一、醋溜椰菜花的做法？
用料
椰菜 半个
米醋 1勺
盐 适量
干辣椒 2个
胡椒粉 适量
蒜头 2辫
做法步骤
步骤 1
椰菜花洗净，切小朵。因为一个太多了，所以只放了一半
步骤 2
小米醋①小勺就够
步骤 3
剁碎蒜和小米辣
步骤 4
翻炒到收汁，放点白胡椒粉去即可出锅
二、有机花菜怎么炒简单又好吃？
主料：菜花400克
辅料：小米椒6个，食盐2茶匙，鸡精1/2茶匙，蒜2瓣，生抽2茶匙，花生油适量
素炒花菜的王刚做法：
1.有机菜花掰成小朵，在盐水里浸泡片刻，洗净后，捞出，沥干水分，小米辣洗净，切段，备用
2.锅里加水烧开，将有机菜花放进去焯水，有机菜花焯水1分钟，捞出过凉水
3.炒锅烧热，倒入适量花生油烧热，转小火，煸香大蒜，放入菜花，大火翻炒，调入适量生抽，放入小米辣翻炒，调入盐翻炒，调入适量鸡精，关火，翻炒均匀后，起锅
三、有机菜花怎么炒才好吃？
材料：有机菜花一颗（约400g），五花肉一小块，老干妈牛肉豆豉酱一汤匙，生抽一汤匙，白糖，大蒜叶一根，小红辣椒三个 。
步骤： 1.菜花朵朝下，没入淡盐水中浸泡20分钟。然后洗净用小刀拆成小朵。
2.入开水锅中焯水一分钟左右，捞出立即用冷水冲淋至完全凉透，沥水备用 。
3.五花肉切成薄片，大蒜白色切下用刀背拍扁，小红辣椒切成段。
4.锅烧热放油，油热下大葱白爆香 。
5.下五花肉片入锅，用中火煸炒至表面全部变色，继续煸炒一会儿，把肥肉部分的油份逼出一部分。
6.加入一汤匙老干妈牛肉辣酱炒香 。
7.倒入红辣椒段和菜花，翻炒几下。
8.加入一汤匙生抽。
9.再加入一些白糖，转大火不断翻炒一分钟左右。
10.把大蒜叶部分切成段，放入锅中，翻炒几下后，关火盖上盖子焖一分钟左右即可 。
四、家常有机菜花的做法？
有机菜花的做法
1.
韭菜、红辣椒、菜花洗干净备用
2.
姜韭菜切段、红辣椒去筋膜、切丝，菜花掰成小朵
3.
锅中到油 （油要多一点）将洗干净控过水的菜花分两次下锅炸制，半分钟捞出
4.
过过油的菜花如图，色泽诱人、口感柔和
5.
将猪瘦肉、葱姜一同下锅煸炒制肉的颜色变白，出香味，倒入红辣椒和韭菜，加入生抽、蚝油
6.
依次倒入红辣椒和韭菜，加入生抽、蚝油翻炒几下，马上倒入过过油的菜花
7.
混合锅中所有材料，翻炒均匀出锅即可
五、花椰菜的做法，放醋吗？
可以放。醋溜花椰菜制作过程：主料：花菜200g辅料：油适量、盐适量、醋适量、绵白糖适量、鸡精适量、酱油适量、葱适量步骤：
1.花菜掰成小朵，洗净；
2.葱切段；
3.坐锅，放油，爆香葱段；
4.倒入花菜；
5.翻炒均匀；
6.用盐、醋、酱油、鸡精、白糖调成料汁；
7.倒入锅中；
8.翻炒均匀，收汁即可；
9.出锅。