一、菠菜胡萝卜的做法？
主料
菠菜500克胡萝卜1段
辅料
盐3克芝麻少许味精少许花椒10粒食用油1汤匙
步骤
1原料。
2菠菜洗净，用手掰成大段焯水。
3胡萝卜礤丝。
4胡萝卜丝放在盆底，焯好的菠菜盖在上面。
5把芝麻炒熟。
6擀一下，能让芝麻更香。
7炒锅倒油，放入花椒炸香。
8菠菜里放入芝麻，盐，味精，倒入炸好的花椒油。
9拌匀即可。
二、猪肝菠菜胡萝卜做法？
准备好材料，猪肝儿，菠菜，胡萝卜，大米。
猪肝用水泡半个小时，隔十分钟换一次水。大米淘好，放进锅里煮成粥。
猪肝儿冷水下锅，煮开后去掉血腥。
把猪肝切碎，再加入粥锅里。
菠菜，胡萝卜切碎后倒入粥锅里搅拌。好吃的猪肝，菠菜，胡萝卜粥再烧开，就做好了。
三、菠菜胡萝卜卷的做法？
菠菜切末、胡萝卜 沙葛切丝
切好的菠菜放入料理机 加少许的水，搅拌成汁
搅拌好的菠菜汁倒入面粉里
和成面团
然后取小团 用擀面干擀成薄薄饼
平底锅加少许的油，放入擀好的面饼煎
煎至两面金黄即可出锅备用
原锅在加少许的油倒入胡萝卜 沙葛丝炒熟。用少许盐调味。 （沙葛可以换成土豆）
把炒好的胡萝卜平铺在煎好菠菜饼上
然后卷起来即可
切小块装盘完成。
四、菠菜胡萝卜馅饼的做法？
把菠菜，胡萝卜洗好千切成切碎 搅拌的一起就可以了
五、胡萝卜菠菜饼的做法？
胡萝卜菠菜饼
主料：
胡萝卜一根，鸡蛋俩，菠菜五颗，油适量，盐适量。
做法：
胡萝卜可以切成丝，也可以擦成丝。但一定要根据宝宝的月龄增长，来逐步改变食物的性状，不可一直喂养得过于精细。但也不可操之过急。
1.胡萝卜切丝备用，锅中倒入底油，把胡萝卜清炒一下。
2.菠菜清洗干净以后，用水焯一下。时间非常短，大概几秒钟就好，立即捞出来。控干水分后，切碎。
3.把鸡蛋，菠菜，胡萝卜混合一起后，搅拌均匀。我加了两个鸡蛋，加入少许面粉。我还放入点黑芝麻粉，不仅可以增香，还营养。黑芝麻一定要磨成粉，才会被吸收哈。加入盐调味。
4.倒入半碗清水，面糊稀一点，烙出的饼才好吃。也很容易成功，特别是新手，一定要多加水。调出很稀的面糊，看流动性特别好。一定要多加水，让面糊特别稀，这样才容易烙饼成功。
5.锅中倒入底油，烧热以后，倒入面粉，用勺背摊平。翻面的时候，可以借助一个擀面杖，把背面也煎熟就可以喽，切块儿即食。
六、茄子菠菜胡萝卜烤箱做法？
茄子 一个，白花椰菜 150公克,节瓜 2条，菠菜 3把,义大利红酱 300公克。
做法
1.茄子、节瓜都切成长薄片 茄子、节瓜干煎到表面上色。
2.花椰菜切片，先用微波炉加热3分钟或水煮到熟，去掉多余水份。
3.菠菜洗净擦干水分备用。 先在烤模底部涂一层「蕃茄义大利红酱」，铺满茄子片。再排上节瓜片和菠菜，涂上「蕃茄义大利红酱」，如此重复。
4.最后以茄子片在最上面，铺满焗烤起司丝。 烤箱先开180度C预热10分钟，把茄子千层烤蔬菜送入烤箱，烤30分钟，焗烤丝融化上色就完成了。
七、菠菜炒胡萝卜正宗做法？
主辅食材
菠菜4两，腿肉半斤，胡萝卜8两，黑木耳10颗，鸡蛋1个，虾皮、花生油、大葱、大蒜、生姜、酱油、料酒、香醋、白糖、十三香、食盐各适量。
▼ 做法步骤
1、菠菜择好，去根，洗净，入开水焯一下，过凉，控干。
2、腿肉洗净，用料理机打成肉蓉。
3、红萝卜去皮，洗净，刨成短短的细丝，放入适量食盐，拌匀，静置10分钟后，滗尽汁水。
4、黑木耳温水泡发10分钟，去根，洗净，撕成单朵。
5、将肉蓉、萝卜丝、虾皮、花生油、葱末、蒜米、姜末、十三香、食盐和适量清水，拌匀，打入鸡蛋，拌匀。
6、锅放灶上，放油，油热后，入葱、姜、蒜炝出香味，放入木耳，炒至断生，倒入适量开水，水开后，将肉馅团成大小适中的丸子，下到锅中，煮至三四分钟后，放入菠菜，关火。
7、放入食盐和十三香，拌匀。
8、美食出锅。
八、胡萝卜炖菠菜的做法？
用料
菠菜300克，胡萝卜1根，食用油适量，葱少许，盐适量，五香粉少许
做法
1.准备食材，胡萝卜和菠菜
2.胡萝卜用工具切丝，菠菜切段
3.水开后放入菠菜焯水，等水在次开关火捞出菠菜沥干水分，差不多焯水时间就是30秒左右
4.起油锅，放少许葱煸香，接着放入胡萝卜丝翻炒
5.加入少许五香粉，适量的盐翻炒至胡萝卜变软
6.这时倒入焯水后的菠菜快速翻炒均匀即可出锅。
九、怎样做菠菜胡萝卜鸡蛋饼？
菠菜洗净，焯水，挤净水分，切碎。胡萝卜洗净擦丝，切葱花儿备用。
2.
鸡蛋打散，加盐和几滴生抽调匀，加入菠菜、胡萝卜、葱花儿拌匀。加少许水或不加都可以。
3.
热锅热油，小火，将混合物倒入锅内，摊匀。
4.
保持小火，一直到表面凝固即可。翻不翻面都可以。
十、虾皮胡萝卜菠菜汤的做法？
鱼丸从冷冻室取出，个头偏大的海参丸可以对半切开。菠菜洗净，焯水，沥净水份，切段备用。
切葱花儿和胡萝卜片儿锅中放适量水，将未解冻的鱼丸，葱花直接放入水中加热鱼丸加热到浮起，再放大虾煮变色将植物油、胡萝卜片、盐、生抽调入汤中