1. 冬瓜腐竹汤
一、用料
土豆 1个
料酒 1勺
酱油 2勺
大蒜 4瓣
盐 适量
芸豆 适量
辣椒 1个
茄子 1个
五花肉 适量
香菜 3根
葱 1根
耗油 1勺
豆瓣酱 1勺
二、家常炖菜的做法步骤
步骤 1
起锅倒入一点点油,把切好的五花肉片放入锅里,翻炒炼油,当五花肉快熟了,油已经练出来了,差不多的时候,放蚝油,放蒜片,放一勺豆瓣酱,放入土豆块翻炒等土豆变色的时候放入豆角翻炒,加茄子,辣椒
步骤 2
依次加入调料,翻炒,倒水与食材持平,上下搅拌后盖盖子,焖着,收汁。十分钟左右,尝一下味道,看是否需要加盐,出锅前撒入香菜即可。
2. 丝瓜腐竹汤
腐竹泡发十分钟。丝瓜削皮后,切滚刀块。
烧开一锅水,将腐竹和丝瓜同时倒入锅中,倒入适量的油,煮十分钟。放入盐、胡椒粉、鸡精调味后,即可出锅。
3. 冬瓜腐竹汤的功效
原料:腐竹适量、冬瓜、蒜末适量、油适量、酱油适量。
做法步骤:
第1步、炸过的腐竹。
第2步、冬瓜切厚片,切点肉卷,备点蒜末。
第3步、热锅放油下蒜末炒香。
第4步、加入肉卷炒一下下香味就出来了。
第5步、再加入冬瓜翻炒一会儿。
第6步、然后放入腐竹。
第7步、加一勺酱油翻炒均匀。
第8步、加入与食材平面的水,盖上盖子大火焖煮五分钟左右。
第9步、打开盖子汤汁收得不要太干即可。
4. 腐竹冬瓜煲
主料冬瓜150g腐竹80g辅料油适量盐适量酱油适量葱花适量蒜片适量 步骤腐竹炒冬瓜的做法步骤11.准备好所需食材。
腐竹炒冬瓜的做法步骤22.冬瓜切块,泡发好的腐竹切段,葱蒜准备好。
腐竹炒冬瓜的做法步骤33.炒锅倒油加热,放入葱蒜爆香。
腐竹炒冬瓜的做法步骤44.先放入冬瓜翻炒。
腐竹炒冬瓜的做法步骤55.在放入腐竹一起翻炒。
腐竹炒冬瓜的做法步骤66.倒入酱油上色,在加入适量食盐和清水即可。
腐竹炒冬瓜的做法步骤77.水开后转中小火焖炖至收汁。腐竹炒冬瓜的做法步骤88.可以开吃了。
5. 冬瓜腐竹排骨汤
1、腐竹泡水,浸软,沥干,切段备用;
2、冬瓜洗净,去皮去囊,切小块,备用;
3、锅烧热,放入适量的油,放入适量的姜爆香,然后加入冬瓜,快速翻炒,加入适量的清水;
4、待10-15分钟后,带冬瓜变软后,加入腐竹、豆皮再煮3-5分钟;
5、加入适量的盐调味,出锅,完成。
6. 冬瓜腐竹汤怎么做好吃
豆腐的吃法有很多种,可以清蒸来吃,也可以煎煮来吃,还可以煮汤吃。
豆腐煮汤的选择非常多样化,比如:
★鱼头豆腐汤
★鲫鱼豆腐汤
★银鱼豆腐汤
★虾仁豆腐汤
★海带豆腐汤
★紫菜豆腐汤
★肉丸豆腐汤
★丝瓜豆腐汤
★冬瓜豆腐汤
★香菇豆腐汤
★番茄豆腐汤
★枸杞叶豆腐汤
★腐竹鸡蛋豆腐汤
……
这些豆腐汤的口味都很清甜,很适合夏天吃。