一、菠菜可以炒千叶豆腐吗？
不可以。菠菜不能和豆腐炒。会产生化学反应。生成碳酸钙。吃在胃里产生胃结石的概率很大
二、豆腐菠菜怎么炒？
主料：菠菜150g，豆腐1块
辅料：小葱2颗，大蒜2粒
调料：红干辣椒适量，盐半勺，花椒粉半勺，鸡精少许
做法：
1.菠菜去掉根部洗干净切成段，豆腐切成块。
2.锅中烧水，水开后将豆腐放进去加少许盐焯水一分钟祛除豆腥味。
3.小葱，辣椒切成段，大蒜切成末。
4.锅中倒入多一点的油，豆腐放进去小火煎至两面金黄捞出。
5.用剩余的油爆香葱蒜和红干椒。
6将菠菜放进去翻炒几下。
7.再加花椒粉和盐翻炒均匀。
8.把豆腐放进去加少许鸡精翻炒均匀即可关火。
三、菠菜炒鸡蛋炒干豆腐可以吗？
可以的，但是菠菜一定要焯水之后，去除草酸，还能炒鸡蛋，炒干豆腐
四、菠菜虾仁豆腐怎样炒？
原料
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菠菜 (120克)
鲜虾 (8-10只)
内酯豆腐 (150克)
鸡蛋 (1个)
水淀粉 半碗
盐 适量
1/取出内脂豆腐切小方块，菠菜摘洗干净切成小段。
2/鲜虾剥去虾壳挑出虾线，清理干净切成小丁，鸡蛋打散，准备半碗水淀粉。
3/锅中添水烧至沸腾，下入豆腐焯烫两三分钟捞出。
4/锅中重新添水烧沸，将豆腐和虾仁一起放进去煮两分钟。
5/接着淋入水淀粉搅拌均匀呈略微黏稠状态。
6/再次沸腾后淋入鸡蛋液搅拌均匀。
7/加入菠菜段煮软，最后按照个人口味调入适量的盐即可。
五、菠菜炒豆腐的来历？
2014年6月3日菠菜烧豆腐的来历-菠菜烧豆腐原本是民间的一道家常大众菜,后来却因为营养丰富,味美可口而走进了各大饭庄,并成为很多达官显贵所钟爱的一道美食...
六、菠菜炒冻豆腐做法？
原料
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菠菜 (适量)
冻豆腐 (适量)
蒜 (适量)
八角 适量
盐 适量
生抽 适量
1/准备一块嫩豆腐，洗净后，切成块，再准备适量菠菜，洗净后，切一下。
2/锅中放入适量油，油热后，放入锅中翻炒一下。
3/放入适量八角，再加入适量清水，炖5分钟。
4/放入适量生抽，然后将菠菜倒入锅中，翻炒均匀。
5/大约炒3分钟，菠菜变软之后就可以了。
6/装盘就可以吃了，很好吃的。
七、菠菜炒豆腐家常做法？
主料：菠菜150g，豆腐1块
辅料：小葱2颗，大蒜2粒
调料：红干辣椒适量，盐半勺，花椒粉半勺，鸡精少许
做法：
1.菠菜去掉根部洗干净切成段，豆腐切成块。
2.锅中烧水，水开后将豆腐放进去加少许盐焯水一分钟祛除豆腥味。
3.小葱，辣椒切成段，大蒜切成末。
4.锅中倒入多一点的油，豆腐放进去小火煎至两面金黄捞出。
5.用剩余的油爆香葱蒜和红干椒。
6将菠菜放进去翻炒几下。
7.再加花椒粉和盐翻炒均匀。
8.把豆腐放进去加少许鸡精翻炒均匀即可关火。
9.成品
八、豆腐菠菜怎么炒好吃？
食材用料
菠菜400克 豆腐300克
盐3克 酱油5克
方法步骤
第一，把摘干净的菠菜洗干净，要多洗几遍，看到洗菜的水变得青绿了才可以，注意根部，我吃菠菜都是带着根的额，更得多搓洗几下。
第二，控水，菠菜会带着很多水分，控控，切起来不至于弄得到处是水，也可以在洗菜池子里甩甩。
第三，菠菜切段。注意根部可以切得细小一点。
豆腐切块，长条快。
切一点葱姜啊。
第四，锅烧热，放油，油温升高后，把豆腐放进去，先剪豆腐，豆腐不一定煎的多好，有一点碎也没事的。
第五，豆腐里放酱油，翻一翻，如果看到有些冒烟，可以加一点点水，再翻一下，把切好的菠菜全部放进去。
第六，放盐，然后翻炒，不用盖锅盖，就用铲子翻炒，菠菜很快就会发蔫，等看到锅内的菠菜变成深绿，就马上关火。盛出来就可以了
九、豆腐炒菠菜的做法？
食材用料
豆腐半斤，菠菜一斤左右，葱花叶一小段
做法步骤：
1，菠菜去根，去坏叶，洗好备用。
2，豆腐洗好备用，葱花叶洗好备用。
3，豆腐切长条，葱花叶切小段。
4，锅内放水，烧热，焯水处理一下。
5，捞出刚才焯水的菠菜。
6，锅内放油，放入豆腐煎炒。
7，放入切好的葱花叶翻炒。
8，锅内加入适量清水。
9，放入适量盐，倒入生抽，然后加入菠菜。
10，大火烧开，即可出锅。
十、菠菜炒豆腐能配菜么？
菠菜不能和豆腐一起草酸多