一、如何制作紫甘蓝汁？
1.将紫甘蓝用擦菜板擦碎放入平底锅中，可以让大人帮忙完成这一步。
2.在锅中倒入适量清水，直到刚好没过紫甘蓝。
3.将锅放在火上煮，直到紫甘蓝变软，并且颜色由紫红色渐渐变成浅蓝色，锅中的水会呈现出介于蓝色和红色之间的颜色。
4.将煮好的液体用滤网过滤到一个玻璃罐中，这一步最好在大人帮助下完成。
5.给这个容器贴上“指示剂”的标签，我们的酸碱指示剂就做好了。等到液体自然冷却后，我们将它放入冰箱中稍后使用。
6.剩下的紫甘蓝可不要扔掉哦，那样太浪费了。小朋友们可以用来做个蔬果沙拉哦，向紫甘蓝中加入一些醋使它变回红色以促进食欲，然后再加入一些黄油、盐和糖（或者直接加沙拉调味汁），最后放入生菜，你爱吃的水果，这样就可以享受新鲜的蔬果沙拉啦。
二、紫甘蓝汁是什么？
紫甘蓝汁是一道特色饮品，主要制作原料有紫甘蓝，苹果。
三、紫甘蓝凉拌汁做法？
紫甘蓝切丝加点白醋，盐，鸡精，生抽蚝油，糖，香油就行了
四、怎样挤紫甘蓝汁？
1.准备好紫甘蓝洗净切小块。
2.入榨汁机榨汁。
3.一颗榨出来只有少许的汁水。
4.调上蜂蜜加了点柠檬，喝一口即爽口又营养。
五、紫甘蓝汁的特征？
紫甘蓝汁的颜色是紫色，味道微微有点甜。
花青素
因为颜色深紫而拥有更多的营养物质。尤其含有丰富的维生素C、维E和B族，更有使其呈现深紫色的抗氧化的花青素。
叶酸
富含叶酸，这是甘蓝类蔬菜的一个优点。所以，怀孕的妇女、贫血患者应当多吃，它也是妇女的重要美容品。
硫元素
紫甘蓝含有丰富的硫元素，这种元素的主要作用是杀虫止痒，对于各种皮肤瘙痒，湿疹等疾患具有一定疗效，因而经常吃这类蔬菜对于维护皮肤健康十分有益。
六、紫甘蓝怎么取汁？
紫甘蓝切块放榨汁机里榨汁滤掉菜渣就可以
七、紫甘蓝汁变色原理？
紫甘蓝中含有大量的花青素，是一种水溶性的植物色素，存在于细胞液中。花青素的颜色因酸碱度不同而改变，酸性则偏红，碱性则偏蓝。白醋呈酸性，小苏打溶液呈碱性，而水呈中性。因此将紫甘蓝汁液滴加到小苏打水溶液中溶液变蓝了，加到白醋中溶液变蓝了，滴加到水中溶液变紫红色。
八、1技紫甘蓝可做多少紫甘蓝汁？
1技紫甘蓝可做200克紫甘蓝汁。紫甘蓝的热量是比较低的，100克紫甘蓝能量量大概在30卡左右，紫甘蓝中含有丰富的B族维生素、维生素C和维生素E、膳食纤维，每天适当的食用，有利于身体的健康。
膳食纤维可以促进肠胃的蠕动，防止脂肪堆积，预防肥胖，润肠通便；维生素C和维生素E是一种抗氧化的物质，可以清除体内的自由基，防止脂肪在血管壁沉积，预防动脉粥样硬化和心血管疾病。
九、紫甘蓝汁和面怎么取汁？
紫甘蓝用水冲洗干净，然后放到热水里焯五分钟捞出开，再把焯好的紫甘蓝放到榨汁机里榨成汁，然后放到面粉里，加入鸡蛋搅拌均匀和成面团，再把和好的面团用保鲜膜包裹起来放置一会，然后取出来切成块擀成面皮
紫甘蓝是非常营养的一种食物，紫甘蓝含有多种维生素
十、紫甘蓝拌菠菜的做法？
准备食材:
紫甘蓝500克
菠菜300克
虾仁200克
西兰花150克
圣女果5颗
沙拉酱80克
做法:把菠菜，虾仁，西兰花焯水30秒钟捞起控干水分放入沙拉碗里。
加入紫甘蓝丝
圣女果对半切开加入
加入沙拉酱搅拌均匀就可以吃了。
减肥的人也比较喜欢吃这个，还是蛮好吃的。