1. 冬菇鸡爪汤
过完小暑,街市开始有新鲜荷叶卖了。于是乎做了一支荷叶烤鸡,做法超简单,一打开这只烤鸡香味就扑鼻而来。
准备食材:
鸡 1只
新鲜荷叶/干荷叶1片
干冬菇4支
蒜头 1个
姜片4片
葱 2颗
粗盐适量
锡纸 2大张
步骤:
1.干冬菇先浸水一晚,再挤干去蒂备用,鸡洗净后先去头颈,再撕去屁股内的肥膏。
2.先帮鸡按一按摩,再用粗盐将内腔、外壳都抹均匀。
3.之后放入胶袋,挤出空气后打结,入雪柜一晚。
4.蒜头去皮备用,姜先洗净去皮切片,葱先洗净去根,新鲜荷叶/干荷叶先洗净,煮沸一大锅水,将荷叶先放入沸水焯水。
5.再捞起打开,荷叶蒂凹下去那一面向上。
6.预热焗炉230度。将腌好的鸡放上荷叶,把冬菇、葱、姜依次塞入鸡内腔,再将鸡脚屈入封口。
7.之后用荷叶先包好鸡,再用锡纸紧紧以2层包裹好。
8.放入焗炉以230度烤90分钟即成
2. 菌菇鸡爪汤
茶树菇和虫草花能一起煲汤,下面是做法。准备材料:茶树菇、虫草花、排骨、鸡爪、红枣、枸杞、姜片。
1,把鸡爪清理干净,排骨剁成小块,然后放在热水里面过一遍,去除腥味。
2,把准备好的虫草花和茶树菇浸泡一下,红枣枸杞叶可以一起放进去。
3,然后把排骨、鸡爪、虫草花、茶树菇、红枣、枸杞依次放进去。
4,加入山泉水至八分满,盖上盖子,放入炖锅炖两个小时,中途不要打开来看,汤的营养会随着空气流失。
5,两个小时后打开,加适量盐调味,营养美味的茶树菇虫草花排骨鸡爪汤就能享用了!
3. 冬瓜鸡爪汤
主料: 鸡脚6个, 苦瓜1个, 黄豆20克
辅料: 葱头(), 盐(), 八角(1个)
步骤:
1. 鸡脚洗干净去指甲,切小(一个一般分三段),待用;
2. 黄豆浸泡1小时;
3. 洗干净,去掉不好的,捞起,沥干水,待用;
4. 将刚刚洗干净去了指甲的鸡脚,用开水汤一下,去血丝;
5. 烧开水,放八角,鸡脚、黄豆下去煲汤;
6. 苦瓜洗干净,去籽、去中间,滚烫刀切法;葱头切段;
7. 等黄豆、鸡脚,煲10分钟之后,把苦瓜、葱头段放下一起煲;
8. 再煲10分钟,即可,
4. 冬菇鸡爪汤的功效
步骤/方式1
鸡爪洗净,用厨房剪刀剪掉指甲
步骤/方式2
放水里,到点料酒,开火煮开,同时备其它食材
步骤/方式3
干香菇一把,这个泡二十分钟就差不多软了
步骤/方式4
姜切四片,一根小葱打结,把鲜香菇切个小花出来,切下来的料,别扔,也放进去就好
步骤/方式5
两根小葱切成圈
步骤/方式6
这时焯水的鸡爪好了,只要水开后再煮一两分钟就好,关火倒掉水,在水下冲洗干净,尤其是血沫子
步骤/方式7
一个砂锅,依次把焯好的鸡爪、葱结、泡好的香菇、生姜片、鲜香菇放入,把泡干香菇的水也倒进去,倒入一点料酒,加水没过食材一些就好
步骤/方式8
砂锅放在灶上,开大火煮开,改小火,煮差不多一个小时,关火,加入盐调味就好,盛到碗里撒上小葱圈就好了,这个鸡爪吃起是软烂的哈
5. 香菇鸡爪汤
主料
鸡爪200g
香菇50g
辅料
调和油适量
食盐适量姜10g 葱10g
步骤1
准备好鸡爪、香菇、枸杞、葱姜
步骤2
香菇洗净,用清水泡发
步骤3
清水中加入拍碎的葱姜与数粒花椒
步骤4
水开以后倒入洗净的鸡爪,焯去血水与浮沫,捞出再次洗净
步骤5
:砂锅中加入泡发香菇的水(不够的话再添加适量清水),倒入鸡爪,放入2片姜、一个葱结
步骤6
盖上盖子,水开以后转中小火煲20分钟
步骤7
取出葱结,加入泡发好的香菇和枸杞,继续再煲半小时
步骤8
调入少许盐,再煲2、3分钟即可
6. 冬菇鸡脚汤
材料 主料:猪尾2只,凤爪3只,香菇3朵,水6碗,盐少许。 做法
1、香菇泡软、切半,凤爪对切,备用。
2、猪尾切块并氽烫。
3、将以上备妥之材料一起放入水中,并用大火煮滚再转小火,约熬1小时,再加入少许盐即可。
7. 冬爪鸡蛋汤
1· 准备配菜,干海带(也可以直接买鲜的海带)泡发切段备用,白菜切段,胡萝卜插细丝,冬瓜切小片,火腿切斜片,粉皮泡发,虾米准备好。
2· 热锅倒油。
3· 倒入冬瓜片翻炒,炒至断生。
4· 加入白菜和胡萝卜丝继续翻炒,炒至白菜断生。
5· 加入适量清水,加盖煮沸。
6· 煮沸后,倒入海带,火腿,虾米,粉皮,继续煮。
7· 加入少量盐,这里一定要注意,因为海带本身就是咸的,盐切记不能加多,一点点加,尝尝咸淡,适合自己口味就好,再加入鸡精,加入多点的陈醋,最后撒点白糖提鲜,继续煮一会就可以关火起锅了。
8· 撒上白芝麻点缀,酸酸的味道很开胃,冬瓜消肿,海带虾米都是健康的好东西,粉皮加进去超好吃,清淡又不油腻,夏天来一碗,开胃又舒服