,留下那些嫩的,再把那些叶端有枯萎的地方去掉即可。
3、用水冲洗一下木耳菜,用刀切短了,沥一下水,然后在把你准备的蒜瓣去掉皮,水冲一下,在用刀拍碎备用。
4、开火,将锅加热,待锅微热后,在锅里倒入适量的色拉油,待油微热后,将沥干水分的木耳菜倒入锅里翻炒。
5、在木耳菜翻炒支变色时,再将你准备好的蒜瓣放入锅里继续翻炒。
6、翻炒的过程中,快速的加入适量的盐共和味精,就可以准备出锅了。
5. 冬瓜木耳蘑菇可以一起吃吗宝宝
1、把木耳和银耳放在清水中泡发,泡好以后用清水洗净,然后把木耳和银耳全部撕成小朵备用。
2、把红枣去掉果核然后用清水洗净,也可以直接购买无核的红枣来使用。
3、把汤锅中放水,然后把洗好的黑木耳和银耳以及红枣一起放入到锅中,加入适量的清水中,用大火烧开,然后转为中小火慢慢的熬制。
4、等锅中的汤汁变得粘稠木耳变得软糯以后就可以把准备好的冰糖放入到锅中了,放入冰糖以后再 煮制以后,等冰糖全部化开,就可以关火取出食用了。
6. 木耳和冬菇可以一起吃吗
鲜美的蘑菇和木耳。好吃的蘑菇和木耳等;木耳蘑菇是完全可以一起吃的,主要是因为木耳和蘑菇搭配在一起吃,可以充分发挥出木耳的功效,可以让人体更有利的吸收其中的营养物质,而且木耳作为一种食用菌,吃起来的口感不错,和蘑菇一起吃可以发挥出很强的排毒效果。
7. 蘑菇木耳冬瓜能一起吃吗
冬瓜加黑木耳,再加上香菜一起吃的话,是可以起到减肥的效果,但是如果这样吃的话,日常的主食一定要减少,而且还需要减少对其他食物的摄入,比如高热量,高油脂,还有高糖分的食物,一定要少吃,同时还需要多做一些有氧运动,都够达到减肥效果。
8. 冬菇能和木耳一起吃吗
可以。 主料:海参2根、黑木耳15g、瘦肉100g 辅料:油少许、盐少许、鸡精少许 步骤一:黑木耳泡发洗净。
步骤二:泡发好的海参洗净。
步骤三:瘦肉切片。
步骤四:汤锅入水烧开,有高汤更好。
步骤五:放入木耳海参煮20分钟。
步骤六:放入瘦肉,大火,快速划散。
步骤七:肉片变白,调入适量盐,鸡精,油,即可出锅。
9. 木耳跟冬菇可以一起吃吗
答:木耳蘑菇焯水几分钟(5分钟)。
食材:口蘑8-10个 生抽2勺 蚝油1勺 干木耳8克 糖少许 葱1根 猪肉120克 食用油适量 料酒1勺 胡椒粉少许 水淀粉40克 玉米淀粉1勺 蒜2瓣 盐少许
烹饪步骤:
1.猪肉切片放进碗中,加一勺生抽、一勺料酒、一勺玉米淀粉、少许胡椒粉和盐。
2.抓匀后淋一勺食用油,拌匀腌制十分钟。
3.黑木耳提前泡发摘洗干净,口蘑切片,准备葱花和蒜末。
4.锅中烧开水,下入木耳焯烫三分钟左右捞出过凉水。
5.另起锅倒适量食用油烧热,放入腌好的肉片炒至变色断生盛出。
6.就锅中底油放葱花和蒜末小火炒出香味,接着放入口蘑片翻炒变软。
7.再将木耳放进锅中大火混合翻炒,调入一勺生抽、一勺蚝油和少许糖。
8.将炒好的肉片倒回锅中混合翻炒匀后淋入水淀粉翻炒均匀撒上葱花,即可