如何做荠荠菜(如何做荠荠菜汤)

淘菜谱 2023-01-08 17:48 编辑:admin 300阅读

1. 如何做荠荠菜汤

荠荠菜豆腐汤】

食材:荠荠菜2把、嫩豆腐1块、大葱半根、盐和胡椒粉。

做法:1、豆腐冲洗一下,切成小丁,大葱洗净切成葱花。

2、荠菜去根须多清洗几遍,切成小段备用。

3、炒锅烧热,倒入少许油,放入葱花爆香,添加2大碗清水。

4、加入准备好的豆腐丁,水烧开后煮五分钟,再加入荠荠菜段拌匀,继续煮2分钟。

5、加入半小碗水淀粉勾芡,最后入适量的盐和胡椒粉调味即可。

【芹菜叶鸡蛋汤】

食材:芹菜叶1盘、鸡蛋2个、几片木耳、小葱1根、2小勺盐、1勺胡椒粉。

做法:1、木耳提前泡发好,去掉根蒂,冲洗后切成条,葱切葱花。

2、芹菜叶放入水中,多清洗几遍,鸡蛋打入碗中加少许盐,打散成蛋液。

3、锅加少许油油热,加入葱花炒出香味,加入适量清水烧开,放入木耳煮3分钟。

4、再加入芹菜叶,将芹菜叶煮2分钟,煮软。

5、将搅打好的鸡蛋液, 缓缓倒入锅里,再用勺子底部搅动,形成蛋花片。

6、调味加2小勺盐,1勺胡椒粉,拌匀即可。

【荠菜鸡蛋汤】

食材:食材:荠菜适量、鸡蛋2个蒜、虾米少许、盐适量。

做法:1、把荠菜摘掉老叶子,然后用清水冲洗干净,荠菜多冲洗几次。

2、2个鸡蛋打入碗中加少许盐搅拌均匀,小虾米冲洗干净。

3、锅里倒入适量油烧热,倒入打散的鸡蛋,快凝固时划散翻炒片刻。

4、加入适量的开水,放入小虾米,水开后再煮5分钟。

5、将荠菜放入锅中,搅拌均匀,煮至荠菜断生。

6、加入适量的盐,搅拌均匀即可关火,盛出。

【煎蛋萝卜汤】

食材:小青皮萝卜1根、鸡蛋2个、小葱2根、泡发木耳几朵、盐半勺、胡椒粉少许。

做法:1、把萝卜去皮,切成细丝,泡发的木耳切成小块。

2、小葱摘掉根部,洗净切成葱花,姜切成细丝。

3、锅里加入少许食用油,打入两个鸡蛋,一面定型煎至金黄后翻面,煎成荷包蛋盛出来。

4、锅中加入3碗水烧开,放入姜丝木耳,煮5分钟左右。

5、加入萝卜丝,煎好的荷包蛋大火煮。

6、煮6分钟左右,煮至汤汁变白,加入半勺盐,少许胡椒粉,出锅前撒上葱花点缀一下,就可以出锅了。

【白菜紫菜鸡蛋汤】

食材:白菜叶几片、紫菜1片、鸡蛋2个、虾皮1小蝶、盐半勺、胡椒粉1勺、香油几滴、水淀粉适量。

做法:1、白菜叶洗净切成细丝,鸡蛋打入碗中,用筷子搅散,虾皮冲洗掉灰尘,紫菜泡一下。

2、锅内加适量清水烧开,下入白菜丝稍煮一会。

3、再加入紫菜虾皮,倒入水淀粉勾薄芡。

4、再次开锅后,倒入鸡蛋液并快速搅拌。

5、加半勺盐,1勺胡椒粉调味,关火,滴几滴香油增香,即可出锅。

【包菜鹌鹑蛋汤】

食材:鹌鹑蛋1小碗、包菜也几片、香葱3根、盐勺、鸡精1勺。

做法:1、食材备好,煮锅中加少量水,鹌鹑蛋凉水下锅,煮沸后再煮6分钟。

2、捞出晾至不烫手,剥去外皮备用,包菜叶洗净切丝,香葱切葱花。

3、水烧开后,加入包菜丝煮断生,再加入鹌鹑蛋。

4、加入盐,鸡精调味,拌匀即可。

2. 荠菜做汤怎么做好吃

荠菜择洗干净。适量玉米油拌匀。

2勺半面粉。面粉均匀布满每片叶子。蒸好的荠菜绿油油的。适量盐簸散,小米椒碎,蒜末撒上,倒上适量香油。拌匀盛盘。

3. 荠菜汤的做法窍门

猪血切块,锅中放油生姜葱,先把猪血煸炒加料酒,炒香放水,大火煮开,把荠菜汆入 烧开放盐。味精即可

4. 如何做荠荠菜汤窍门

包饺子,包包子或拌凉菜做汤等等都可以。

5. 荠菜汤简单做法

步骤 1

荠菜清洗干净,加一点儿盐焯水,挤干,切碎。

步骤 2

水烧开,加一点料酒,肉丝焯水,我加了一两滴色拉油。

步骤 3

山药去皮切丁,放入冷水,入锅烧软。

步骤 4

鸡蛋打散,入热油锅,一边搅散。

6. 如何做荠菜汤窍门

荠菜汤是一系列以荠菜为主要原料,精心煮制而成的一道家常汤点,荠菜含有丰富的维生素A、B族维生素、维C和维D,具有提神醒脑的作用。特殊食谱编辑荠菜豆腐汤原料  嫩豆腐200克,荠菜100克,胡萝卜25克,水发香菇分别切成小丁。  制法  (1)嫩豆腐,熟竹笋,水面筋,水发香菇分别切成小丁。  (2)荠菜去杂,洗净,切成细末。  (3)胡萝卜洗净,入沸水锅中焯熟,捞出晾凉,切小丁。  (4)炒锅上火,加油烧至七成热,加入素鲜汤,豆腐丁,香菇丁,胡萝卜,笋丁,面筋,荠菜末,精盐,生姜末,烧沸后加入味精,用湿淀粉勾稀芡,淋上麻油,出锅装入汤碗即成。  特点  白绿相映,鲜嫩味美,补虚益气,健脑益智,清热降压。荠菜鸡蛋汤原料  新鲜荠菜240克,鸡蛋4个,精盐,味精,植物油各适量。  制法  (1)新鲜荠菜去杂洗净,切成段,放进盘内,将鸡蛋打入碗内,用筷子顺着1个方向拌匀。  (2)炒锅上旺火,放水加盖烧沸,放入植物油,接着放入荠菜,再煮沸,倒入鸡蛋稍煮片刻,加入精盐,味精,盛入大汤碗内即成。  特点  色艳味鲜,补心安神,养血止血,清热降压。荠菜荸荠汤原料  荠菜100克,荸荠100克,水发香菇50克,植物油、湿淀粉、麻油、精盐、味精各适量。  制法  (1)荠菜去除老,黄叶片,清水洗净,取刀碎成末。  (2)荸荠去皮和香菇一起放入清水里洗净,各切成了小丁状。  (3)炒锅上旺火,放油烧热,倒入菜丁翻炒后,注入适量清水,煮沸,倒入荠菜末,再煮15分钟,放入精盐、味精、麻油调味、以适量淀粉勾芡即成。  特点  鲜香可口,清热降压。荠菜蜜枣汤原料  荠菜50克,蜜枣50克。  制法  (1)荠菜去杂洗净,蜜枣洗净。  (2)煮锅上火,将荠菜和蜜枣放入锅内,注入适量清水,旺火煮沸,转为小火煮2小时即成。  特点  清香甘甜,健脾止血。  荠菜大鱼头汤的做法  做法  荠菜鲜品为佳,洗净。有眼疾头晕加鱼头、生姜,无眼疾者,荠菜、瘦肉煲汤即成。苦瓜荠菜猪肉汤菜谱名称:苦瓜荠菜猪肉汤  所属菜系:粤菜   基本材料:苦瓜250克,去瓤切成小丁块,瘦猪肉125克切薄片,荠菜50克洗净切碎   做法:先将肉片用料酒、精盐调味,加水煮沸5分钟,加入苦瓜、荠菜煮汤,调入味精即成。  作用:每日1次,连服5至7日。有滋阴润燥,清肝明目功效。荠菜大酱汤用淘米的水加大酱和辣酱的水里,放荠菜和蛤蜊熬的汤。在春季可给人带来食欲。  荠菜在蔬菜中含有最多的蛋白质,并含有丰富的钙和铁。特别含有丰富的维生素A, 以碗荠菜酱汤含有成年人一天所需的1/3维生素。 荠菜在中医上是能帮助肝脏与消化的有药效的蔬菜。  材料  荠菜200g,蛤蜊200g,淘米水7杯,大酱大勺,粗葱2棵,蒜5头,辣椒酱 1大勺。  做法  1) 在淘米水里倒上大酱和辣酱,并用筛子过虚。  2) 在1杯水里放蛤蜊煮后,煮到蛤蜊张嘴后挖出肉,汤等沙沉淀后倒进(1)中。  3) 把荠菜洗净后,熬酱汤。  4) 熬一会儿放上准备好的蒜和葱,重新熬煮。淡菜荠菜汤材料:淡菜、荠菜或芹菜各10~30克。  做法:每日煮汤喝,15日为一疗程。  功效:对降压有效。  适用于:高血压。[2]

7. 荠菜汤的家常做法

主料辅料:虾菇适量、芥菜适量、姜适量、

调味料:盐适量、胡椒粉适量

1/姜切片,芥菜切小段备用;

 

2/将虾菇放沸水里煮熟捞起,去壳,备用;

 3/锅里放一勺的油,放入姜片、蒜爆香,倒入芥菜煸炒一下,加入虾菇和高汤,用大火烧开。

 4/在汤里入盐、胡椒粉,再转为小火烧8分钟,最后加味精起锅。汤鲜肉嫩的芥菜煮虾菇就做好了。

 5.美味又好吃的虾仁蘑菇荠菜汤正宗做法完成开吃了。

8. 如何做荠荠菜汤好吃

用料

荠菜一小把

香油两三滴

葱花一根

盐适量

精肉丝适量

白砂糖一点点

山药半根

鸡蛋1个

步骤 1

荠菜清洗干净,加一点儿盐焯水,挤干,切碎。

步骤 2

水烧开,加一点料酒,肉丝焯水,我加了一两滴色拉油。

步骤 3

山药去皮切丁,放入冷水,入锅烧软。

步骤 4

鸡蛋打散,入热油锅,一边搅散。

步骤 5

山药软了之后,加入荠菜、肉丝、鸡蛋,煮一会儿。

步骤 6

撒上适量盐,适量白砂糖调鲜,装盘,加入葱白,滴几滴香油。