一、红萝卜油菜粥的做法?
1.
将小米淘洗干净
2.
准备胡萝卜和小油菜
3.
将小白菜洗净,胡萝卜去皮,将小白菜切碎,胡萝卜切丁
4.
将淘好的米放入锅中,加入适量的水
5
大火烧开后,将米煮成粘稠状,然后将胡萝卜和小白菜倒入锅中,继续煮大概5-10分钟,加入适量的盐即可
二、小米西兰花胡萝卜粥的做法?
材料:南瓜200克,胡萝卜1根,大土豆1个,西兰花1/2个。
1.将土豆去皮洗净,
2.将南瓜和胡萝卜去切成粗条;将西兰花洗净皮洗净,切条;取一个大掰成块。汤盘,按照南瓜、土豆、胡萝卜、西兰花的顺序分层码好,上蒸锅大火蒸5分钟。
3.苜先取出所有西兰花,大约10分钟后取出胡萝卜,15分钟后取出土豆和南瓜,将四沖蔬菜放在大盘中分四个角码好,食用即可。
三、西兰花胡萝卜虾仁煮粥怎么做?
可以的。西兰花胡萝卜菜粥:
1、 西兰花适量。 洗净、掰成小朵,用盐水泡一下。 放入锅中淖熟至软。 切成细末。
2、胡萝卜1/4根。 洗净、去皮、切片。放入锅中淖熟至软。切成细末。
3、虾仁适量。 剁成虾泥。
4、米饭适量,加三倍水煮。
5、 锅内重新放入少许高汤或白水。放入虾泥煮熟。放入西兰花末。放入胡萝卜末煮至汤汁收干,放少许盐及核桃油。将蔬菜倒入粥中。既可以将蔬菜和粥分别食用。也可以将蔬菜和粥搅拌食用。
四、菜花粥的做法?
用料准备:菜花200克,猪肉末50克,粳米100克,精盐、味精、猪油各少许,
烹饪步骤是:
1.先将菜花削去梗上的叶子,切成小薄片。再把粳米洗净,
2.待水沸后下锅,开锅后,加入菜花、猪肉末、猪油煮成粥。
3.吃时调入味精、精盐即可。
五、两岁宝宝西兰花胡萝卜煮粥的做法?
两岁宝宝西蓝花胡萝卜煮粥的做法:首先准备少量的西蓝花和胡萝卜,清洗干净,把胡萝卜和玉兰花切碎备用,然后准备大米淘洗干净,水开下入大米,中火慢慢熬,熬制大米软烂,再倒入西蓝花胡萝卜丁,熬5-8分钟,放入一点点盐和香油,如果有肉松放一点宝宝会更爱吃