一、青菜馄饨和荠菜馄饨哪个好吃?
青菜馄饨和荠菜馄饨都很好吃。两种馄饨风味不同,青菜馄饨口味清淡,相对而言肉香味更浓,毕竟青菜本身味道很淡。而荠菜馄饨更加鲜美,不仅有肉香,还有浓浓的荠菜香味。荠菜是野菜,本身有一种独特的香味,最适合和猪肉一起包成馄饨或炸成春卷,看个人喜好吧。
二、上海荠菜青菜馄饨馅的做法?
用料
野荠菜 250克
青菜 250克
猪肉末 500~600克
香菇 几个
葱姜末 适量
白胡椒粉 适量
盐 8~10克
李锦记生抽 1小勺
水或菜汁 100克
油 15克
做法
1,香菇80°左右热水泡发,洗净剁碎,炒锅放油煸炒至香,加盐、生抽、一点点糖,加水闷煮一会儿,出锅备用。
2,猪肉末加葱姜末胡椒粉,加盐,(加鸡精或味精,我一般不加)加生抽搅拌均匀,分二次加入100克左右的水或菜汁,顺时针搅拌上劲,用手抓用手拌,再摔几下,这样子可以让肉末充分吸收水分。
3,荠菜、青菜,分别洗净,放开水锅焯水捞出(烫软就好,不要煮开),冷水冲一下,剁碎,挤掉多余水分备用。
4,将1、2、3的肉馅、香菇、荠菜青菜混合拌匀,咸度也可根据自家的口味调整,最后加一勺的油拌匀,锁住水分,防止馅料出水
三、荠菜小馄饨热量?
每100g的荠菜馄饨热量在283kcal左右,而100g经过蒸煮的米饭,其热量在118kcal左右。故荠菜馄饨的热量相对比较高,因为荠菜馄饨主要是馄饨皮包裹荠菜和肥瘦相间的猪肉馅料制作而成,而肉类食物里面的热量以及脂肪含量都比较高,所以需要尽量避免过量摄入。
四、千里香荠菜大馄饨馅的做法和配料?
材料
荠菜,猪肉,盐,姜汁,葱,馄饨皮,麻油,料酒,味精
做法
1.荠菜洗净,与猪肉分别剁碎,放大碗里,加料酒、姜汁、盐、鸡精,搅拌成馅。
2.包在馄饨皮里,下锅煮熟。
3.汤调味后撒上葱花淋些麻油就可。
五、上海荠菜馄饨馅的做法窍门?
主料:
荠菜适量
面粉适量
绞好的肉末适量
辅料:
紫菜适量
麻油适量
鸡蛋适量
盐适量
五香粉适量
生抽适量
做法:
1. 荠菜择洗干净沥水。
2. 切成碎末。
3. 加入鸡蛋、绞好的肉末、麻油和五香粉稍稍拌一下锁住水份。
4. 加适量盐和生抽顺着一个方向搅拌均匀。
5. 碗里放面粉和水用筷子搅拌成絮状。
6. 和成较硬的面团。
7. 用压面机压成薄片。
8. 继续用擀面杖擀薄,切成四方块。
9. 做好馄炖皮。
10. 包好馄炖。
11. 紫菜泡发洗净。
12. 锅里加适量水,再放入紫菜大火煮开后,下入馄炖,用锅铲轻轻抄下锅底,防粘锅。
13. 大火煮开后,再盖上盖子焖煮约3分钟煮熟即可出锅食用
六、荠菜包馄饨,重要的是怎么调馅才更好吃,这里有诀窍?
食材明细
猪肉150克
荠菜300克
馄饨皮适量
葱、姜少许
盐2茶匙
白糖1茶匙
料酒2茶匙
胡椒粉少许
生抽1汤匙
香油少许
油1汤匙
咸鲜口味
技巧工艺
一小时耗时
简单难度
荠菜鲜肉小馄饨的做法步骤
1
猪肉剁成馅,加盐
2
接着加白糖(白糖分量要少,起提鲜的效果,不用吃出甜味)
3
放入料酒(去腥)
4
放入少许(去腥提味)
5
放少许调味
6
放香油增香提味,最后放入食用油
7
葱、姜加少许水打成葱姜汁
8
搅拌均匀后,分次往肉馅里打入葱姜汁,顺一个方向打成厚的糊状
9
荠菜入开水锅后过凉,挤干后切碎,加油、盐、调味后和肉馅搅拌匀
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馄饨皮四周抹上水,包入适量荠菜肉馅
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略错开点对折
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将两个角重叠折在一起(我LG帮我演示,小馄饨在他手里,看着很精致)
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开水下入馄饨煮开后,小火煮2、2分钟,接着取一干净碗,里面放少许、紫菜、、盐、调匀,盛入馄饨
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咬开一口,非常鲜嫩多汁的小馄饨
七、荠菜馄饨的荠菜要焯水吗?
荠菜在食用的时候是需要将其进行焯水处理的,因为荠菜在生活中食用得到一般都是野菜居多,所以在食用的时候最好是将其进行焯水处理比较好一点,这样荠菜中含有的有害物质,以及食材中含有的苦涩味都去除干净,但是有的人在食用的时候会不将荠菜进行焯水处理,因为荠菜自身含有一种清香的味道,进行焯水处理之后会很容易造成食材中的清香味减弱,比较影响食用的口感,但是为了食用健康问题最好还是将食材进行焯水处理比较好一点。
若是不将其进行焯水处理的荠菜的话最好食用盐腌制一段时间比较好,在生活中可以将洗净之后的荠菜沥干净水分之后将其切成碎末状,置于碗中加入适量的食用盐搅拌均匀之后腌制一段时间之后,将荠菜中多余的水分沥出之后,之后即可根据自己喜欢的口味去进行烹制荠菜,有的时候可以将荠菜制作成馅料,加入猪肉以及其他的各种食材搅拌均匀之后即可包成包子或者是饺子之类的面食,这样食用的食材也比较好吃,也不用进行焯水处理。在和面的时候可以加入一些之前荠菜中沥出的水分,一般都是荠菜的叶绿素受到破损之后沥出的水分,会带有一些绿色,将这个水用来和面可以将食材的色泽变得更加清晰,能起到增加食欲的作用。