鸡蛋菜花洋葱(菜花洋葱炒鸡蛋)

淘菜谱 2023-01-06 02:44 编辑:admin 203阅读

1. 菜花洋葱炒鸡蛋

先把花菜焯水,油锅加盐巴倒入花菜清炒然后加洋葱,最后炒熟加鸡精就可以吃了

2. 洋葱韭菜炒蛋

1.韭菜炒蛋   主料:韭菜4两(约160克),大鸡蛋3只调料:生油3汤匙,生粉2茶匙,清水1汤匙,鸡粉1/4茶匙,麻油1茶匙,胡椒粉少许。   做法:1.韭菜洗净切小段;2.生粉用水拌匀制成生粉水,待用;3.将调料、韭菜、生粉水一起拌匀;4.在大碗内搅散鸡蛋;5.炒锅烧热,放入三汤匙生油,待油热后,倒入韭菜、蛋液,快炒至凝固,即可装盘食用。   2.豆丝韭菜   主料:韭菜500克,土豆(黄皮)200克。调料:胡麻油15克,盐3克,味精2克。   做法: 1.韭菜洗净后切成段,放入沸水锅中焯一下,沥干水分;土豆洗净后去皮切成丝。2.花椒油、味精、精盐、韭菜段和土豆丝一起放入盆内,拌匀装盘即可。   3.三鲜蒸饺   主料:小麦面粉500克。辅料:鸡蛋150克,韭菜200克,对虾150克,猪肉(肥瘦)100克。调料:盐8克,味精2克,料酒15克。   做法:1. 面粉加入适量温水,和匀备用; 3.把大虾去头、去皮洗净;3. 韭菜洗净切碎;4. 鸡蛋打入碗内搅匀,炒熟;5. 把虾切成大点块;6. 在猪肉剁馅里放入盐、花椒面、鸡精调味;7. 把肉馅、鸡蛋、虾、韭菜放入盆中顺一个方向搅匀;8. 将面团用擀面杖擀成多个薄皮,分别放入适量馅,包成饺子。9. 将包好的饺子摆放入蒸锅中,蒸熟即可。   4.韭菜炒咸猪肉   原料:咸猪肉片,韭菜,新鲜干葱头甲片,红萝卜花,炸蒜片,小葱度。   做法:锅内烧净色拉油至7成热,逐片放入腌制好的咸猪肉片后离火,炸成略脆状后倒出。将韭菜花飞水后,加入少许味水略炒后倒出。锅内放少许油,倒入料头炒香,加入炸好咸猪肉片,韭菜花,料酒,味水芡汁(带少许蚝油),快速炒匀后亮油起锅。   5.培根炒韭菜   主料:韭菜美式培根若干条、食用油盐、糖   做法:1.培根整条放入不粘锅中,小火煎至金黄肉脆,肥油全部渗出。   2.取出培根条,切小片备用。   3.煎培根的原锅中添加适量的食用油(视韭菜量),油热后加入韭菜快速翻炒。   4.韭菜断生后,立即加入培根片,少许盐,糖调味,出锅装盘即可。   6.韭菜豆渣饼   原料:豆渣50克、玉米面适量、韭菜50克、鸡蛋1个。   调料:盐、香油。   做法:   1、豆渣放入玉米面中,混合均匀;   2、鸡蛋打入豆渣玉米面混合匀;   3、韭菜洗净切碎,倒入面中,调入盐和香油;   4、材料混合均匀,能够成团即可;   5、取一些面团,团成圆形,略压成小饼状;   6、平底锅中倒少许油,放入小饼小火煎;   7、一面煎金黄后,翻面,至两面都成金黄即可。   7.韭菜煎凉粉   材料:瘦肉、凉粉、韭菜、料酒、盐、生抽、生粉、油、姜丝、鸡精。   做法:   1、瘦肉切丝,少许料酒,盐,生抽,生粉拌匀腌制5分钟   2、凉粉切1厘米见方的块   3、韭菜洗净切2厘米左右的段   4、肉丝过油滑一下变色后捞出   5、锅内的余油倒入凉粉翻炒至凉粉表面有粘稠状,中间倒入少许老抽上色   6、倒入韭菜,姜丝和炒好的肉丝快速翻炒半分钟,撒少许盐,鸡精出锅。   8.烤韭菜   材料:韭菜、盐、孜然粉、辣椒粉、胡椒粉、油、白芝麻。   做法:   1、韭菜洗净。锅中水烧开后,将韭菜放入焯一下,迅速捞出沥干水分。   2、两三根韭菜一起,从根部开始慢慢卷起成卷。   3、竹签从卷好的韭菜卷中间穿过。   4、韭菜卷上均匀地刷一层油,撒上盐、孜然粉、胡椒粉、白芝麻。   5、烤箱预热180度烤3分钟即可。   9.鱿鱼丝炒韭菜   原料:干鱿鱼3条、韭菜1把、红青椒、葱、姜、蒜适量。   调料:花椒、八角、桂皮、老抽、料酒、盐、生抽适量。   做法:   1、将干鱿鱼用食用碱水泡发12小时,然后再用清水泡2小时,去除碱味;   2、泡好后将鱿鱼清洗干净;   3、将鱿鱼切成丝,韭菜切成段;   4、锅中入油,爆香葱、姜、蒜,倒入鱿鱼丝,调入花椒、八角、桂皮、老抽、料酒、盐、生抽煸炒9成熟,再加入韭菜煸炒2分钟即可。   10.XO酱拌韭菜   原料:韭菜450g、XO酱适量、蒜8g、花椒10粒、食用油20ml、鱼露10ml、盐2.5g、醋15ml、辣椒粉1g。   做法:   1、韭菜摘洗干净。   2、烧开水,先把韭菜根部放入水中焯烫一会儿。   3、再全部放进去烫熟。   4、烫熟的韭菜放入凉水中。   5、取出韭菜,沥干水份,切成段码盘。   6、大蒜切碎,放入XO酱拌匀。   7、锅内放入食用油、花椒炝锅,捞出花椒不用,将热油倒入小碗中,最后加入醋、盐等其他调味料拌匀。   8、将调味汁浇在韭菜上,吃时拌匀即可。   11.韭菜炒蚕蛹   原料:蚕蛹、韭菜、尖椒、姜、蒜、胡椒粉、盐、生抽、鸡精适量。   做法:   1、将蚕蛹洗净,韭菜切断,尖椒切圈。   2、起油锅,爆香姜蒜、辣椒。   3、下蚕蛹煸炒一会。   4、加入韭菜炒匀。   5、待韭菜炒熟后,加入盐、生抽、胡椒粉、鸡精调味。

3. 家常菜洋葱炒鸡蛋

用料:

洋葱 2个

全蛋液 150克

蒜 1瓣

东古一品鲜 1勺

蚝油 1勺

陈醋 半勺

盐 2克

小葱 2根

洋葱炒蛋的灵魂做法:

1、洋葱剥皮对半切开,再横着切三刀,成块状,洗一下,用手把粘连的揭开,备用

2、小葱切段

3、全蛋液

4、全蛋液不要炒的太碎,炒好盛出备用

5、起锅倒油,放入蒜末爆香,然后放入洋葱炒软

6、加入盐 蚝油 东古一品鲜1勺,陈醋半勺

7、现在放入鸡蛋,大火翻炒,让调料与食材充分融合,放入小葱段,翻炒均匀

8、出锅装盘,好吃下饭!

小贴士

切洋葱时候,案板旁边放一碗清水,这样眼睛就不会辣的难受!!!这道菜炒洋葱时间不宜过长,我用的全蛋液,鲜香入味,洋葱爽脆,非常下饭!

4. 菜花洋葱炒鸡蛋的做法

主料:菜花半个

木耳几朵

西红柿1个

胡萝卜1段

辅料:葱1克

姜1克

配料:豆油1大勺

盐1小勺

水半碗

做法:

菜花1/4颗、木耳几朵、西红柿1个、胡萝卜一段、葱1克、姜1克备用。

把菜花掰成小朵,葱姜切末,胡萝卜切片,西红柿切块。

油锅放葱姜爆香。放入西红柿翻炒至出水。填半碗清水。熬至汤汁浓稠。放入菜花和胡萝卜翻炒。待菜花8成熟时放入木耳翻炒,出锅前放盐调味。

5. 洋葱炒鸡蛋放葱花吗

方法/步骤

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先将洋葱的外皮剥掉清洗干净,然后切成粗丝,再切成小丁,鸡蛋磕入盘子中,加入少许食盐搅拌成鸡蛋液。

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锅中预热后加入适量植物油烧至七成热,将洋葱丁倒入锅中翻炒。

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大火翻炒几下后,加入少许食盐调味。

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大火翻炒洋葱丁至软,将鸡蛋液全部倒入到洋葱上面

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等鸡蛋液上面熟了以后,再将此菜翻炒几下,直至鸡蛋完全炒熟了即可关火。

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洋葱炒鸡蛋

6. 洋葱生菜炒鸡蛋

— 食材清单 —

主料:洋葱一个

辅料:鸡蛋一个,米饭适量,盐适量,味精适量

— 烹饪步骤 —

1· 洋葱洗净切成块状。

2· 鸡蛋打进一只碗里用筷子打散。

3· 热锅加入适量食用油,先将洋葱放入炒至透亮变熟时乘出待用。

4· 将锅洗净烧热后加入适量油,倒入打散的鸡蛋,用铲子将蛋捣散,但不要太碎。

5· 然后加入之前炒好的洋葱,放入适量盐,可以多放一点,拌匀后倒入米饭翻炒一会儿加入味精即可出锅啦!