菜花南瓜怎么做好吃又简单(菜南瓜怎么做好吃窍门)

淘菜谱 2023-01-11 08:59 编辑:admin 128阅读

1. 菜南瓜怎么做好吃窍门

一、口感区别

1.菜南瓜:贝贝南瓜个头虽然不大,但是吃起来味道粉糯有甜味哪种感觉有点类似于我们常吃的“板栗味”

2.普通南瓜:我们传统的南瓜,在没有完完全成熟的时候,吃起来的感觉就像冬瓜一样,水分非常大智能炒菜吃不能熬稀饭吃,并且每次吃的时候还得削皮呢。

二、个头区别:

1.贝贝南瓜:贝贝南瓜的个头不是很大,即使遇到个头大的贝贝南瓜尺寸都很少超过15厘米,握在手里感觉密度非常大

2.普通南瓜:而我们普通的南瓜个头比较大,不论啥品种的南瓜,它的尺寸都在20厘米以上,除非就是那种瓜蔓下霜死了之后,秋季最后一茬瓜果实才会很小。

2. 菜南瓜怎么做好吃窍门图解

用料:面粉半碗、盐适量、瓜儿一个、葱一棵、花椒10颗

步骤1,北瓜切滚刀块,数量根据用餐人数决定;

步骤2,水烧开,倒入北瓜慢炖到软烂;

步骤3,面粉加水,做成面糊,慢慢、均匀地往锅里倒,筷子在锅里不停地搅拌,直至锅再次烧开,放入适量的食盐。

步骤4,两分钟后,起炒菜锅,倒油,油热,放入花椒,花椒色变深,捞出,放入葱花,炸出葱油。

步骤5,将葱油倒入北瓜锅菜锅,搅拌均匀,出锅。

步骤6、美味又好吃的瓜儿菜完成开吃了。

3. 南瓜怎么做菜才好吃

一,奶油南瓜

奶油南瓜是最新引进的一个南瓜品种,个头比较大,平均一个南瓜的重量在3斤到5斤左右,奶油南瓜从外表看上去长得像葫芦,里面的果肉呈橘红色,这类南瓜的糖分比较高,果肉可食率也很高。

二,小磨盘南瓜

这种南瓜之所以起名叫小磨盘南瓜,是因为它的形状像磨盘,小磨盘南瓜的个头虽小,但是它的果肉食用起来非常之味甜,尤其是用来熬制南瓜粥,喝起来口感很棒!

4. 南瓜怎么作菜好吃

1、清炒南瓜丝

原料:嫩南瓜半个

调料:葱、盐、白糖、鸡精

做法:

1、南瓜用刀薄薄的削去表面一层皮,用勺子刮去瓤

2、擦成细丝(没有擦菜板就用刀慢慢切成细丝)

3、锅烧热放油,入葱花煸出香味

4、入南瓜丝快速翻炒一分钟左右,放盐、一点白糖和鸡精调味出锅

2、香葱炒南瓜

原料:南瓜1只

调料:香葱、蒜末、橄榄油、盐

做法:

1、将南瓜去皮,切成片

2、油锅8成热后,将蒜末放入爆香

3、爆香后,将南瓜片放入,翻炒

4、在翻炒的同时,可以不时地往锅里加水,但不要太多

5、放入盐,炒匀

6、南瓜差不多软和绵了之后,就可以关火

7、撒入香葱,即可出锅

3、南瓜土豆丝

原料:南瓜200克、土豆200克

辅料:青红辣椒各1只

调料:油、盐、鸡精、白糖各适量

做法:

1、土豆、南瓜、青红椒分别切丝

2、热油锅,放进南瓜丝,爆炒至软身

3、加入土豆丝,翻炒均匀,加入2-3汤匙水,煮2-3分钟

4、加入盐调味

5、加入青红椒丝,翻炒均匀,放少许鸡精或白糖提味

4、田园南瓜饼

原料:南瓜250克、全麦面粉120克

辅料:鸡蛋2个、虾皮随意、(刨丝器、五星形煎蛋圈。可有可无)

调料:小葱2根、花椒粉1/4小勺、盐、鸡精适量

做法:

1、将南瓜去皮去瓤,用刨丝器将南瓜刨成细丝

2、虾皮洗净,小葱切花

3、将全麦面粉、虾皮、葱花、鸡蛋一起入南瓜丝的碗中

4、用筷子拌匀

5、平底锅入油开小火,将煎蛋器放入,用筷子挑南瓜面糊入煎蛋器中,直至面糊与煎蛋器平齐,注意面糊要充满煎蛋器内部空间

6、依然小火煎,一面煎金黄后,大概3分钟左右,直接拎着煎蛋圈的手柄翻转180度煎另外一面,直至另一面也煎至金黄色。用小刀沿煎蛋圈内沿切开,分离出南瓜饼

5. 家常菜南瓜怎么做好吃

一、第一种做法

食材:南瓜适量,清水适量

蒸南瓜的做法步骤:

1.南瓜一个,一次买来可以吃好几顿。

2.切开去瓤。

3.切成小块儿。

4.放入蒸锅里。

5.大火蒸十五分钟即可,各种南瓜含水分不同,时间灵活掌握。

6.香甜的南瓜熟了即可。

二、第二种方法

        食材:葱、菜谱用料、适量、姜两片、蒜一瓣、香菜一根、南瓜250克、红椒两个、油5克、生抽一汤匙、香油半汤匙、盐、葱姜蒜适量、香菜一根。

      做法:

 1.南瓜去皮去瓤,洗净切成两公分左右的条,摆放在盘里

2.葱姜蒜都切末,红椒切小粒,香菜切段

3.中小火将油烧到五成热下蒜末炒香

4.蒜香炒出来放入葱末和姜末

5.闻到葱姜蒜混合的香味后放入红椒翻炒

6.加入生抽、香油、清水煮开,加盐调味

7.浇在摆好的南瓜上,上锅蒸,保持大火,蒸八分钟即可

6. 菜南瓜怎么做好吃窍门图片

一、准备材料:青南瓜1块,大蒜3瓣,蚝油1勺,食用盐少许。

二、制作步骤

1、将新鲜的南瓜去皮去籽后清洗干净。选择甜度高点的南瓜,这样炒出来会比较好吃一些。

2、处理好的南瓜切成厚薄均匀的片状。也可以根据自己的喜好切成块,不要切太薄,不然容易炒烂。

3、大蒜拍碎去皮后放入锅中,小火炒香。大蒜淡黄色,出现浓郁的蒜香味就可以了,千万不要火太大了,不好容易糊,味道就会发苦了。

4、再将切好的南瓜放入锅中,中火翻炒。用不粘锅会省事很多,事后也比较容易清洗。

5、炒至南瓜微微变软后加入适量食用盐调味。

6、然后加入少许清水,大火煮沸后转小火焖5分钟左右。具体时间根据南瓜烹饪过程中达到的软烂度来决定。

7、南瓜软烂熟透后,加入适量蚝油调味。然后尝下味道,差不多就可以出锅了

7. 南瓜菜的做法窍门

主料:

南瓜100克,

面粉200克,

菠菜200克,

鸡蛋2个,

粉丝30克,

辅料:

盐6克,

酵母粉2克,

香葱2颗,

香油10克,

十三香少许,

做法:

步骤1.食材备好

步骤2.蒸熟的南瓜在感觉不烫手的时候加入适量酵母粉拌匀,有点热度可以促进酵母活性

步骤3.南瓜泥加入适量面粉拌成絮状

步骤4.揉成光滑的面团饧发30分钟,成半发面即可

步骤5.菠菜,粉丝烫水后切碎加入炒熟的鸡蛋放入适量香油,盐,少许十三香拌成馅

步骤6.南瓜面团发好切成小面剂

步骤7.擀成包子皮厚度的圆片包上菠菜鸡蛋馅

步骤8.封口捏出漂亮的花边盒子

步骤9.平底锅刷一层油烧制五成热放入包好的菜盒子

步骤10.用小火煎制两面金黄酥脆即可

8. 菜南瓜怎样做好吃

step1 -

这道菜所需的成分非常简单,主要是南瓜和洋葱,而另外的调味料只有两个,所以就绪很简单。首先准备新鲜的南瓜,偷看后拆下南瓜,并清洁它。

- step2 -

洗涤清洁南瓜仍然需要切成碎片,你可以根据美国切成南瓜,但不要剪得太厚,否则南瓜切片没有炒。

- step3 -

南瓜准备好后,洗净一些小韭菜并切成洋葱。切碎的洋葱是这道菜的主要食物,所以它是制备的,所以它可以炒,切碎的洋葱放在一侧。

- step4 -

准备完成后,它开始烹饪,向锅中添加一点油,然后将一些小叶放入洋葱中,搅动韭菜的香气。只要油炸香水可以,不要腐败。

- step5 -

在节省锅中的韭菜后,将切碎的南瓜片放在一起,搅拌油,所以洋葱富有,它更美味。

- step6 -

搅拌后,根据您的个人品味加入调味品。添加一个小勺子酱油,你可以释放泵,所以颜色相对较浅,看看更多的胃口。不要使用颜色深酱,或者你会影响品味,没有食欲。

- step7 -

调味后,南瓜膜将搅拌柔软。当南瓜薄膜被砸碎时,只要盐是味道,添加了一点盐,因为它添加了酱油,酱油。因此,不应添加盐,否则蔬菜薯条太咸。加入盐后,还增加了剩余的韭菜,或继续搅拌良好,等到南瓜可以傻瓜,可以安装,并将进行美味的南瓜薄膜。