1. 荠菜大米粥
1.
春季的香荠菜最好吃,越往北方越晚,越往南方越早。刚刚长出来的香荠菜口感最为鲜嫩,用它包水饺、蒸包子、做荠菜糊或荠菜粥食用很是鲜美。
2.
荠菜入药,最大的作用是祛陈寒的功效特别强,而药性又十分平和。三月三吃荠菜,就是为了祛除冬天积存的寒气。
2. 荠菜小米粥功效
用料
芥菜 3斤
米汤 2杯(可加可不加)
盐 少许(可加可不加)
自制米汤发酵酸菜的做法步骤
步骤 1今天买了几斤芥菜,也可以用其他菜代替像(白菜,雪里红,萝卜菜,甚至豆角,包菜)都可以
步骤 2先全部清洗干净。
步骤 3把上面多余的蒂给去掉,芥菜用来做酸菜是比较好吃的,炒肥肠 做酸菜鱼都很好,口感比较脆爽
步骤 4锅里水开把洗好的荠菜头放进去煮一下。变色,速度要快。用筷子压下叶子,开水全部烫到2-3秒就要捞出来(也就是刚放进去就要捞出来,烫变色就可以了)放旁边放冷
步骤 5吃饭的小碗,小半碗,糯米粉(大米粉,淘米水)用清水稀释。倒入刚刚烫好的芥菜水里,搅拌均匀,可加点盐也可不加
步骤 6水和菜放冷过后就找个密封罐装起来,倒入刚刚冷却好的米汤水腌制
步骤 7要用重物压一下,放在阴凉处发酵5天看一下就可以实用了
3. 荠菜玉米粥
以前,朝歌农村经常吃一种饭食,名曰:糊涂面。
南方的米,北方的面。 面条是朝歌人喜欢吃的饭食,但那时候粮食紧缺,尤其是细粮更缺。人们吃面条的时候,就是在锅里先放些玉米面、小米之类的粗粮,再加一些干菜、薯干、红萝卜条之类的东西一起煮熬,煮至九成熟,下入少量的面条,熟了,就是糊涂面条。这样,杂七杂八、糊里糊涂一大锅,既省细粮,又好吃,又挡饥,又有营养。
糊涂面糊涂面条的原料并不固定,手边有啥就做啥,
先说糊涂。做糊涂的原料有好面、玉米面、玉米糁、小米、高粱面。
再说面条。面条有好面面条、杂面面条、红薯面面条、高粱面面条、荞麦面面条。好面面条和杂面面条细腻、筋斗、香甜。其它面条下锅不经煮,见滚就又软又弄不成条,吃起来又粗又涩。
做糊涂面条的时候,为了弥补主料的不足,往往要往锅里添加一些东西来凑数。比如红薯,蔓菁,薯干,萝卜条,粉条,黄豆,豇豆等等。更要添加些干菜、野菜来暄堆儿。比如干白菜,干菠菜,干萝卜缨,干红薯叶,干黑槐树叶,酸菜等等。野菜则根据时令而定,野地里有什么,只要无毒,糊涂面条里就会出现什么,比如苋菜,马齿苋,灰灰菜,猪毛菜,刺刺菜,荠菜,面条菜,米蒿,水菠菜,嫩柳叶,柳絮,嫩杨叶,榆叶,榆钱,薄荷,鬼圪针苗等。
八十年代以后,家家户户的粮食囤满缸溢,人们就很少做糊涂面条了。这几年,人们天天是蒸馍大饼捞面条,吃着吃着就腻了口,想换换口味,就想起了从前的糊涂面条。
今天的糊涂面条,可不是从前的那样,糊糊弄弄做熟了就算完事,做时是非常讲究的。面条用的是精粉面,还要手工擀。糊涂要用新 玉米面,或太行山产的高钙小米熬。熬糊涂放入花生米、干豆角、萝卜干、干南瓜片、肥肉丁、姜片,待把糊涂熬得又稠又粘,香味四溢的时候,下手工面条。面条熟后,下火,用花生油烹花椒葱花蒜瓣,加鸡精、味精,至此,糊涂面条才算做成。
这样的糊涂面条,香浓味重。
想吃清淡的糊涂面条,要到朝歌城外的清凉庵。
朝歌县城西北二十里的地方,有座山,名字叫尖山,尖山背后有座庵,叫清凉庵。清凉庵里有供香客吃饭的善家火。每天中午,庵里的人用山柴 烧开山泉水,用玉米面、干白菜叶、黑槐树叶、机器面条做糊涂面条。这里的糊涂面条只有盐味,无味精鸡精花椒茴香葱花蒜瓣等调料味;只有粮香、菜香,无油香、肉香。盛一碗糊涂面条,找块石头,坐下来,谷幽云静,山风如水,面一入口,曾经的悠悠岁月,就来到眼前。
4. 荠菜大米粥的做法大全
荠菜青蛙粥的做法: 1. 先将荠菜洗净,切碎,备用;将青蛙腿洗净,备用。
2. 把粳米淘洗净后,与青蛙腿一同放入锅内,加入适量清水,置武火上煮沸后,改为用文火煮到八成熟时,加入荠菜,待蛙肉熟米开花,即成。
5. 荠菜可以煮粥吃吗
若要皮肤好,粥里放红枣。
若要不失眠,粥里添白莲。
腰酸肾气虚,煮粥放板栗。
心虚气不足,粥加桂圆肉。
头昏多汗症,粥里加薏仁。
润肺又止咳,粥里加百合。
消暑解热毒,常饮绿豆粥。
乌发又补肾,粥加核桃仁。
若要降血压,煮粥加荷叶。
滋阴润肺好,煮粥加银耳。
春季防流脑,荠菜煮粥好。
健脾助消化,煮粥添山楂。
6. 荠菜海鲜粥
10个月宝宝可以吃芥菜,但不要吃太多。
10个月的宝宝一般可以吃芥菜,给十个月的宝宝吃芥菜,具有补充维生素和纤维素的功效,能够缓解宝宝胃肠道消化不良所引起的恶心、呕吐和食欲不振等症状。
孕妇要谨慎吃芥菜,最好吃新鲜的芥菜,但是,也要适量,不能多吃。因为芥菜当中含有丰富的纤维素和水分,孕妇适当的吃新鲜的芥菜,可以增强孕妇机体的免疫力,还能够增强抵抗疾病的能力。另外,还能够促进消化,预防便秘情况的发生。