最简单菜花做法(最简单菜花做法大全)

淘菜谱 2023-03-09 08:20 编辑:admin 82阅读

一、花菜怎么做好吃又简单?

花菜坐干锅花菜的话好吃有简单。

福建新东方烹饪学校老师为大家带来干锅花菜的做法,快学起来吧!

原材料:

花菜、酱油、红辣椒、蒜、香葱、盐、油。

制作步骤:

1、花菜用手撕开,用清水漂洗净,氽水备用。蘑菇洗净切片,青红尖椒洗净切小,姜蒜切片,葱切小段备用。

2、炒锅放油,油温热时,下干辣椒段,花椒粒,姜蒜片炒香,再放入豆瓣酱和豆豉酱及葱白翻炒出香味。

3、倒入菜花翻匀,加入适量酱油,盐,白糖炒匀,加入青红尖椒。

4、再加入蘑菇炒至磨菇变熟,加适量鸡粉调味。

5、然后就可装入干锅中撒上葱段上桌 。

二、菜花的家常做法简单好吃?

1.花菜一个切去跟,一朵一朵的掰开,放地盘中备用。大葱白斜切成圈,生姜切成菱形片,大蒜切成片,西红柿半个切成片,和葱姜蒜放在一起,再加入一把红干椒。

2.锅里烧水,水烧开后,倒入花菜和青红椒,焯水30秒后捞出控水,然后用清水冲凉。

3.锅里倒油。先把红干椒炒一下。然后再倒入西红柿,葱姜蒜。多炒一会儿,炒出西红柿的汁水。再倒入花菜和青红椒翻炒。

4.加入蚝油,翻炒化开 蚝油,起锅,加入食盐,鸡粉,白糖,胡椒粉,然后再翻炒几下,为了更好的化开调料可以加入一点清水,翻炒片刻之后勾入水淀粉,再加入芝麻油。开大火翻炒几下,收一下汤汁。就可以出锅装盘。

三、菜花怎么做好吃又简单?

干锅花菜

-材 料-

菜花1颗,红椒2个

藕200克、香菜一小把

盐、竹盐、昆布调味粉

生抽、植物油适量

-做 法-

1. 菜花掰小朵洗净,香菜洗净切碎;

2. 菜梆子无需扔掉,切成厚片照样可以吃,如果有些老,记得先撕掉表层的皮;

3. 开水加1/2茶匙盐,放入菜花焯水至断生;

4. 配菜自选,大多以红椒、藕、莴笋和土豆为多,红椒切片,藕切厚片,泡水去淀粉;

5. 起油锅,放植物油,煸炒红椒和藕片;

6. 辣椒和藕片断生后,下花菜翻炒;

7. 最后加生抽、盐和昆布粉调味,撒上香菜即可。

四、吕小厨的菜花的做法?

用料

有机花菜一颗(约400g);大蒜叶一根;五花肉一小块;老干妈牛肉豆豉酱一汤匙;生抽一汤匙;白糖一点点;小红辣椒三个

做法

花菜朵朝下,没入淡盐水中浸泡20分钟。然后洗净用小刀拆成小朵

入开水锅中焯水一分钟左右,捞出立即用冷水冲淋至完全凉透,沥水备用

五花肉切成薄片,大蒜白色切下用刀背拍扁,小红辣椒切成段

锅烧热放油,油热下大葱白爆香

下五花肉片入锅,用中火煸炒至表面全部变色,继续煸炒一会儿,把肥肉部分的油份逼出一部分

加入一汤匙老干妈牛肉辣酱炒香

倒入红辣椒段和花菜,翻炒几下

加入一汤匙生抽

再加入一些白糖,转大火不断翻炒一分钟左右

把大蒜叶部分切成段,放入锅中,翻炒几下后,关火盖上盖子焖一分钟左右,开盖OK了

五、花菜的做法大全?

主料:

五花肉适量

花菜适量

蒜薹适量

米辣椒两个

调料:

玉米油10毫升

盐少许

生抽少许

蚝油少许

做法:

1. 花菜洗干净切断,蒜薹切断备用。

2. 五花肉切片,红椒准备一些。

3. 大火烧开,倒入花菜和蒜薹煮一分钟出锅。

4. 沥干水分备用。

5. 油锅起火,烧至六成熟倒入玉米油,倒入五花肉辣椒煸炒一分钟。

6. 倒入花菜大火快速翻炒。

7. 加入少许生抽。

8. 盐少许,蚝油煸炒均匀出锅。

六、花菜的5种简单做法?

做法步骤:

1. 花菜、小葱备好。

2. 花菜切块,放入盐水中浸泡5分钟后,再清洗干净。

3. 把配料切好,葱段、红椒丝、蒜末。

4. 肉切片,用油、盐、酱油、淀粉抓拌入味。

5. 起锅热油,爆香蒜末。

6. 倒入花菜翻炒。

7. 炒至表面干黄,盛出备用。

8. 锅中再次热油,倒入肉片。

9. 肉片炒至变色。

10. 再倒入花菜翻炒。

11. 洒入适量的水,煮一会儿。

12. 再放入蚝油、老抽、酱油调味。

13. 充分拌匀入味。

14. 花菜炒至断生,放入红椒,再翻炒片刻。

15. 最后放入葱段拌匀出锅。