一、宝宝吃菠菜的好处和坏处？
宝宝吃菠菜好处不多，害处却不少。因为菠菜含有草酸，草酸和食物中的钙结合，会产生草酸钙，草酸钙不能被人体吸收利用。
因此幼儿不宜多吃菠菜。若在烹饪前将菠菜在热水中焯一下，便可以去除部分的草酸。菠菜中含铁量较高，约为其他绿色蔬菜的两倍，菠菜的胡萝卜素含量是白菜的数倍，这也是营养成分的又一特点。
二、怎样做肉泥给宝宝吃？
6个月宝宝肉泥辅食怎么做？10款食谱简单做法，新手妈妈一学就会
1、三文鱼泥
食材：
三文鱼肉50克、柠檬片适量
做法：
鱼肉洗净后去皮、去刺，用柠檬片腌制几分钟。
将鱼肉放入盘内，上锅蒸熟。
将鱼肉用料理机打碎或捣烂即可。
2、鳕鱼泥
食材：
鳕鱼肉50g、柠檬适量
做法：
鳕鱼肉洗净。
蒸前柠檬挤汁置于鱼肉上10分钟，去腥。
将鱼头放锅里蒸15分钟。
取出，去鱼皮、鱼骨打成泥即可。
3、猪肝泥
食材：
新鲜猪肝20克
做法：
将猪肝剔去筋膜，切成片状，用清水浸泡30分钟以上，中途换几次水。
将处理好的猪肝放入蒸锅内，大火蒸10分钟左右。
取出蒸熟的猪肝，料理机内加少许热水，搅打成猪肝泥即可。
4、鸡肉南瓜泥
食材：
鸡胸肉30克、南瓜50克
做法：
南瓜洗净去皮去籽，切小丁，蒸熟，用汤匙压碎。
鸡肉切片煮熟，用搅拌棒搅成泥状。
南瓜泥与鸡肉泥混合，搅拌均匀即可。
5、菠菜鸡肉泥
食材：
鸡胸肉20g、菠菜20g、水20g
做法：
鸡胸肉洗净切碎加柠檬腌渍去腥，冷水入锅煮熟。
菠菜洗干净，取嫩叶，焯水煮熟。
鸡肉、菠菜用料理机打成泥。
宝宝米粉用温水泡开，加入鸡肉菠菜泥，搅拌均匀即可。
6、番茄鱼肉泥
食材：
鲈鱼肉60克，番茄50克、核桃油3克
做法：
鲈鱼肉洗净，蒸熟，去除鱼刺和鱼皮，碾压成鱼泥。
西红柿洗净、去皮，搅打成泥。
汤锅中加入适量高汤，倒入鲈鱼肉泥及蒸鱼汤汁，煮开后加入番茄泥，煮开至番茄成酱状。
调入核桃油，搅拌均匀即可。
7、莲藕土豆猪肉泥
食材：
土豆15g、莲藕15g、瘦肉50g、柠檬适量
做法：
瘦肉切片加柠檬浸泡去腥，冷水加肉煮开去除浮末。
莲藕、土豆洗净去皮切小块。
水煮沸加入藕跟土豆煮熟后捞出。
将猪肉跟藕、土豆全部加入料理机加一点开水，搅打成泥。
宝宝米粉用温水泡开，加入莲藕土豆猪肉泥，搅拌均匀即可。
8、猪肉土豆泥米糊
食材：
土豆25克、猪肉25克、米粉25克、柠檬适量
做法：
猪肉切成小薄片，加入柠檬片，加入适量冷水，腌制15分钟，去腥。
土豆洗净切片，放入盘中。
锅内加入冷水，放入土豆，大火蒸15分钟后，取出备用。
锅内重新加入冷水，放入猪肉，煮沸，去浮沫。
大火继续煮15分钟后，捞出猪肉。
猪肉和土豆一起放入搅拌机，加入温开水15ml，打成泥。
将泥倒出，与冲泡好的米粉混合，并搅拌均匀即可。
9、虾仁胡萝卜泥
食材：
虾仁50g、胡萝卜25g、姜适量
做法：
虾仁去虾线，用姜数片腌渍虾仁。
胡萝卜去皮洗净切片。
锅中水烧开，分别放入虾仁、胡萝卜煮熟捞出。
料理机内加虾仁、胡萝卜、适量开水，打成细腻的泥糊即可。
10、牛肉红薯泥
食材：
红薯1块、奶粉1勺、牛肉适量
做法：
将红薯(马铃薯)洗净去皮蒸熟，用筛碗或勺子碾成泥。
牛肉洗净，去筋膜，再入水焯熟，打成泥。
奶粉冲调好后倒入红薯泥、牛肉泥，搅拌均匀即可。
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三、宝宝吃菠菜的好处？
宝宝吃菠菜好处多多，首先菠菜是绿叶菜，维生素非常非常的多，再者它还可以补钙，菠菜炒鸡蛋是最好的首选，帮助长高。
四、菠菜宝宝可以经常吃吗？
宝宝可以经常吃菠菜，菠菜含有丰富的维生素，矿物质元素和膳食纤维，经常给孩子吃蔬菜，能够补充营养，并且还能够预防孩子便秘情况，所以说孩子每天吃菠菜对身体是有好处的。
但是菠菜含草酸较高，会影响孩子微量元素的吸收，所以吃菠菜一定要先焯水，减少草酸。
五、宝宝湿疹妈妈可以吃菠菜吗？
宝宝有湿疹，妈妈是可以吃菠菜的，如果是母乳宝宝长湿疹，一般和妈妈的饮食习惯有一定的关系，所以在饮食上妈妈要避免吃辛辣刺激性以及易过敏的食物，比如海鲜甜食牛羊肉等尽量不要吃，应该要多喝水，多吃一些富含维生素的蔬菜水果，还要注意给宝宝做好皮肤的清洁工作。
六、鸡肉能和菠菜,西兰花一起做成糊给宝宝吃吗？
菠菜和西兰花是可以同食的。
一、菠菜不宜与以下食物同食。
菠菜+蜂蜜：引起心痛。
菠菜+黄瓜：菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。
菠菜+豆腐：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收。
菠菜+牛奶：一起吃会引起痢疾。
菠菜+奶酪：菠菜含丰富的钙质，乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收。
菠菜+韭菜：腹泻。
菠菜+鳝鱼：一起吃易导致腹泻。
菠菜+黄鳝：腹泻。
菠菜+黄豆：食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用。
菠菜+猪里脊肉：减少铜的吸收。
菠菜+猪肉：减少铜的吸收。
二、西兰花不宜与以下食物同食。
西兰花+牛奶：影响钙的吸收。
七、菠菜和蛋黄能一起给宝宝吃吗？需要注意什么？
菠菜和蛋黄是能够一起给宝宝吃的，在宝宝吃这些食物时也要注意，不要让宝宝一次的吃太多，吃太多也是会导致宝宝出现消化不良的情况，如果宝宝出现消化不良的情况，可以在医生的指导下吃一些健胃消食片来进行消食，也可以带宝宝出去玩耍，也是可以起到消食作用的。
八、肉松和肉泥给宝宝吃有什么区别？
1、营养会有差别，新鲜肉泥相对有营养一些。当然要肯定的是，肉松是有一定营养价值的。正规的肉松以肉类为主要原料，其中的蛋白质、铁等营养素含量还是比较高的。不过，肉松毕竟是加工食品，存在着健康隐患。首先，一些厂家为了节省成本，不能保证用上好的肉做肉松，原料不让人放心。
2、其次，为了改善口感和风味，肉松里会添加过多的油、糖、盐等，对孩子的成长不利。再次，肉松热量高，以猪肉松为例，每100克猪肉松热量为396千卡左右，是普通瘦猪肉的2.7倍，有些商家为了使肉松更加鲜美，还会添加脂肪。
3、肉泥更好消化。肉泥比肉松更容易消化。如果孩子年龄比较小，咀嚼能力比较低的情况下，建议选择肉泥。咀嚼能力和孩子的长牙情况有关，牙齿才长几颗的情况下不建议吃肉松。
宝宝不适宜经常吃肉松，肉在高温炭火烧烤中，脂肪会高温分解或聚合产生有害物，如致癌物苯并芘。对于酷爱烤肉的儿童，要控制进食数量及次数，并注意烤肉要避免在明火上直接烤制，同时多吃新鲜的蔬果。
九、两岁宝宝可以吃菠菜吗？
两岁宝宝可以吃菠菜，菠菜容易消化，营养价值也高，富含多种维生素和微量元素，有助于宝宝的健康成长，对肠胃功能较弱的宝宝来说，食用菠菜肠胃负担较小，菠菜中丰富的膳食纤维可预防宝宝便秘，但是菠菜的草酸较多，烹煮菠菜前注意先焯一下水，除去大部分草酸，以免影响钙质吸收。
十、1岁半宝宝可以吃菠菜吗？
一岁宝宝可以吃菠菜。添加辅食的时间，在六个月左右或者七个月的时候可以添加蔬菜。相对来说，菠菜的含铁量比较高，所以一岁的宝宝完全可以吃菠菜。另外，在十个月左右时，可以添加碎肉、碎面、碎菜。只要没有过敏现象，其他任何一种食物都可以添加。需要注意体积不要太大，在孩子的咀嚼范围之内，防止消化不良与吞咽困难。注意添加辅食的原则，先少后多、先稀后稠、先容易消化后难消化。