一、菠菜炒虾仁？
食材
菠菜300克，虾仁200克，胡椒粉1克，精盐3克，生姜5克，生粉1克，食用油20毫升
做法步骤：
1，新鲜的菠菜，清除老叶子，剪掉老根后用淡盐水浸泡10分钟。
2，虾仁，清理干净虾线，洗净沥干水分。
3，加入姜丝，胡椒粉和生粉，用手抓匀后腌制10分钟。
4，捞起泡好的菠菜，洗净后掐成小段。
5，锅中烧水，水开后加精盐和适量食用油
6，下入菠菜。
7，烫变色后捞起沥干水分。
8，另起油锅，爆香姜丝。
9，下入腌好的虾仁。
10，翻炒至变色的时候，淋入料酒除腥气。
11，下入焯水的菠菜。
12，炒散后加入精盐调味。
13，炒匀后关火即可。
二、黄油炒虾仁？
放了点胡椒粉和辣椒面稍微腌了一下。
捣了个蒜泥，蒜泥不要捣的太烂。切了干辣椒备用。干辣椒我在pdd买的二荆条，对我这种不吃辣的人来说，辣度足够。
把腌制的虾仁下油锅翻炒变色，倒入之前备好的蒜泥和干辣椒，炒出香味。
重要的一步来了，切一点黄油放在虾仁上，小火慢慢融化黄油，渗透到虾仁里。太香啦。
三、虾仁菠菜做法大全？
用料
菠菜一把
鲜虾仁十只
盐一勺
鸡精一勺
花椒少许
淀粉一勺
料酒半勺
葱姜蒜少许
做法
1菠菜、虾仁洗净，葱姜蒜切末，虾仁控干水后放入少许盐、料酒和淀粉抓匀，放入冰箱冷藏半小时
2菠菜焯水
3热锅中加入一勺油，放入葱姜随即把虾仁倒入锅中炒散翻匀
4虾仁炒好盛入碗中
5热锅凉油小火爆香花椒，随即把花椒捞出丢弃不要。下蒜末、红椒丝接着把焯过水的菠菜放入锅中，放盐、鸡精和虾仁翻炒均匀即可出锅装盘
四、菠菜虾仁辅食？
用料
鸡蛋
虾仁
盐
面粉
菠菜
步骤 1
菠菜洗净，焯一遍水
步骤 2
捞出过凉水，剁碎
步骤 3
四个虾去虾线剁碎
步骤 4
把菠菜，虾，放在碗里，加一个鸡蛋搅拌，加一点盐，一岁以内可不加盐
步骤 5
再加两勺面粉
步骤 6
搅拌成糊糊，没有面疙瘩
步骤 7
开小火，平底不粘锅刷一层油，用挖面粉的勺子一次挖一勺放锅里，摊成一个小饼，熟的很快，底面金黄就翻一下，另一面金黄就可以出锅了！
步骤 8
小饼很软，宝宝自己拿着吃就行，营养丰富的菠菜虾仁饼好了
五、虾仁扒菠菜做法？
用料
红根菠菜
250克
黑虎虾（黑虎虾仁）
8只
盐
适量
步骤 1
菠菜剪去外部红根，千万不要扔掉，洗净煮水，可以配雪梨或者白萝卜，加一点点老冰糖，清火排毒，抗感冒
步骤 2
让菠菜根部保持不断，根部很嫩，而且是最甜的部分。洗净，切段，用盐水焯一下去草酸，过凉水装盘
步骤 3
黑虎虾取虾仁，后背减豁，去除虾线，炒出来也好看。黑虎虾本身脆弹清甜且无腥味，不用做任何处理
步骤 4
锅内做热油，倒入黑虎虾炒至变色
步骤 5
然后倒入焯好过凉的菠菜，翻炒
步骤 6
最后加入喜马拉雅粉红盐，量要注意，因为虾本身有一点点咸味。好了，口口回甘虾扯菠菜做好了。
步骤 7
如果不是黑虎虾，可以这样处理。今天白虾剥的虾仁，后背剪深一点，去虾线，而且剪深一点炒完就是虾球，非常好看。然后少许淀粉，一点点一点点小苏打，一勺黄酒，戴上手套，用手抓99下用料
红根菠菜
250克
黑虎虾（黑虎虾仁）
8只
喜马拉雅粉盐
适量
步骤 1
菠菜剪去外部红根，千万不要扔掉，洗净煮水，可以配雪梨或者白萝卜，加一点点老冰糖，清火排毒，抗感冒
步骤 2
让菠菜根部保持不断，根部很嫩，而且是最甜的部分。洗净，切段，用盐水焯一下去草酸，过凉水装盘
步骤 3
黑虎虾取虾仁，后背减豁，去除虾线，炒出来也好看。黑虎虾本身脆弹清甜且无腥味，不用做任何处理
步骤 4
锅内做热油，倒入黑虎虾炒至变色
步骤 5
然后倒入焯好过凉的菠菜，翻炒
步骤 6
最后加入少许盐，即可
六、虾仁炒菠菜做法？
食材
菠菜300克，虾仁200克，胡椒粉1克，精盐3克，生姜5克，生粉1克，食用油20毫升
做法步骤：
1，新鲜的菠菜，清除老叶子，剪掉老根后用淡盐水浸泡10分钟。
2，虾仁，清理干净虾线，洗净沥干水分。
3，加入姜丝，胡椒粉和生粉，用手抓匀后腌制10分钟。
4，捞起泡好的菠菜，洗净后掐成小段。
5，锅中烧水，水开后加精盐和适量食用油
6，下入菠菜。
7，烫变色后捞起沥干水分。
8，另起油锅，爆香姜丝。
9，下入腌好的虾仁。
10，翻炒至变色的时候，淋入料酒除腥气。
11，下入焯水的菠菜。
12，炒散后加入精盐调味。
13，炒匀后关火即可。
七、虾仁黄油的做法？
食材用料
黄油 30克，蒜 1头，虾仁 500克，料酒 适量，黑胡椒 适量，生抽 适量，青椒 半个，葱 适量
黄油虾仁的做法步骤
步骤 1
所有材料备好，蒜磨泥，葱和青椒切碎
步骤 2
橄榄油先下锅，热锅
步骤 3
放入15克黄油，待黄油融化，此时也可加入蒜泥和葱爆香，如果希望黄油的香味为主，蒜和葱也可以后面再加
步骤 4
加入虾仁，先过油稍炸至有些金黄色，然后加剩下的15克黄油，再炸一会，接着倒黄酒，加盐，黑胡椒，姜，葱，青椒，所有调料都加进去
步骤 5
先小火翻拌，拌均煮熟后，大火收汁
步骤 6
收汁后就可以出锅拉！开吃吧！黄油特有的香味十分扑鼻哦！
八、虾仁豆腐菠菜汤的做法，虾仁豆腐菠菜汤怎么做？
菠菜 (120克)
鲜虾 (8-10只)
内酯豆腐 (150克)
鸡蛋 (1个)
水淀粉 半碗
盐 适量
1/取出内脂豆腐切小方块，菠菜摘洗干净切成小段。
2/鲜虾剥去虾壳挑出虾线，清理干净切成小丁，鸡蛋打散，准备半碗水淀粉。
3/锅中添水烧至沸腾，下入豆腐焯烫两三分钟捞出。
4/锅中重新添水烧沸，将豆腐和虾仁一起放进去煮两分钟。
九、虾仁拌菠菜的做法步骤图，虾仁拌菠菜怎么做？
主料虾仁100g菠菜250g鸡蛋2个腰果50g辅料油适量盐适量生粉适量白芝麻适量香油适量姜适量葱花适量
步骤
虾仁拌菠菜的做法步骤11.虾仁解冻后加入盐和生粉渍一下备用；
虾仁拌菠菜的做法步骤22.菠菜洗净，沥干水份备和；
虾仁拌菠菜的做法步骤33.锅中烧开水，把虾仁焯熟沥干；
虾仁拌菠菜的做法步骤44.同一锅水，入姜片，盐，下菠菜焯熟；
虾仁拌菠菜的做法步骤55.鸡蛋加入盐，葱花，打散；
虾仁拌菠菜的做法步骤66.热油锅，下鸡蛋炒熟，炒散；
虾仁拌菠菜的做法步骤77.把挤干水的菠菜切成小段；
虾仁拌菠菜的做法步骤88.加入焯好的虾仁，炒好的鸡蛋，撒入炒香的白芝麻，淋入香油，拌匀，装盘上再撒入腰果即可！
小贴士
因为食材事先都有加盐调理过，所以拌的时候没有加酱油，鸡精什么的，个人认为够味的，吃得也更健康些！
十、菠菜虾仁豆腐怎样炒？
原料
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菠菜 (120克)
鲜虾 (8-10只)
内酯豆腐 (150克)
鸡蛋 (1个)
水淀粉 半碗
盐 适量
1/取出内脂豆腐切小方块，菠菜摘洗干净切成小段。
2/鲜虾剥去虾壳挑出虾线，清理干净切成小丁，鸡蛋打散，准备半碗水淀粉。
3/锅中添水烧至沸腾，下入豆腐焯烫两三分钟捞出。
4/锅中重新添水烧沸，将豆腐和虾仁一起放进去煮两分钟。
5/接着淋入水淀粉搅拌均匀呈略微黏稠状态。
6/再次沸腾后淋入鸡蛋液搅拌均匀。
7/加入菠菜段煮软，最后按照个人口味调入适量的盐即可。