一、西红柿青椒炒菜花的简单做法,西红柿青椒炒菜花怎么做?
用料 花菜 1个西红柿 2个盐 适量葱 适量辣子 根据口味自定花椒、白胡椒等 适量西红柿辣子炒菜花的做法 用开水棹五分钟,待菜花根变绿,捞出,用凉水冷静。西红柿辣子炒菜花的做法 步骤1倒油,待油热后放入葱、辣椒西红柿辣子炒菜花的做法 步骤2然后倒入切碎的西红柿,闷几分钟。西红柿辣子炒菜花的做法 步骤3倒入菜花,翻炒、在闷七八分钟至熟。西红柿辣子炒菜花的做法 步骤4出锅前尝一下根据自己口味适量加点配料即可。
二、花菜炒鸡蛋的家常做法?
花菜:半朵 鸡蛋:3个 葱:一段 盐、料酒、生抽、食用油:适量
1.花菜掰成小朵放水里冲洗干净。葱切段。
2.洗净的花菜放沸水里焯熟,捞出放凉。
3.鸡蛋打入大碗里,放入适量盐打匀。
4.花菜放入鸡蛋液里搅拌均匀,放入适量生抽拌匀。
5.炒锅上火,食用油烧热放入葱花爆香。
6.倒入花菜鸡蛋液翻炒。
7.鸡蛋炒熟后放入小匙料酒翻炒均匀即可出锅。
三、炒蛋花的做法?
【主料】:菜花,鸡蛋
【配料】:尖椒,木耳,西红柿,蒜
【调料】:盐,鸡精,白糖,蚝油,花生油
【制作方法】:
①、把菜花清洗干净,剪成小朵。
②、把木耳提前用凉水泡发,大概需要五个小时。然后把泡好的木耳改一下刀,切小一点,便于食用。
③、把一个尖椒洗净,去蒂去籽,切成滚刀块。
④、把一个西红柿洗净去蒂,切成小块。
⑤、把两个鸡蛋打入碗中,把蛋液搅打均匀。
⑥、把几掰蒜去皮,切成片。
⑦、起锅烧水,水中加入一小勺盐,几滴花生油。水开以后下入菜花和木耳焯水半分钟。焯水的时候加入盐能使蔬菜增加底味。加入几滴食用油,能使蔬菜的颜色更鲜艳。
把菜花焯完水以后捞出来,用凉水洗一遍。然后沥干水分备用。
⑧、起锅烧油。花生油烧热以后,下入蛋液,把鸡蛋炒熟。然后盛出来备用。
⑨、重新起锅烧油。把花生油烧热以后,先加入蒜片炒香。然后再下入西红柿炒出沙和红油。
⑩、下入尖椒,木耳和菜花翻炒均匀。加入一小勺盐,一小勺白糖,一大勺蚝油和一小勺鸡精调味。加入点白糖能起到去酸提鲜的作用。
⑪、再翻炒半分钟即可出锅装盘。
四、素炒大杂烩的做法?
做法
1.将豆腐洗净,切成一厘米见方的丁,投入沸水锅中焯烫一下,捞出控干水分,黄瓜,胡萝卜洗净,均切成一厘米见方的小丁.
2.锅架火上,放油烧至七八成热,放入葱末,姜末炝锅,炒出香味后,加入适量鲜汤,烧至沸滚,下入豆腐丁,胡萝卜丁烩烧三分钟左右,再下入黄瓜丁,盐,烩烧一分钟,放入味精,用湿淀粉勾稀芡,淋入香油即可出锅食用.