一、辅食菠菜的做法?
菠菜糊:把菠菜焯水切碎,然后放入料理机中,加入适量清水,研磨成糊。金针菇菠菜粥:把金针菇和菠菜洗净后,放锅中焯水并切碎,然后把大米洗净,放入锅中小火熬煮十五分钟后,放入切碎的菜丁搅匀即可
二、辅食菠菜汤做法大全?
菠菜洗干净切碎,锅中少量油,油热后放菠菜,翻炒后放水,水开后放鸡蛋,再次煮开后加少许生抽出锅即可。
三、菠菜西红柿辅食做法大全?
菠菜西红柿辅食做法(菠菜西红柿手擀面):
用料
面粉 250g
鸡蛋 1个
西兰花 3朵
西红柿 半个
豆腐 一片
菠菜叶子 5片
水 50ml
胡萝卜 3片
牛油果油 5g
做法步骤
1、菠菜叶子焯下水,备用。
2、焯好的菠菜叶放入辅食机,加50ml水,打成菠菜汁。
3、活成光滑的面团,盖上保鲜膜,醒20分钟左右。
4、趁醒面的时间,准备配菜,西红柿顶部打十字花刀,开水里稍微烫下去皮,取少半个切小丁,西兰花胡萝卜焯水后切末,豆腐切末。
5、接下来准备面条,面团尽量擀薄。
6、分成大约五厘米宽的面片。
7、分别切成大约2毫米的小细条,宝宝咀嚼能力好的话可以切宽些。
8、锅内倒一点辅食油烧热,我加的是牛油果油,其它油也可以。
9、放入西兰花胡萝卜末、西红柿丁炒一下,把西红柿炒出汤汁。
10、加入适量开水,加入豆腐末煮开。
11、加入面条,小火煮三到五分钟加盐拌匀。
12、把鸡蛋到碗里打散,备用。
13、面熟后把鸡蛋液倒进去,边倒边轻轻用筷子顺一个搅拌,刷成小蛋花。
14、出锅盛出撒一点黑芝麻香菇粉就好了。
四、菠菜猪肉辅食做法大全?
主料 3种
菠菜
3根
瘦肉
1块
大米
1杯
辅料 2种
食盐0.5g
姜丝4-5条
烹饪步骤 5步
步骤1
菠菜焯烫一下切碎。
步骤2
瘦肉用水煮下,去去脏脏的东西,剁碎
步骤3
砂锅加水烧滚,加入提前泡好的大米熬煮。
步骤4
姜切丝。待大米熬煮至快熟时,加入肉碎和姜丝熬煮至肉米软烂。
步骤5
出锅前加入菠菜碎。搅拌均匀,加入点点食盐既可。
小贴士
大米提前泡好可以缩短熬煮的时间,另外选用砂锅熬煮出来的米饭比电饭煲要香很多。
五、菠菜虾仁辅食?
用料
鸡蛋
虾仁
盐
面粉
菠菜
步骤 1
菠菜洗净,焯一遍水
步骤 2
捞出过凉水,剁碎
步骤 3
四个虾去虾线剁碎
步骤 4
把菠菜,虾,放在碗里,加一个鸡蛋搅拌,加一点盐,一岁以内可不加盐
步骤 5
再加两勺面粉
步骤 6
搅拌成糊糊,没有面疙瘩
步骤 7
开小火,平底不粘锅刷一层油,用挖面粉的勺子一次挖一勺放锅里,摊成一个小饼,熟的很快,底面金黄就翻一下,另一面金黄就可以出锅了!
步骤 8
小饼很软,宝宝自己拿着吃就行,营养丰富的菠菜虾仁饼好了
六、菠菜婴儿辅食?
1.菠菜米糊是比较不错的选择,适合6个月末到7月初添加辅食的宝宝。
2.菠菜大米小米粥适合7个月的宝宝。
3.菠菜饼我是在8个月的时候给宝宝添加的。
七、菠菜肉饼辅食?
将胡萝卜瘦肉菠菜热狗葱剁碎
鸡蛋生粉面粉倒入剁碎的菜中搅拌
搅拌成糊状
倒入平底锅中煎
出锅
八、2岁宝宝辅食菠菜做法?
2岁宝宝辅食菠菜的做法有很多种,其中最常见的办法有,第一个,就是把菠菜洗干净,剪成碎碎的,然后讲大米煮成粘粘的粥,再将剪碎的菠菜叶加入里面一起煮,这样营养美味的蔬菜粥就做好了,就可以喂给2岁宝宝吃了。
另外也可以将菠菜榨成汁,倒入面粉,揉成团,可以做成菠菜面条或者菠菜饺子皮,再做给2岁宝宝吃。
九、菠菜南瓜粥辅食做法大全?
食材用料:南瓜、菠菜、豌豆各50克,大米90克
调味料:盐3克,味精少许
做法步骤:
1,南瓜去皮洗净后切丁;豌豆洗净;菠菜洗净后切成小段;大米泡发洗净。
2,锅置火上,注入适量清水后,放入大米用大火煮至米粒绽幵。
3,再放入南瓜、豌豆,改用小火煮至粥浓稠,最后下入菠菜再煮3分钟,调入盐、味精搅勻入味即可。
十、胡萝卜菠菜辅食的做法大全?
宝宝辅食之菠菜胡萝卜粥的做法步骤
步骤1:准备材料有菠菜少许,胡萝卜二分之一根
步骤2:菠菜洗好后切碎,胡萝卜切丁
步骤3:菠菜焯水备用。重新放水将菠菜,胡萝卜倒入锅内,煮烂。
步骤4:将煮好的蔬菜锅内放入准备好的粥,再撒上少许的盐即可