虾米炒菜花(虾米炒菜花的做法)

淘菜谱 2023-03-09 23:34 编辑:admin 200阅读

一、花生炒虾米怎么做好吃?

材料:花生米、虾米、芝麻做法:热锅凉油把花生米放在锅里炒熟倒出来,锅内再放油(油不要多)等油热后再把虾米道入锅中炒(虾米要洗两边),虾米炒到没有水分为止然后把芝麻和花生米到入翻炒几下就可以出锅了。

二、黄花菜炒虾米的家常做法?

主料:虾米250g,黄花菜100克

辅料:油适量、盐适量、鸡精适量、姜适量、小葱适量、干黄花适量、油菜适量.

1将虾米洗净,同时将黄花菜泡发备用。

2.下锅将葱姜蒜爆香后,加入虾米和黄花菜进行翻炒,翻炒到一定的程度后,加水进行煮开。

3.之后放入面条煮熟后,再根据个人口味加入各种蔬菜,之后再放入调味料,就完成了黄花菜虾面。

三、西兰花炒虾米怎么做?

用料

西兰花 适量

海米 少量

盐 根据自己口味加

鸡精 (可不加)

西兰花炒海米的做法

西兰兰掰成小朵洗净,烧开水加盐煮1~2分钟,捞出放入凉水中备用。

海米洗净用热水泡发好。

锅烧热倒油,油热放入海米炒香

海米炒香后放入西兰花

西兰花入锅炒一小会后放入泡海米的水加盖闷一会

放入适量盐和鸡精调味出锅装盘

四、虾米炒韭菜花的家常做法?

韭菜花适量

辅料

虾米适量食盐适量

步骤1

韭菜花洗净切成段

步骤2

坐锅热油,放韭菜花炒,炒至稍软加小虾米

步骤3

加少许水焖一会,加盐出锅

五、海米有机菜花的做法

用料有机菜花 250克海米 适量小米椒 适量蚝油 适量盐 一丢丢蒜 三瓣

海米菜花的做法步骤

步骤 1

space

准备好食材

步骤 2

space

菜花掰成小朵洗干净,用水焯一下,需要焯3-5分钟左右,基本焯熟为止,焯完立刻用凉水冲,冲完沥干水份

步骤 3

space

海米用水浸泡一会儿去盐份,小米椒用水冲干净,蒜切成薄片

步骤 4

space

热锅凉油,将蒜片,小米椒放入锅里,炒出香味,放入菜花

步骤 5

space

煸炒几下放入蚝油

步骤 6

space

然后将海米放进去煸炒,如果觉得淡放一丢丢盐

步骤 7

space

装盘即可享用吧

六、槐花炒干虾米的做法?

槐花炒干虾米做法

【食材准备】

面粉适量,虾米100克,槐树花500克,肉50克,韭菜 100克,盐少许,油适量

【制作步骤】

1、 烧热,烫一下槐树花,捞出去水备用;

2、韭菜洗好切好,要碎点;

3、虾米或虾皮洗净放好;

4、肉(用酱油腌好)切好,把所有的菜都混一起搅动;

5、放入盐,油多用一点,馅调好后就开始包了;

6、此处省略和面的步骤。

7、包好的包子盖上湿布,室温下二次饧发。

8、入锅大火蒸制,上汽后继续蒸12分钟,关火,虚蒸3分钟开锅,即可。

七、王刚西兰花炒虾米做法?

主料:西兰花小半颗、虾仁200克

辅料:食用油适量、盐1勺、料酒1勺、大葱1段、姜1小块、水淀粉1勺、鸡粉1小勺

王刚西兰花炒虾米做法步骤:

步骤1

准备好所需要的食材,准备葱花、姜丝备用。先把西兰花切成小朵,清洗干净。西兰花容易残留大量的虫卵和农药,不容易清洗彻底,切成小朵方便一些,先用清水冲洗两遍,再用淡盐水浸泡10分钟,然后倒掉盐水,用流动水再冲洗两遍,这样处理过的西兰花农药和虫卵残留基本去除干净了。

步骤2

新鲜大青虾去头、去壳,开背去掉沙线,洗净,用料酒、盐腌制10分钟后,取出来清洗干净,用厨房纸巾吸干水分。如果嫌麻烦,也可以超市买现成的虾仁,这样更省事儿一点,但是和新鲜虾仁口感上还是差了一些。

步骤3

锅中放入适量清水,大火烧开,加入1勺盐,几滴食用油,把清洗好的西兰花放进锅里,焯烫2分钟,观察西兰花变成翠绿的颜色,就可以捞出来放进凉水中。这样处理过的西兰花颜色翠绿,鲜嫩可口。

步骤4

炒锅烧热,倒入适量食用油,下入葱花、姜丝煸炒出香味。

步骤5

放入虾仁,翻炒两下,加少许盐入味。

步骤6

焯烫好的西兰花放进去,翻炒均匀。

步骤7

再加入1勺盐调整味道,再加爱小勺鸡粉,翻炒均匀后,加入1小勺水淀粉炒匀,出锅装盘,王刚西兰花炒虾米就做好了。