一、花菜在水里泡一天一夜会有毒吗？
没有毒。
如果新鲜的花菜在水里泡一夜，那么蔬菜里的维生素、矿物质会大量流失。并且还会流失很多的水溶性维生素，包括维生素B和维生素C。花菜长时间泡在水里，还会导致花菜细胞因吸水过多而死亡。细胞死亡后，细胞膜就不能很好地阻止内部营养成分的流失。花菜长期浸泡在水里，残留的农药也会分解在水里，导致原本没有残留的花菜表面也会沾上农药，更容易变质，进而不易保存。
二、把油菜花摘下来泡在水里能够生长吗？
把油菜花摘下来泡在水里，油菜花不能够再生长，但是可以存活一段时间。
把油菜花摘下泡在水里后，其茎可以通过渗透作用吸收水分，借助于茎内储存的营养成分，其生命代谢活动还能进行一段比较长的时间；不过因没有根系，花柄上也不能再长出根，油菜花无法吸收植物生长发育所需的养分，所以油菜花的生长停止，大约一周后油菜花花瓣会因缺乏营养而凋落。
所以摘下油菜花泡在水里只能作为插花观赏一段时间；如果想让它在水里生长，需要将油菜花连根拔起后放水里作无土栽培。
三、花菜放在水里一天可以吃吗急？
花菜放在水里一天不可以吃。
因为部分绿叶类蔬菜含有较多的硝酸盐，煮熟后如果放置时间过久，在细菌的分解作用下，硝酸盐会还原成亚硝酸盐，加热也不能去除。根茎类和花菜类的硝酸盐含量居中，茎叶类蔬菜含量最高。所以煮熟的食物建议当天吃完，不建议隔夜。
四、花菜的吃法？
NO.1 干锅花菜
准备食材如下：花菜300克，五花肉100克，红尖椒20克，蒜两瓣，葱绿两根，蒸鱼豉油2勺，耗油1勺，老干妈豆豉辣酱1勺，白糖1小勺，盐（泡花菜）1小勺
具体做法如下：花菜头朝下泡水里20分钟左右，水里放一小勺盐，花菜掰开小朵，五花肉切薄点片，蒜姜切片，红椒葱绿切段（如果有青蒜代替葱绿更好）煮锅开水，放入花菜焯水一分钟捞出过凉，沥干水分备用，热锅凉油，少许油，放入五花肉变出油，两面煸黄，放入蒜姜炒香，加入一大勺老干妈豆豉辣酱炒出红油，放入菜花和红尖椒，加入一勺蚝油，两勺蒸鱼豉油，一小勺糖大火翻炒约两分钟，出锅前放入葱绿略炒即可，我没有额外加盐，如果你觉得不够咸，酌情加！
NO.2 素炒花菜
准备食材如下：花菜400克，小米椒6个，食盐2茶匙，鸡精1/2茶匙，蒜2瓣，生抽2茶匙，植物油适量
具体做法如下：花菜掰成小朵，在盐水里浸泡片刻，洗净后，捞出，沥干水分，小米辣洗净，切断备用，锅里加水烧开，将花菜放进去焯水；花菜焯水1分钟，捞出过凉水，炒锅烧热，倒入适量植物油烧热；转小火，煸香大蒜，放入花菜，大火翻炒，调入适量生抽，放入小米辣翻炒，调入盐翻炒，调入适量鸡精，关火，翻炒均匀后，起锅！
NO.3 孜然炒花菜
准备食材如下：花菜1棵，辣椒干5个，葱1把，大蒜瓣2个，花椒10粒，食用油1小勺，盐1小勺，糖1小勺，孜然1把，八角2个
具体做法如下：花菜用淡盐水浸泡10分钟左右，用流水冲洗边用小牙刷轻刷表面，用手掰成小朵，煮少许水将花菜汆烫沥水备用，起油锅，放入一小勺食用油，下大蒜瓣，辣椒干，葱段等材料爆香，待香料激发出香味，放入花菜煸炒，至花菜边缘微黄，加盐糖小勺调味，炒匀，撒上孜然粒、香葱段煸炒至出香味即可！
五、浪花菜做法？
① 花菜泡水里20分钟，水里放一小勺盐菜花掰开小朵，五花肉切稍薄片，蒜姜切片，红椒葱绿切段。如果有青蒜代替葱绿更好。
② 煮锅开水，放入菜花焯水一分钟捞出过凉备用。
③ 热锅凉油，小火少许油，放入五花肉煸炒，煸出油，两面煸黄，放入蒜姜炒出香味。加入一大勺老干妈豆豉辣酱，炒出红油。放入花菜和红椒，加入两勺蒸鱼豉油，一勺耗油，一小勺糖大火不停翻炒约两分钟。
④ 翻炒约两分钟，出锅前放入葱绿略炒即可。如果你觉得不够咸，那就加点盐，我这里没加。
六、干菜花需要泡多久？
干菜花大概需要泡30分钟左右。干菜花大概需要泡水10-30分钟，具体时间可能会受很多因素的影响，因为干花菜的干湿程度不同，泡水时间长短也会有所差别。花菜干要先泡发1个小时左右。 炒之前要焯水3分钟左右。 这两个时间不要太长，这样做出来的花菜干口感脆，更好吃。
七、花菜可以用水泡多久？
花菜可以用水泡，泡20-30分钟即可。
用温盐水泡十几分钟,因为花菜会有好多小虫,,泡一下就没了,然后在煮。
花菜中的食物纤维含量特别高，能够帮助我们的肠道蠕动，有助于清除宿便，让体内废物顺利排出，改善便秘症状。更值得一提的是，花菜有一个特点，就是花菜的热量很低，同时让人很快就有饱足感，减少你吃进过多会造成肥胖危险食物的机会，且吃多了也不会发胖。
八、头花菜怎么样做
花菜头朝下泡水里20分钟左右，水里放一小勺盐，花菜掰开小朵，五花肉切薄点片，蒜姜切片，红椒葱绿切段（如果有青蒜代替葱绿更好）煮锅开水，放入花菜焯水一分钟捞出过凉，沥干水分备用，热锅凉油，少许油，放入五花肉变出油，两面煸黄，放入蒜姜炒香，加入一大勺老干妈豆豉辣酱炒出红油，放入菜花和红尖椒，加入一勺蚝油，两勺蒸鱼豉油，一小勺糖大火翻炒约两分钟，出锅前放入葱绿略炒即可，