1. 菜花木耳鸡肉能一起炒吗
鞭蓉菜花 【原料】:菜花250克,鸡蛋清4个,猪油10克,料酒10克、精盐15克、味精2克。 【制法】:1.把菜花切成小朵,如鲜菇一样大小,洗净待用。 2.把鸡蛋清对少量水及料酒,精盐搅匀放在汤盘内上锅蒸4~5分钟即可。 3.另起锅把猪油烧热放入料酒、精盐和适量清水或高汤。然后把菜花放汤内,煮熟后放入味精。 4.把菜花码在蒸好的鞭蓉盘内,把汤浇上即好。 【特点】:清淡适口,开胃去腻。 红果拌菜花 【原料】:菜花250克,红果罐头250克,白糖50克。 【制法】:将菜花掰成小朵,洗净后,放入开水中烫一下,捞出,控去水分,放于一大盘内。 2.打开红果罐头,连汁一起浇在菜花上,加入白糖即成。 【特点】:别具风味、酸甜适口。 咖喱菜花 【原料】:菜花750克,西红柿75克,黄油50克,姜粉3克、盐15克、桂皮2克、辣椒少许,芥末籽3克、茴香籽3克、蒜末少许,芹菜少许,咖喱粉适量。 【制法】:把菜花用清水洗净后、掰成小朵,西红柿切丁,用煎盘一个烧融黄油、将全部调料放入煎盘里,不停地搅动,炒出味后加入菜花,待菜花挂上调料以后,加适量水,沸后盖上盖,直至把菜花煮熟,最后加入西红柿丁,熟透后即可。 【特点】:色泽美观,味道适度。 肉片烧菜花 【原料】:菜花300克、肉片75克,猪油35克,酱油35克,花椒油15克,料酒10克、面酱少许、精盐3克,味精2克,白糖5克,水淀粉15克,汤适量。 【制法】: 1.将菜花去把,掰小花瓣,放入开水锅内烫一下,捞出,控净水分。 2.将炒锅放火上,加入油,下肉片煸炒变色,加入葱末,面酱搅炒一下,下菜花,烹料酒、酱油、加白糖、味精、汤稍火靠,把菜花火靠透,勾芡,淋入花椒油即成。 【特点】:软烂鲜香。 酸辣菜花 【原料】:菜花500克,辣油,白糖,白醋,盐,生姜丝各少许。 【制法】:1.将菜花洗净,切掉老根,用小刀把菜花削成1厘米大小的块,放在开水中烫一下,马上捞出,晾凉后放在大碗里。 2.把铁锅入在火上,加入辣油,烧到冒烟时加入生姜丝煸炒一下,接着加入糖,醋,盐搅匀,等到糖溶化后就倒在菜花上,腌渍半小时后即可。 【特点】:甜酸带辣,开胃醒酒。 珍珠菜花 【原料】:菜花400克、罐装玉米100克、花生油50克,精盐8克、味精3克、鲜汤100克,水淀粉10克。 【制法】:1.选嫩菜花,用手掰成一朵朵花芯(象算盘子栗形大小),在开水里氽到八成熟,捞起用凉水过凉,控干水分。 2.将炒锅置于火上,放入花生油40克,烧至六成热,即下菜花煸炒,放盐,玉米后加鲜汤,味精、见卤汁浓即勾芡,淋入熟油10克、起锅。 醋溜菜花 【原料】:净菜花250克,青椒片,胡萝卜片,水发海米各15克,熟猪油80克,姜末1克,醋75克,花椒油10克,芝麻油5克,精盐、味精、白糖、湿淀粉各适量。 【制法】:1.将菜花掰成小块,洗净,入沸水锅内稍烫片刻捞出,控净水分。 2.炒勺上火,加熟猪油烧至三成热,放姜末、水发海米、菜花煸炒,待菜花六成熟时,加醋、白糖、精盐、味精,颠翻数下,再投入青椒片、胡萝卜片略炒断生,用湿淀粉勾薄芡,淋入花椒油,芝麻油炒匀、盛盘。 【特点】:酸甜微咸,清新脆爽。 红烧菜花 【原料】菜花300克,胡萝卜50克,水发冬菇50克,花生油40克、花椒油10克、酱油40克,白糖10克、精盐3克、味精2克、葱末5克、清水150克,水淀粉15克。 【制法】:1.将菜花掰成小瓣,胡萝卜切成菱形块,连同冬菇放入开水内烫一下,捞出,控净水分。 2.将炒锅置于火上,放入花生油,烧热,下入葱末炝锅,随即把菜花、胡萝卜块,冬菇倒入锅内翻炒两下,加入料酒,精盐、白糖、酱油和清水。开后火靠一下,调好口味,加入味精,用水淀粉勾芡,淋入花椒油即成。 【特点】:汁浓味厚,香鲜可口。 软炸菜花 【原料】:菜花500克,鸡蛋2个,面粉100克,年奶75克,黄油15克,植物油60克,盐4克,胡椒面少许。 【制法】: 1.把菜花择洗干净,放入锅内加入适量清水,上火煮沸,至八成熟时,捞出晾凉,再用刀切成小朵,撒上盐和胡椒面、腌好待用。 2.把面粉过箩放入一盆里,放上牛奶,盐,蛋黄和适量水,混合均匀,调成稠面糊,把蛋清到一次盆里,用蛋抽子搅拌成泡沫状后,迅速搅打成立状,然后慢慢倒进和好的面糊里,混合均匀即可。 3.用炸锅一个,放入植物油上火烧热。把菜花小朵放入面糊盆里,粘匀面糊,放入热油里炸成金黄色即可,上桌时浇上黄油少许。 【特点】:色泽金黄,鲜香味美。 炸菜花 【原料】:菜花200克、鸡蛋2个,面包渣75克、面粉15克、盐,胡椒面各少许、植物油250克,西红柿少司或其它用于蔬菜的少司。 【制法】:1.把菜花择洗干净,削去黑斑,掰成小朵,用开水煮到七,入成熟,用笊篱捞出控去水,晾凉以后,撒上盐和胡椒面,再滚匀面粉。将鸡蛋打入一碗内,加少许盐搅匀,把菜花再滚匀鸡蛋,放在面包渣上面沾匀,用手压实(如压的不实面包渣容易散落油中)。 2.用炸锅一个,放入植物油烧热,待其冒烟时,下入菜花炸成金黄色,即可装盘食用,跟西红柿少司或其它用于蔬菜的少司拌匀即可。 【特点】:色泽金黄,鲜脆香软。 鲜卤菜花 【原料】:菜花200克,大虾仁50克,火腿15克,熟鸡脯肉15克,熟冬笋25克,水发香菇15克,青豆10克,植物油250克(实耗50克)猪油40克(分两次用),精盐6克,味精2克,料酒5克,水淀粉10克。鲜汤少许。 【制法】:1.将菜花入沸水氽过,捞入清水盆内漂凉洗净,控干水。用手掰成小块,再将火腿,鸡脯肉,毛主席笋、香菇切成同青豆一样大小的丁。 2.炒锅置火上烧热,加入植物油,烧至四成热,投入虾仁、用手勺轻轻滑散,随即加入火腿丁、鸡脯肉丁,冬笋丁,香菇丁和青豆。 3.炒锅置于火上,放入猪油25克,倒入菜花稍煸,随即加入精盐,味精,鲜汤100克,烧2分钟,滗去原汤,将菜花码在盘中。 4.炒锅再置火上,加入料酒,精盐、味精、鲜汤、投入虾仁等配料,开后,用水淀粉勾成薄芡,淋入15克熟油,用手勺推勺,浇在菜花上即成。 【特点】:清淡鲜美。 渍菜花 【原料】:净菜花125克,白糖500克,米醋625克,桔皮50克,丁香12克,香叶3片,胡椒粒,精盐各适量。 【制法】:将菜花掰成小块,洗净。放入开水锅内烫约5分钟捞出,控净水,晾凉,放入罐内;白糖,米醋、丁香、香叶、胡椒粒、精盐、一同放冷水锅内,用中火烧开,晾凉,然后倒入罐内拌匀、盖严盖、腌渍7天左右即成。 【特点】:酸甜适口。 鸡蓉菜花 【原料】:菜花500克,鸡脯肉75克,猪肥膘50克、熟火腿少许,鸡蛋4个。香菜少许、葱、姜、盐、味精、猪油、鸡汤、鸡油、水淀粉、料酒各适量。 【制法】: 1.菜花削去黑斑,改成小块,抽去筋皮洗净,用开水煮透捞出,火腿切成末,香菜择洗干净。 2.鸡蛋去黄留清。把猪肥膘、鸡脯肉剔去筋膜,分别用刀背捶成泥,和在一起,用刀反复排斩,越细越好,放入碗内,葱、姜拍破用料酒,水稍泡片刻,用泡葱、姜的酒汁徐徐倒入解散,再把蛋清打散倒入鸡泥内,加鸡汤、味精、盐、水淀粉,调成稀糊状。 3.烧热猪油,放入鸡汤,菜花,料酒、盐、味精、尝好味、烧三分钟、即将况好的鸡泥糊倒入锅内,加进猪油炒熟,淋入鸡油盛入盘内,撒上火腿末和香菜末即成。 【特点】:鸡蓉鲜嫩,色白如雪。,加进猪油炒熟,淋入鸡油盛入盘内,撒上火腿末和香菜末即成。 冬菇烧菜花 【原料】:菜花300克,冬菇6克,猪油25克、精盐10克、味精2克。 【制法】: 1.将冬菇(香菇)用开水泡开,洗净泥沙,去掉硬蒂,切成片;将菜花掰成小瓣,用开水烫一下,捞出用冷水过凉,控净水。 2.将炒锅置于火上,放入油,热后下入菜花煸炒,然后把冬菇放入一起炒,加盐及味精并略加水或鲜汤(泡冬菇的原汤),一同烧透即成。 【特点】:汤鲜味美。 珊瑚菜花 【原料】:菜花250克,蕃茄酱2汤匙,青柿子椒1个,盐1汤匙,白醋1汤匙,白糖2汤匙,香油1汤匙,味精少许。 【制法】:1.将菜花清洗干净,切成小块,放开水锅中烫熟,捞出晾凉,放在盘内。 2.将青柿子椒去蒂和籽,洗净,放工水中烫至见色变深绿,即捞出晾凉,切成小块,放菜花盘内,撒上盐半汤匙调拌均匀。 3.蕃茄酱放小碗内,加入少许凉开水,白醋、白糖、精盐、味精、香油调匀后浇在菜花上即可。 【特点】:红、绿、白相映、清淡爽口。 蟹扒菜花 【原料】:菜花750克,蟹肉100克、熟火腿10克,鸡蛋2个,盐、 味精、料酒、胡椒面,水淀粉、白糖、鸡油、鸡汤、猪油、普通汤、葱、姜,各适量。 【制法】:1.菜花去筋皮,削去花面上的黑斑,大瓣的剖开,用水洗净,火腿切成末。鸡蛋去黄留清。 2.蟹肉挑去筋壳。葱切段,姜切片。 3.锅烧热,注入猪油,待油稍热投入菜花滑片刻,即捞出控油。 4.锅上火注入猪油,倒入普通汤,下盐,味精、胡椒面,汤开后下入菜花烧一会,待菜刚入味,有七成熟时捞出菜花,码入扣碗内,再灌入部分原汤上笼蒸之。 5.待菜花蒸透,但不很烂时,滗出原汤,将菜花扣在盘内。这时取锅上火,注入100克猪油下入葱,姜煸出味后,烹入料酒炝锅,加入鸡汤,待汤开后捞出葱,姜,下入蟹肉、盐、鼓掌精、胡椒面,白糖、待汤开后,尝好味,用水淀粉勾适量芡。将鸡蛋清打散入锅内,用手勺搅匀,淋点鸡油浇在菜花上,撒上火腿末即成。 【特点】:汤浓味鲜。 海米拌菜花 【原料】:菜花400克,海米2汤匙,精盐2汤匙,香油2汤匙,味精少许。 【制法】: 1.将菜花的根和叶切除,整株菜花溃洗干净。 2.取一盆,放适量水,加一汤匙盐,然后将菜花在稀盐水内泡10分钟,捞出,再用清水洗净后,切成小朵花,放沸水锅内烫熟即捞出,沥水晾凉,放盘内加入精盐,味精拌匀腌10分钟。 3.将海米洗净,用热水泡发后,切成碎米,撒在菜花上,淋上香油即成。 【特点】:菜花色白,味鲜爽口 金酥菜花 【原料】:净菜花150克,鸡蛋清50克,湿淀粉50克,熟猪油750克(约耗80克),面粉30克,芝麻油40克,花椒10粒,大料5瓣,大葱4段,鲜姜3片,精盐,味精各适量。 【制法】:1.先将菜花掰成均匀的小块,洗净,然后取勺加水,花椒、大料、葱段,姜片用中火烧开,倒入菜花块,必用小火煨约10分钟捞出,沥净。 2.另取大碗、加入蛋黄、湿淀粉、芝麻油、精盐、面粉、用筷子先慢后快搅拌调匀,制成金须糊。 3.勺内倒入熟猪油至五成热、逐个下入挂匀金须糊的菜花块油炸,待其炸至呈金黄色、糊熟时捞出,吃时随椒盐碟一起上桌。 【特点】:色泽金黄、外酥里嫩,清淡爽口。 炝菜花 【原料】:菜花500克、精盐12克、葱花少许。姜末少许。 【制法】:将菜花去根洗净,破开花瓣,直刀切成约2.5厘米块,放在开水中煮沸,然后捞出控干,撒上精盐盛盘,放上葱花、姜末、把椒油加热炝上即成。 【特点】:形美味鲜。 素扒菜花 【原料】:净菜花250克、熟猪油50克、鸡油10克、鲜汤100克、精盐3克、花椒水20克、葱水30克,姜水20克,味精、面粉、湿淀粉各少许。 【制法】: 1.将菜花掰成均匀的小块,洗净,放入沸水锅内烫至酥烂时捞出。控净水分。 2.炒勺上火,加熟猪油烧温,放面粉炒散,倒入鲜汤,花椒水,葱水,姜水,精盐,和菜花,用小火扒制,待入味后淋上湿淀粉、鸡油,味精颠翻炒匀即可。 【特点】:入口酥烂,咸鲜味醇。
2. 黄花菜和木耳还有鸡肉可以一起炒吗
主料:鸡肉1只辅料:干黄花菜50克调料:食盐1/2小匙、葱4段、姜4片料酒:1.5大匙、生抽2大匙、老抽2大匙、香叶2片、白糖1小匙、黑胡椒粉1/4小匙黄花菜炖鸡的做法1.干黄花菜温水泡发2.去掉根蒂、洗净、拧干水分备用3.净鸡剁成块,洗净4.放开水锅中焯烫3分钟。捞出,冲净后沥干水分,锅中的水倒掉不用5.锅洗净烧热,倒入油烧热,放入鸡块翻炒,将水汽炒尽,烹入料酒翻炒,放入葱段、姜片、香叶翻炒出香味6.加入老抽、生抽炒匀。倒入热水与食材表面齐平。加入白糖,盖上盖,大火烧开7.转小火炖煮约40分钟,加入泡好的黄花菜,翻炒均匀,根据口味加入盐、黑胡椒粉调味,盖上盖,继续炖10分钟8.转大火收汁后即可
3. 鸡肉和猪肉木耳一起炒吃可以吗?
五花肉炒鸡是一种常见的美食,它已经成为全国所有家庭餐桌上必须出现的美食。五花肉炒鸡味道鲜美,制作方法简便,深受人们喜爱。五花肉炒鸡中只要食材有五花肉,鸡肉,辣椒,花椒,青椒,还有各种调味品等等。那么五花肉炒鸡怎么做好吃呢?
首先,将五花肉切成片放入锅中煎熟,放入花椒,辣椒等在油锅中爆炒。
其次,将五花肉放入碗中,将鸡肉切成块放入锅中爆炒,加入青椒,毛豆等蔬菜,并且放入调味料。
最后,将五花肉和鸡肉以及蔬菜一起爆炒即可食用。
4. 菜花木耳鸡肉能一起炒吗怎么做
步骤1
准备的鸡肉洗干净。
步骤2
花菜洗净切大块放在砂锅底层。
步骤3
一小梱粉丝洗净放第二层。的
步骤4
最上面放炒好鸡肉块。
步骤5
加入调好的蚝油,料酒,生抽,老抽,豆瓣酱,酱料一起倒入锅。
步骤6
淋上食用油。
步骤7
先用大火煮开,转至1200中火慢炖。(用的是电陶炉)
步骤8
煮至汤汁浓稠加入少许盐调味。
步骤9
跟鸡精,再煮5分钟就可出炉。
5. 肉木耳鸡蛋一起炒的菜
鸡蛋打散下入油锅煎熟备用
油锅下蒜片爆香,下肉丝炒变色,下蒜苔,木耳,鸡蛋翻炒片刻,加生抽,蚝油,料酒,鸡精调味,撒上葱花即可
6. 鸡肉花菜木耳能放在一起炒吗
洋葱,花菜切成小块,鸡肉切成丁加入调味料炒至八成熟加入上花菜翻炒最后放入洋葱炒熟
7. 木耳菜可以和鸡肉一起煮吗
木耳:味甘,性平,有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。
木耳富含碳水化合物、胶质、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、脑磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、钙、磷等多种营养成分,被誉为“素中之荤”。木耳所含的一种植物胶质,有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统内的灰尘杂质集中吸附,再排出体外,从而起到排毒清胃的作用,因此,从事粉尘环境中作业的人,特别应多食木耳。芹菜纤维多能增加肠胃蠕动,多吃可以降血压对排毒有一定功效。二者可以放在一起吃。
8. 木耳菜能和猪肉一起炒吗
做法步骤:
1、干木耳放入在凉水中,加上点食盐,浸泡半个小时,木耳就泡发了;
2、新鲜羊肚菌清洗干净,沥干水分;泡发好的木耳清洗干净,在锅中添上水,待将水烧开后放入木耳焯烫下,3-5分钟捞出,控干水;
3、蒜、辣椒切碎,一个小碗中放入淀粉,加上一点点清水调成水淀粉,在炒锅中添上少许的食用油,放入辣椒、蒜,小火煸香,放入切好的猪肉,再翻入新鲜羊肚菌炒到断生,然后放入木耳,加入适量盐、酱油,大火快速翻炒均匀;
4、翻炒至入味,淋入水淀粉勾芡,快速翻炒均匀,这道菜就做好了,关火出锅