一、宫保鸡丁青笋的做法家常菜窍门
黄生仁用油炒熟,鸡胸肉切丁加入料酒和盐腌15分钟,炒前加1小勺淀粉和2小勺油抓匀,锅中倒油,小火加热,下鸡丁滑散,炒至变色后盛出,锅中倒油,下葱蒜末爆香,下鸡丁和青椒翻炒,加入芡汁(白糖、生抽和淀粉各1勺,料酒2勺,醋3勺,盐和鸡精少许),后倒入炒好的花生仁翻炒均匀即可
二、宫保鸡丁笋丁
1、大葱1小段,生姜一块,酱油5g,料酒20g,醋10g, 水淀粉5g,盐2g,花生油10g, 干辣椒10根,花椒30粒,胡椒粉少许
2、鸡胸肉提前泡水,洗净去除血水。
3、将鸡胸肉切成约一寸的大小。
4、加入5g酱油,10g料酒,水淀粉,胡椒粉、花生油、盐少许。
5、将调好味的鸡胸肉,搅拌均匀,使其均匀上浆。
6、胡萝卜削去皮,黄瓜切成条状后用刀削去籽。
7、将胡萝卜和黄瓜切成与鸡胸肉差不多大小的块,姜切成片,大葱切成1厘米大小的小段,备用。
8、起油锅,将油烧至五成热,倒入洗净晾干的花生,小火炸至花生皮略微变色,即可捞起。
9、炸好花生后进行最后一步,调制芡汁:碗内加入1勺淀粉,1勺老抽,2勺酱油,3勺香醋,少许胡椒粉、盐,加入少许水调和均匀。
10、起锅热,倒入10g花生油,小火将花椒以及干辣椒炒出香味。
11、干辣椒、花椒炒出香味后,将其捞出,弃之不用。
12、炒香的油直接加入葱段、姜片,继续爆炒出香味。
13、加入腌渍好的鸡胸肉,大火翻炒,可以看到鸡胸肉在很快速地由粉红色转白。鸡胸肉完全转白之后,倒入调好的芡汁,继续翻炒均匀。
14、倒入芡汁翻炒数十秒后即可加入胡萝卜以及黄瓜,如果喜欢胡萝卜软一点,可以提前放入,翻炒一分钟后再加入黄瓜粒。
15、最后一步,加入炸香了的花生粒,即可关火,略微搅拌均匀,出锅!
三、宫保鸡丁莴笋
宫保鸡丁由清朝山东巡抚、四川总督丁宝桢所创,他对烹饪颇有研究,喜欢吃鸡和花生米,并尤其喜好辣味。他在山东为官时曾命家厨改良鲁菜“酱爆鸡丁”为辣炒,后来在四川总督任上的时候将此菜推广开来,创制了一道将鸡丁、红辣椒、花生米下锅爆炒而成的美味佳肴。这道美味本来是丁家的私房菜,但后来尽人皆知,成为了人们熟知的宫保鸡丁。
所谓“宫保”,其实是丁宝桢的荣誉官衔,丁宝桢治蜀十年,为官刚正不阿,多有建树,于光绪十一年死在任上,清廷为了表彰他的功绩,追赠“太子太保”。如上文所说,“太子太保”是“宫保”之一,于是,为了纪念丁宝桢,他发明的这道菜由此得名“宫保鸡丁”。由于这道菜流传太广,在各地有很多不同的做法,甚至还出现了将鸡丁演变为肉丁的“宫保肉丁”。宫保鸡丁传到西方后,西方人还根据自己的口味进行了一些改良,使之成为了符合西方口味的“西式宫保鸡丁”
四、宫保鸡丁青椒做法
原材料:
油炸花生米:50克、鸡腿:3只、葱白:适量、蒜片:适量、花椒:10粒、干辣椒:4个。
红油:正常炒菜量的一倍或六七汤勺、花椒油:少许、盐:少许、料酒:少许、蛋清:半个、淀粉:少许 。
料酒:10克、醋:15克、老抽:15克、糖:20克、盐:3克、淀粉:少许 。
做法步骤:
1、将准备好的新鲜鸡腿去骨、去皮,只保留肉质。
2、将去骨后的鸡肉切成均匀大小的肉丁。
3、将切好的鸡丁中加入盐,料酒,蛋清,淀粉等调味料腌制15-30分钟。
4、将葱白切丁,姜蒜切片,花椒10粒,干辣椒切段并倒掉里面的辣椒籽,将准备好的调料混合成调味汁。
5、在炒锅内放红油后开小火,待油温变作稍热不烫的时候加入花椒和干辣椒爆香。
6、炒至花椒和干辣椒变成棕红色后放入切好的鸡丁,此时转为使用开大火爆炒。
7、将鸡丁翻炒数遍后,加入蒜片和姜片保持大火翻炒半分钟。
8、等到鸡丁八成熟后倒入混合好的调味汁(倒之前搅拌一下防止调味料沉淀)。
9、翻炒几下后放入葱丁和事先准备好的炸花生米。
10、等汤汁粘稠,勾芡上劲后淋上少许花椒油出锅,盛盘即可食用。
五、宫保鸡丁的做法 四川
沈阳宫保鸡丁的做法把花生米过油胡萝卜切生花生米大小的粒儿焯水,鸡肉也切成花生米大小的粒儿焯水控干以后备用大勺烧热油,放花椒,葱末,姜末爆香把鸡丁放到锅里翻炒再依次放胡萝卜继续翻炒翻炒三分钟以后放蚝油花生米翻炒均匀,出锅即可
六、宫保鸡丁笋丁做法大全
步骤1
准备食材。鸡胸肉300克、花生米50克、葱60克、姜一小块、蒜适量、花椒十几粒、干辣椒几个、辣椒面少许、食用油适量、蛋清半只、料酒1小勺、玉米淀粉适量、盐1小勺、糖4勺、香醋3勺、酱油2勺、鸡精1小勺、香油几滴。
步骤2
将花生放到开水中浸泡十分钟,方便剥皮。
步骤3
将鸡胸肉用刀背稍稍拍松,然后切块备用;花生仁去皮;葱切段;干辣椒去籽剪成小段;豆瓣酱剁碎;姜切小片;蒜切末备用。
步骤4
用蛋清、1勺淀粉、料酒将鸡胸肉抓匀,腌制十几分钟。
步骤5
凉锅中放入少许油,然后将花生仁放到锅内。小火炸制花生仁成金黄色捞出晾凉备用。
步骤6
用糖、盐、香醋、酱油、鸡精、玉米淀粉调成汁备用。
步骤7
将锅烧热,然后倒入适量食用油。接下来再把鸡肉放入锅中,迅速打散。鸡肉变白即可盛出备用。
步骤8
锅中留少许底油,先放入花椒和干辣椒小火煸炒出香味,再将豆瓣酱和辣椒面倒入锅中煸炒出红油,接下来将姜片和蒜末放入锅中,煸炒出香味。
步骤9
改成大火,将鸡丁倒入锅中,翻炒匀均。
步骤10
将葱段放入锅中,翻炒匀均。
步骤11
将调好的汁倒入锅中烧开。
步骤12
将花生仁倒入锅中。
步骤13
翻炒匀均后,淋少许香油,即可出锅。
宫保鸡丁的特色是辣中有甜,甜中有辣,鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆,入口鲜辣酥香,红而不辣,辣而不猛,肉质滑脆。
宫保鸡丁入口之后,舌尖先感觉微麻、浅辣,而后冲击味蕾的是一股甜意,咀嚼时又会有些“酸酸”的感觉,麻、辣、酸、甜包裹下的鸡丁、葱段、花生米使人欲罢不能
七、宫保鸡丁的菜怎么做
食材
鸡脯肉
40千克
黄瓜
40千克
胡萝卜
10千克
花生米
10千克
方法/步骤分步阅读
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除了备好主料、辅料,还要准备这些调料:植物油35千克,鲜姜0.5千克,大葱1千克,蒜瓣0.8千克,盐0.5千克,白糖2千克,味精0.2千克,酱油1.5千克,料酒0.75千克,郫县豆瓣酱2千克,干辣椒0.5千克,鲜汤3千克,干淀粉1千克,鸡蛋2千克,水淀粉适量。
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先将鸡脯肉洗净去筋剞十字花刀,再切成1.6厘米的方丁;黄瓜洗净切成1.6厘米的方丁;胡萝卜去皮洗净切成和黄瓜丁同样大小的方丁;鲜姜洗净切成小菱形片,大葱洗净从中间片开切成小段,蒜瓣切片;干辣椒切小段;鸡蛋打入盆中备用。将鸡丁放入盆中,加入盐0.3千克、料酒、酱油少许码味,再放入鸡蛋清、水淀粉拌匀浆好备用。
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大锅放油35千克,先将花生米倒入锅中炸,炸熟炸香后捞出控油备用;再将油温将至四成热,把浆好的鸡丁分次下入锅中滑油,滑熟滑散时捞出控油备用。
锅中放油少许烧热,放入葱、姜少许炸香,倒入胡萝卜丁、黄瓜丁煸炒,加入少许盐,炒至断生时备用。
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锅中放油1千克烧热,放入干辣椒炸香,再放入葱、姜、郫县豆瓣酱炒香,烹入料酒、酱油,加入鲜汤、白糖、味精烧开,勾芡后倒入滑熟的鸡丁炒匀,再倒入炒好的配料、花生米炒匀出锅即成。
八、宫保鸡丁的做法四川味莴笋
将鸡腿肉切条,再切成丁,加入料酒,料酒抓匀后,倒入水淀粉上浆放置。
切葱段、蒜段、花生提前炸脆,碗中加入盐、白胡椒粉、醋、酱油、白糖、水淀粉调汁。
热锅放油,加辣椒段、花椒翻炒捞出,再放入葱姜蒜段翻炒,放入肉丁翻炒,加入酱汁炒匀,加入花生和葱段翻炒即可出锅。
九、宫保鸡丁用黄瓜还是青笋
四川省的做法是用油酥花生米。(我是厨师)
十、宫保鸡丁的做法家常菜简单的做法.一
食材:鸡肉,花生,黄瓜,胡萝卜,盐,鸡蛋,鸡精,料酒,淀粉
第一步:食材准备
1.取小碗放少量水,加入淀粉勾芡,备用
2.取下鸡腿,清洗干净,将骨头剔除,将肉切成1-2cm见方的小块。切好的鸡丁放入一个碗中
美味小贴士:鲁菜中,鸡肉选取的是鸡腿肉,鸡腿肉口感更好
3.碗内加入步骤1中的淀粉汁,少许料酒,盐,鸡精,蛋清1个,用筷子搅匀,放到一旁腌15分钟,备用
4.黄瓜,胡萝卜洗净处理,切丁备用
第二步:做宫保鸡丁
1.取锅上灶,中火炸花生,炸好的花生,取出备用
美味小贴士:炸花生时,要时刻翻炒,及时观察花生颜色变化,稍稍微红时捞出。锅有余热,如果炒糊了,味道会苦
2.清洗上步用过的炒锅(备注:防止有杂质留在锅中,影响味道),重新上灶。加入适量食用油,油热加入鸡丁
3.待鸡丁炒制表面光亮时,加入1-2勺豆瓣酱。豆瓣酱炒出香味,加入胡萝卜丁,翻炒一会,加入黄瓜丁
美味小贴士:黄瓜易熟不能和胡萝卜同时放入
4.黄瓜炒到微软,放入花生粒,盐,鸡精等调味品,继续翻炒。肉熟入味出锅