一、豆瓣滋味菜花是怎么做的?
干锅花菜做法:首先准备好花菜、豆瓣酱、大蒜头、小米椒、新鲜大蒜、生抽、白糖、白胡椒粉等。
1、掰成小块,清洗干净,淡盐水泡一会儿,再捞出沥干水分备用。
2、小米椒,大蒜头切碎,新鲜大蒜,蒜白和蒜绿分开切好,把生抽、白糖、白胡椒粉混合均匀。
3、锅中放油,把大蒜和小米椒放入爆香,再豆瓣酱放入,炒出红油,放入新鲜大蒜白。
4、放入花菜翻炒均匀。中大火50秒左右放入大蒜绿,生抽混合的调料汁,翻炒均匀后关火,盖上锅盖加一点开水焖,喜欢烂一点可以焖久一点。
二、红油豆瓣花菜怎么炒好吃?
炒花菜之前先用开水烫一下,捞出备用,热锅凉油放入葱花蒜蓉爆香,再下入花菜翻炒,然后淋入红油豆瓣翻炒几下出锅,太好吃了
三、辣爆菜花的家常做法?
主料
菜花300克
五花肉60克
辅料
生姜15克
大蒜2瓣干红辣椒6个 豆瓣酱15克蚝油10克 生抽8克料酒适量 鸡粉适量
步骤1
食材准备
步骤2
菜花掰小瓣,撒点盐用开水烫一下,干红椒也用开水浸泡
步骤3
干红椒浸泡后剪成小段,五花肉切薄片,生姜和大蒜也都切一下,菜花沥水备用
步骤4
炒锅放点油,下五花肉中小火煸炒至微卷盛出
步骤5
炒锅留底油,下姜蒜和红辣椒炒香
步骤6
放入豆瓣酱炒出红油
步骤7
将五花肉片放入,调料酒和蚝油继续炒
步骤8
菜花入锅炒
步骤9
调生抽,根据需要调盐,最后调点鸡粉翻炒匀出锅
四、菜花香肠焖面最正宗的做法?
1 准备好菜花、青椒、香肠、面条。
2 香肠、青椒切好;菜花掰小朵,洗净备用。
3 饭煲中倒入食油,烧热,倒入香肠,煎出油。
4 倒入菜花,翻匀。
5 加入红油豆瓣酱。
6 加入适量冷水。
7 倒入面条。
8 加入青椒;调制煮饭档,焖至熟透。
9 焖好的面条拌匀,盛入碗中食用。
五、菜花川菜做法?
原料:菜花半个、红辣椒5、6根、腊肉一块、郫县豆瓣酱一勺、豆豉一勺、生抽5ml、蒜7、8瓣、青蒜半根。
做法:
1、菜花洗净用小苏打泡一下去除农药,掰小块
2、烧一锅热水,放几滴油和一勺盐,水开后倒入菜花,2分钟后捞出,立即放入冰水里,换水两次,直到浸泡菜花的水是凉的才行,然后捞出沥干水分;
3、辣椒洗净切椒圈待用、蒜切片,小的蒜瓣不用切待用,青蒜洗净后,切碎
4、腊肉用水煮半小时,最好是肥的部位,煮好后,切小片待用
5、热锅里放少许油,放入切片的腊肉,小火慢慢地煸成出油后的焦黄色,放入一勺郫县豆瓣,小火慢慢煸出红油后,放入一勺永川豆豉,慢慢煸出香味后,倒入蒜片,出香味后,放入辣椒圈翻炒一下,倒入菜花,开大火,倒入少许料酒、生抽,快速翻炒,使汤汁收到很少后,加少许盐,撒上青蒜碎出锅即可。
六、大厨阿飞花菜的做法?
1.准备食材:花菜一朵,去除根茎,切成均匀的小块。
青红椒各半片,切成三角块。
然后把切好的花菜,放入装有清水的盆中,清洗干净 捞出备用。
大葱白一根,斜刀切成马蹄片。
大蒜几粒切成薄片,再抓入一小把干辣椒。
2.烹饪:
锅内烧油,油烧热以后倒入准备好的小料,小火翻炒出香辣味,倒入洗净的花菜和青红椒,转大火不停颠锅翻炒1分钟,把花菜炒断生。
3.调味:
淋入生抽5克,加入食盐2克,鸡粉1克,胡椒粉1克,白糖少许,保持大火快速翻炒给花菜入味。
再淋入少许水淀粉,使调料更好的粘附在花菜表面,加入明油5克提亮色泽,翻匀后即可出锅装盘。
七、花菜不放葱姜蒜怎么做?
没有葱姜蒜可以用洋葱啊。
干锅花菜
1.准备有机花菜一棵,切成小朵,倒入盆中淘洗干净,沥干水分以后放入盘中,五花肉一小块,放入一小把花椒,红干椒和豆豉备用。
2.洋葱半个切成洋葱条,放入干锅中抓散,用来垫底,红椒半片去瓤,切成菱形块,青椒半片同样切成菱形块,和红椒放在一起,用来配色。
3.起锅倒入食用油,油温烧至五成热时,放入花菜,滑油15秒后倒出控油,锅中添入少许底油,倒入五花肉片,翻炒片刻,炒出肥油,再倒入切好的配料。
4.炒出香味以后,加入豆瓣酱5克,炒出红油,倒入花菜,翻炒几下,再倒入青红椒片,翻炒片刻以后,开始调味:
5.加入食盐1克,鸡粉0.5克,胡椒粉0.5克,白糖1克提鲜,从锅边淋入生抽5克,继续翻炒几下,化开所有调料,再淋入少许红油,简单翻匀,美味即成。