一、菠菜炖大虾做法大全?
材料:菠菜 一小把,虾米 10g,鸡蛋 一个,油 8ml,盐 8g
制作步骤1,准备好需要的材料。
2,虾米用水洗一下,然后浸泡15分钟。
3,蛋黄蛋清分开。
4,菠菜洗净,在沸水里烫一下。
5,捞出烫好的菠菜,过凉水后切段。
6,泡好的虾米沥干水分。
7,热锅放油,爆香虾米。
8,加水煮沸。
9,加入鸡蛋,用筷子将蛋黄划开。
10, 加入菠菜,加一点点盐调味即可。
二、菠菜大虾汤的做法?
食材用料
菠菜 300克,虾仁 150克,大蒜 3瓣,生抽 1勺,蚝油 3勺,淀粉 2勺
做法步骤:
步骤 1
把虾仁解冻,去除剩余虾线,开背备用 菠菜切成段焯水备用 大蒜切成末备用 淀粉加水稀释成水淀粉备用
步骤 2
锅中倒油,五成热放入虾仁煸炒,虾仁变色后放入蒜末炒香,然后放入菠菜,放生抽和蚝油,倒入一碗水,煮沸一会然后水淀粉勾芡,出锅装盘。
步骤 3
特别下饭的菠菜虾仁就做好了。
三、菠菜粥什么时候放菠菜?
粥已经熬熟了以后放入菠菜。菠菜放入之前要用水焯一下,去掉菠菜内的鞣酸。
四、小米菠菜粥做法?
做法一:
菠菜小米粥
材料:
小米,菠菜,调味料。
做法:
1、煮锅倒水烧开。
2、菠菜洗净,沥干水分。
3、小米用水淘洗干净,用水略微泡一下。
4、泡好的小米倒进开水锅里,煮到开花,然后按自己的口味略微加一点盐和调味料搅匀,再把菠菜放进去烫软即可。
做法二:
1准备好原料,菠菜摘洗干净切碎,胡萝卜洗净切碎,香葱洗净切碎;
2 锅中水烧开,放入洗净的小米煮;
3 玉米面,豆渣放入碗中;
4 加入适量水调成糊状;
5 转小火,小米煮至开花,放入胡萝卜碎稍煮;
6 把调好的玉米面豆渣糊放入锅中搅匀;
7接着放入菠菜碎;
8 调入适量盐;
9 煮开后,放入胡椒粉;
10 关火后,放入香油,香葱碎搅匀即可盛出享用了!
五、菠菜汁粥做法?
把菠菜放榨汁机炸汁,洗好米,倒入电饭煲,把菠菜汁一起倒入,煮二十分钟就可以了
六、鲫鱼菠菜粥做法?
食材用料
鲫鱼,菠菜
做法步骤:
1、鲫鱼收拾干净,用生抽,料酒,盐腌10分钟。
2、菠菜切碎,葱切小小段备用。
3、鲫鱼用油煎至两面呈金黄色,加水大火煮15分钟,捞出剔骨备用,鱼汤加水煲粥。
4、粥煲好后,加入鱼肉,菠菜碎,葱小段,煲三分钟,加盐胡椒粉、两小滴生抽,即可出锅!
七、吃过菠菜多久可以吃大虾?
菠菜含有丰富的铁、胡萝卜素、维生素C、钙等营养素,但含有草酸,不宜与含钙高的食物同食,易形成草酸钙,影响钙的吸收,大虾含有丰富的钙,吃虾与菠菜要间隔1小时以上,豆腐、奶含钙高的食物,也不宜与菠菜同食,以免影响钙的吸收;菠菜可以与动物全血、动物肝脏、瘦肉等含铁高的食物同服,可促进铁的吸收。
八、菠菜粥怎么做好吃,猪肝菠菜粥的家常做法?
给宝宝补血的猪肝菠菜粥的做法
1.
猪肝放水里泡两小时去血水。
2.
菠菜洗净放水里泡半小时。
3.
米洗净泡半小时。
4.
锅里放水,下米煮烂。
5.
汤锅里放水烧开,下菠菜叶焯30秒。
6.
把焯好的菠菜叶放在筛子上用汤勺碾成茸。
7.
碾好的菠菜。
8.
猪肝用刀刮出茸。
9.
看着有点恶心。
10.
米饭煮烂后先放入猪肝茸煮5分钟。
(煮的时候要搅拌,要不然会粘锅 的)
11.
最后放入菠菜茸煮2分钟即可。
九、做菠菜粥菠菜需要焯水吗?
做菠菜粥菠菜可以焯水,也可以不焯水。
十、kfc干贝大虾粥怎么样kfc干贝大虾粥的做法?
主料:粳米(150克) 草虾(100克)
辅料:干贝(25克) 淀粉(玉米)(10克)
调料:香菜(5克) 小葱(3克) 酱油(8克) 色拉油(4克) 白砂糖(4克) 盐(3克)
1.粳米洗净,用冷水浸泡好;
2.粳米、瑶柱一起放入锅中,加入约1500毫升冷水,先用旺火烧沸;
3.搅拌数次,然后改用小火慢煮;
4.鲜虾去壳,取出泥肠;香菜、葱洗净切末;
5.鲜虾内加入白糖、盐,腌拌约20分钟;
6.然后洗净,沥干水分,用淀粉、色拉油、酱油、盐拌匀;
7.待粥用小火煮半小时后,放入虾肉,再次烧沸;
8.最后用盐调好味,撒下香菜和葱末即可。