鸡肉荠菜豆腐汤的做法大全(鸡肉荠菜豆腐汤的做法大全窍门)

淘菜谱 2023-03-14 16:42 编辑:admin 284阅读

一、荠菜豆腐汤做法?

用料:荠菜 50克,北豆腐半块,淀粉 一大勺

辅料:盐半小勺,香油适量,鸡精 2小勺水3碗,

烹饪步骤:

1.新鲜的荠菜洗净备用

2.荠菜焯水后放凉水中浸泡。

3.北豆腐半块,切成小块备用。

4.将荠菜从凉水中捞出,攥去水份,切成碎末

5.锅中放入三碗清水,水开后放入豆腐稍煮片刻,

6.加入切好的荠菜末,锅开后倒入水淀粉勾芡,加人少许鸡精、盐,香油后就可以关火即可出锅,

二、荠菜汤五种吃法?

食材

荠菜适量、豆腐适量、史云生浓醇高汤清鸡高汤2支、姜适量、葱适量。

做法

1、将野生荠菜摘洗干净,并用淡盐水浸泡10分钟。

2、豆腐洗净切成小方块。

3、锅中加入适量清水,烧开后加入豆腐、姜和葱。

4、把两支沈云生浓醇高汤清鸡高汤调味汁加入锅中煮5分钟。

5、再把泡洗好的荠菜放入锅中,烧滚开即可。

三、豆腐怎么做适合没牙的老人家吃?

适合没牙老人家吃的豆腐可以做汤羹。下面推荐一道荠菜豆腐羹的做法。

准备材料:嫩豆腐100克,荠菜150克,胡萝卜25克,鸡汤适量,食盐、麻油适量,水淀粉适量。

做法:

1.将嫩豆腐、荠菜、胡萝卜切成细丝待用;

2.将鸡汤倒入锅中烧开,烧开后把切好的豆腐、荠菜、胡萝卜放入锅中煮熟,加入食盐调味,加入水淀粉勾薄芡做成羹,关火前淋入麻油即可出锅食用。

荠菜豆腐羹有补中益气、清热降压的功效。