菠菜拌蛤蜊

淘菜谱 2023-03-17 07:38 编辑:admin 61阅读

一、菠菜拌蛤蜊肉的做法,菠菜拌蛤蜊肉怎么做好吃?

主料

蛤蜊肉

50克

黄瓜

100克

辅料

适量

适量

适量

香油

适量

味精

适量

步骤

1.洗净蛤蜊肉

2.洗净黄瓜一根

3.将黄瓜切丝

4.将剥好的蒜拍碎

二、怎样做上汤菠菜蛤蜊?

1、花蛤洗净外壳提前放在清水里吐干净沙子,然后放在清水里加姜片煮熟,煮5分钟即可;

2、蚬子汤盛到大碗里静置半小时;

3、锅烧热倒入少许油,炒香香葱;

4、土豆切条用凉水冲2遍,放入锅内翻炒数下;

5、加入生抽翻炒均匀,倒入蚬子汤末过土豆,如果想多喝汤就加一些水;

6、煮到土豆成熟,放入煮熟的去壳的蚬子;

7、另起锅清水煮开锅后放入菠菜,烫一下马上盛出来;

8、放入焯过水的菠菜,加适量盐、撒上适量香葱末即可出锅。

三、怎样拌菠菜?

食材明细

菠菜300克、花生米一把、盐1克、酱油5毫升、醋10毫升、花生油适量、干辣椒2个、辣椒面1勺、蒜末适量

做法

1、菠菜摘好,用水清洗干净,然后控干水分,觉得菠菜太长,拌着和吃着时候不太方便可以用刀把菠菜切成两段

2、锅中烧水,水开放入菠菜,焯一下水,焯几秒钟就可以,菠菜烫透就行,然后捞出菠菜,过一下凉水,彻底把菠菜凉透

3、往菠菜里加入准备好的酱油、醋、盐、蒜末和花生米

4、把锅烧热,然后倒入适量的食用油,加入干辣椒和辣椒面,小火炒香,将油烧热

5、将刚刚烧好的热油快速浇在菠菜上,然后用筷子搅拌均匀倒入盘中

四、菠菜拌豆腐?

原料:

菠菜400g

食盐适量

辣椒油适量

元贞糖适量

做法:

1

准备材料:油炸花生米、焯好的菠菜和干豆腐

2

干豆腐切丝,菠菜切段、花生米切碎

3

加少许辣椒油

4

加少许盐

5

加一大勺糖

6

加少许老干妈辣酱

7

把所有调料放在一起,搅拌均匀即可

五、蛤蜊拌大葱的做法?

蛤蜊拌大葱的原料有鲜蛤蜊1000克,大葱白15克,精盐0.5克,味精1克,白醋3克。

然后将鲜蛤蜊洗净入锅,加水1000毫升,煮沸口开时取肉,用煮蛤蜊汤洗净蛤蜊肉杂质备用。

大葱切丝,将蛤蜊肉装入大汤碗内与大葱、精盐、味精、白醋混合拌均勾即成。可食用,可防治风寒咳嗷、食欲不振、消渴、带下。

六、拌蛤蜊怎么做?

凉拌花蛤的做法步骤

1 水中放入姜片烧开(去腥)倒入花蛤煮熟捞出

2 捞出沥干备用

3 锅中倒入生抽、醋和糖煮至糖溶化晾凉备用

4 倒上红辣油,拌入辣椒圈,调入晾凉的汁拌匀即可

七、毛蛤蜊菠菜汤的做法?

毛蛤蜊焯水,然后洗净放冷水锅中煮熟加盐鸡精放菠菜

八、菠菜炒蛤蜊肉的做法?

主料

菠菜适量

花蛤适量

首先准备好食材,然后将菠菜洗干净折成几节,花蛤放盐水吐沙洗干净,祘切好备用

锅中倒入适量的水,烧开后放入洗干净的花蛤,煮个5分钟后,滤水将花蛤肉取出

热锅下油,然后将菠菜梗倒入炒2分钟左右,再放入菠菜叶

炒一分钟后,将花蛤肉放入炒,炒2分钟左右,放入切好的祘!

ps:祘要在快起锅时再放入,味道才会比较香!

最后就是放调味品,起锅装盘了!

九、菠菜蛤蜊汤的做法?

1、花蛤洗净外壳提前放在清水里吐干净沙子,然后放在清水里加姜片煮熟,煮5分钟即可;

2、蚬子汤盛到大碗里静置半小时;

3、锅烧热倒入少许油,炒香香葱;

4、土豆切条用凉水冲2遍,放入锅内翻炒数下;

5、加入生抽翻炒均匀,倒入蚬子汤末过土豆,如果想多喝汤就加一些水;

6、煮到土豆成熟,放入煮熟的去壳的蚬子;

7、另起锅清水煮开锅后放入菠菜,烫一下马上盛出来;

8、放入焯过水的菠菜,加适量盐、撒上适量香葱末即可出锅。

十、菠菜拌小葱怎么拌好吃?

主料

菠菜一斤

辅料

毛葱三个 小川椒少许

凉拌汁少许 盐适量

小毛葱拌菠菜的做法步骤

1. 把凉拌汁 毛葱准备好备用

2. 菠菜用开水烫熟(水里放几滴油,烫出来的菠菜绿)用凉水冲,赚干水分连同毛葱装入容器备用,锅里放一勺油加热把川椒爆香倒入拌菜里放凉拌汁适量,盐适量搅拌均匀就好了