荠菜拌豆干(荠菜拌豆腐)

淘菜谱 2023-01-03 21:38 编辑:admin 179阅读

1. 荠菜拌豆腐

材料:面粉 500克、 荠菜(攥水后) 400克 、 酵母 5克 、 芝麻油 8克 、 花生油 适量 、 鸡蛋 2个 、 水 260克 、 盐 适量

烹饪步骤

步骤1/15

面粉、酵母、水,放一起。

步骤2/15

和成面团,在温暖的地方,静置发酵一小时。

步骤3/15

趁发面的时间来调馅儿。荠菜洗净,冷水入锅煮软。

步骤4/15

出锅投入凉水

步骤5/15

捞出荠菜攥干水分,切碎。

步骤6/15

鸡蛋加入7克盐,搅匀,打散。

步骤7/15

锅中放油。油微热放鸡蛋,把鸡蛋炒散。

步骤8/15

鸡蛋放凉和荠菜拌在一起。

步骤9/15

面发好后取出。

步骤10/15

揉成面团,切成12份。

步骤11/15

揉成小面团。

步骤12/15

擀成片,开始包。

步骤13/15

左手托着皮儿,右手大拇指固定在面皮儿上,往前推皮儿,一折一折的往上捏,折儿的大小要均匀。

步骤14/15

包好上蒸锅,省10分钟,开大火烧开转中火,蒸15分钟关火,闷5分钟即可。

最后一步

包子完成,可以开吃啦。

2. 荠菜拌豆腐干的功效与作用

面皮:高筋面粉500克,清水240克,盐四克

馅料:五花肉400克,焯过水的荠菜400克,豆腐干5块,盐小勺,胡椒粉适量,鸡粉少许,香油一大勺

步骤如下:

1、荠菜清除干净,放清水中洗干净了,多洗几遍。

2、锅里多些水,快烧开的时候加入小勺的盐,再把洗净沥水的荠菜倒进去焯一下水。

3、看荠菜的颜色变深了,就可以捞出来,放入凉水中浸泡一下。

4、再把准备好的猪肉去皮,和生姜豆腐干一块切成泥。

5、接着把荠菜猪肉姜末放入碗中,调一个味,加盐,胡椒粉,鸡粉,香油就可以了。

6、准备一个盆,把高筋面粉倒进去,再加入盐搅拌均匀。

7、再加入凉水,用筷子搅拌成面絮状。

8、然后下手将面絮揉成团,可以放案板上来,多揉一会儿,盖上保鲜膜,松弛40分钟以上

9、松弛好的面团用刮板切成三份,搓成长条,再用刮板切成小段,撒上少许的干粉防粘,用掌心将小段压扁

10、再将它擀成圆片,挨个全部做好,记得要盖上保鲜膜,防止先前擀面好的面皮,风干变硬

11、取上一张面皮,放上适量的馅料,包成饺子。

12、挨个把饺子全部做好,吃不完的可以放冰箱冷冻,随吃随取,也是非常方便的呢

13、锅里水做宽一些,加一些盐,增加筋性,这样下饺子之后还不会粘连在一起,水开把饺子放下去,三开的饺子,两开的面,期间点两次凉水

14、捞出来就可以直接开动啦!

3. 荠菜拌豆腐皮

因为黄酱是老上海人对豆腐皮包肉的一种昵称! 豆腐衣包裹着鲜肉末, 浓郁甘甜的酱汁又包裹着豆腐衣。豆腐皮包肉是一道传统名菜,简单易做,营养丰富,鲜美好吃,易于消化,老少皆宜。

用的食材有:豆腐衣、肉糜、荠菜、香菇、黑木耳、鸡蛋。配料有:料酒、生姜、小葱、生抽、耗油、菜油、香油、白胡椒。

4. 荠菜拌豆腐的做法大全

食材清单

荠菜适量 、 内酯豆腐一盒 、 肉丝 适量、 淀粉 适量、 葱姜末 、 料酒 适量、 盐 适量、 鸡精 适量、 香油适量

烹饪步骤

步骤1,荠菜择去黄叶剪去根,洗净后切碎;

步骤2,内酯豆腐从盒子里倒扣出来,切成丝浸入沸水中去除豆腥气;

步骤3,肉丝加葱姜末、料酒、盐、干淀粉拌匀,腌制15分钟:

步骤4,炒锅烧热,倒入油烧热,下肉丝煸炒至变色盛出;

步骤5,另起油锅烧热后,下荠菜末煸炒变色,加入一碗高汤或清水烧开;

最后一步,下煸炒后的肉丝和豆腐丝,调入盐和鸡精,烧开后用水淀粉勾芡,淋几滴香油即可。

5. 荠菜拌豆腐干

食材

荠菜适量、豆干适量、胡萝卜适量、香油适量、凉拌酱油适量、香醋适量、白糖适量、盐适量。

做法

1、新鲜荠菜洗净。

2、锅中放水烧开,加少许盐,放入荠菜焯水。

3、过凉水后挤干,切细。

4、豆干和胡萝卜切丁。

5、豆干和胡萝卜放水中煮熟捞出。

6、豆干、胡萝卜、荠菜放在大碗中,加香油、盐、凉拌酱油、香醋、白糖拌匀。

7、清爽凉拌菜,有着荠菜特有的清香。

6. 荠菜拌豆腐图片

用料:荠菜 50克,北豆腐半块,淀粉 一大勺

辅料:盐半小勺,香油适量,鸡精 2小勺水3碗,

烹饪步骤:

1.新鲜的荠菜洗净备用

2.荠菜焯水后放凉水中浸泡。

3.北豆腐半块,切成小块备用。

4.将荠菜从凉水中捞出,攥去水份,切成碎末

5.锅中放入三碗清水,水开后放入豆腐稍煮片刻,

6.加入切好的荠菜末,锅开后倒入水淀粉勾芡,加人少许鸡精、盐,香油后就可以关火即可出锅,

7. 荠菜拌豆腐怎么做好吃

步骤 1、取新黄豆泡一晚,泡到吸饱水涨大。

步骤 2洗净,磨成白沫子,没有磨可以用豆浆机打碎(粗细自己调节,喜欢吃有嚼劲的粗点即可)

步骤 3、萝卜擦丝、绰水洗净备用

步骤 4、野菜洗净、绰水再冲洗干净备用

步骤 5、切碎、攥干水,备用(像饺子馅)

步骤 6、将黄豆白沫子放入锅中,加适量水,烧开(想吃汤水的根据喜好多加点水)。

步骤 7、将备好的菜倒入锅中,加入适量盐,不停搅拌、防止粘锅。

步骤 8、盖锅盖、慢火,烧开即可。

8. 荠菜拌豆腐来源

用韭菜荠菜豆腐包饺子,先把韭菜荠菜洗干净,豆腐焯水备用,把韭菜荠菜豆腐分别切碎同时放在盆里,用热油浇一下,放上盐、鸡精、酱油、菜籽油、香油、辣椒面、花椒面、饺子馅料,然后普通面粉和面。醒面10分钟后再揉几分钟面,擀成面皮包上馅就可以了。放上鸡蛋碎更美味,平时包韭菜饺子总喜欢放两个鸡蛋。

9. 荠菜豆腐怎么做好吃

荠菜洗净焯水切碎,豆腐切碎加入荠菜,野蒜切碎加入,浇上热油,放入调料拌匀

10. 豆腐 荠菜

荠菜咸肉汤圆(荠菜焯水切碎+咸肉丁+笋丁搅拌在一起,放入少许盐和麻油调味,包入糯米皮,煮熟,配酱油汤

荠菜炒冬笋/荠菜冬笋炒年糕(做法几乎一样)荠菜和冬笋要焯水再炒~重点是要放麻油增香!调味只放糖盐。

荠菜冬笋肉烧麦/馄饨/百叶包/春卷/饺子/包子:(馅儿都一样,外皮不一样)馅儿配方:荠菜焯水切碎300g、猪肉末300g、糖5g、盐3g、胡椒粉1g、生粉2g、鸡蛋清1个、麻油10ml。搅拌均匀即可,油要最后放进去搅拌。

荠菜饼:切碎的荠菜加鸡蛋和面粉搅拌均匀,平底锅煎成。

荠菜豆腐羹:和豆腐同煮,放些虾米和盐调味,最后用生粉勾芡成羹。

荠菜咸肉饭:荠菜碎和咸肉、冬笋丁炒过,加在煮好的饭里拌均匀,焖一会儿。

荠菜鱼丸:鱼糜+荠菜碎+生粉搅拌均匀,下锅煮熟。