一、银耳能和绿豆一起吃吗银耳怎么吃最好？
银耳是可以和绿豆一起吃的，但是一定要切记，任何食物都不要大量的去服用，因为容易给肠胃造成一定的负担，一般银耳的服用方式都是可以煮着吃的，银耳可以选择在天气比较干燥的时候服用会比较好，平时一定要特别注意饮食的清淡，不要吃过多的辛辣食物。
二、桃胶银耳茯苓能一起吃吗？
是可以一起煮着吃的，在一起煮着吃有着很好的美容养颜和通经活络，补血的效果。对治疗贫血效果也是很好的，建议在喝桃胶银耳茯苓的时候，一定要当天喝新鲜的，不要喝隔夜的，因为存放的时间过长，里面会产生一定的微生物，对人身体是有一定影响的。
三、菠菜能和豆腐一起吃吗？
看来大家还是被理论知识所误导了，我的答案是菠菜是可以和豆腐一起吃的。请看我的分析：
确实不错菠菜中含有大量的草酸，而普通豆腐食用石膏或卤水制成的，含有大量的钙质。而草酸和钙确实是可以形成不溶性的沉淀物。但我想说的是如果菠菜不和豆腐一起食用，菠菜中的草酸就不被吸收了吗？如果那样的话，菠菜岂不是不能吃了？在日常生活中还有其他富含草酸的食物，如竹笋、空心菜、木耳菜、茭白、青蒜等，它们是不是都不能吃了？
其实我们只要了解处理方法就是经过焯水处理，就可以将草酸去除，所有的问题也就可以迎刃而解。
所以别再听被人说菠菜不能喝豆腐一起食用了！觉得我的回答还不错的，请点个赞，或者关注下我的主页，会有更多你经常会忽略的食材营养保留方法告诉你！
四、杏鲍菇能和菠菜一起吃吗？
可以的呀，放心吃没事的这两者没冲突的
五、菠菜能和汤圆一起吃吗？
通常没有这样搭配吃的，但也未尝不可尝试一下，但要注意，菠菜要先用开水焯一下再放入汤圆锅内一起起锅即可。
六、豆腐和菠菜能一起吃吗？
豆腐和菠菜是可以同时服用的，一般不会相突，也不会有不良影响，建议平时注意合理搭配饮食，荤素搭配，加强营养，平时多吃一些水果和新鲜蔬菜，尽量不要多吃辛辣刺激性和生冷食品，另外可以加强锻炼，增强体质，提高自身免疫力，养成良好的生活习惯，避免熬夜，
七、山药能和菠菜一起做着吃吗？
山药和菠菜是可以一起吃的，两者一起吃不会引起不良化学的反应。山药中含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物，而菠菜中含有丰富的维生素、胡萝卜素、叶酸等，都可以为身体提供很好的营养物质。建议菠菜吃的时候，应该先用水焯一下，这样有助于去掉草酸。
八、山药和菠菜真的能一起吃吗？
山药和菠菜可以一起吃，从中医的角度说二者并不相克，不会产生毒副作用，山药富含淀粉、山药多糖、膳食纤维，可提供热量、预防便秘、增加饱腹感。菠菜的营养价值也很高，适当的使用菠菜可以补充铁和多种维生素、膳食纤维。但菠菜含有草酸，食用时需要用水先焯一遍。
九、胡萝卜和菠菜能一起吃吗？
胡萝卜和菠菜可以一起吃的，这都是常吃的东西，是可以在一起吃的，没有互相冲突的，而且营养价值比较高的胡萝卜含丰富的胡萝卜素，对眼睛视力是有好处的。菠菜含素胡萝卜素、叶酸、铬元素、钾元素等等也是比较高的。适合于贫血、坏血病，高血压、糖尿病的人食用。
十、蒸蛋能和银耳，白菜一起吃？
当然能了，蒸蛋，银耳，白菜都是有营养的东西，补充了蛋白质，维生素，银耳可以和白菜炒着吃，或者银耳凉拌，白菜粉条和肉炖着吃也好吃。鸡蛋最好的吃法就是蒸蛋或者是白水煮蛋，这两种吃法鸡蛋是最有营养的。食物没有相克，只要干净卫生都可以在一起吃。