宝宝辅食 菠菜肉丸

淘菜谱 2023-03-16 15:39 编辑:admin 140阅读

一、宝宝牛肉丸辅食?

把牛肉放进清水里浸泡大概20分钟,去血水,然后捞起来洗干净。

把鸡蛋的蛋清倒出来备用,蛋黄留着,待会儿可以和牛肉丸子一起在汤里煮熟来给宝宝吃。

淀粉取少许出来,加少许水搅匀备用。

小葱只要葱叶子,切细备用。

然后就开始剁牛肉,仔细剁烂,越烂越好,牛肉剁好后装碗里,把切好的葱葱放进去,少许盐,淀粉水倒进去,用手充分的揉合,让牛肉和淀粉充分融合。

放几分钟后,再把蛋清放进去,再用手充分揉合。再放十几分钟之后就可以用勺子挖成丸子状。

放牛肉的那十几分钟,在锅里放少许油,把西红柿片炒一下,倒水烧开后,把火关小,开始用勺子挖牛肉丸子放进去煮一下再开大火煮。等牛肉熟了就可以出锅了。

二、菠菜如何给宝宝做辅食?

可以给宝宝做菠菜泥吃的了,做法也很简单了

1、材料:菠菜、盐。

2、做法: 菠菜两棵,洗净。放入盐水里泡半小时。锅里半锅水烧开。菠菜放入,烫一下。 捞出。锅内重新放少量水,菠菜放入。水量没过菠菜即可。水开后煮1分钟。菠菜捞出,去梗留叶,切小段后放小碗中备用。煮菠菜的水倒入瓶中,晾凉后可以给小宝宝喝。把小碗里中的菠菜捣成泥,或者是用粉碎机粉碎,滤出菜泥也可以。

三、2岁宝宝辅食菠菜做法?

2岁宝宝辅食菠菜的做法有很多种,其中最常见的办法有,第一个,就是把菠菜洗干净,剪成碎碎的,然后讲大米煮成粘粘的粥,再将剪碎的菠菜叶加入里面一起煮,这样营养美味的蔬菜粥就做好了,就可以喂给2岁宝宝吃了。

另外也可以将菠菜榨成汁,倒入面粉,揉成团,可以做成菠菜面条或者菠菜饺子皮,再做给2岁宝宝吃。

四、1岁内菠菜宝宝辅食?

一岁的宝宝可以吃菠菜。因为一般在添加辅食的时候,在六个月左右或者是七个月左右,蔬菜就可以添加了。相对来说菠菜的含铁量比较高,所以一岁的宝宝完全可以吃菠菜。另外到了十个月左右,比如碎肉、碎面、碎菜都是可以添加的。只要没有过敏现象,其他任何一种食物其实是都可以吃的,要注意体积不要太大,要在孩子的咀嚼范围之内就可以。

五、1岁宝宝的菠菜辅食?

6~8月龄的婴儿可添加菠菜、花椰菜、绿叶碎菜、土豆、玉米、番茄、茄子、甜菜、西瓜等。菠菜促进生长发育,增强抗病能力菠菜中所含的胡萝卜素,在人体内转变成维生素A,能维护正常视力和上皮细胞的健康。

一岁时可以吃。其实宝宝6个月就可以吃菠菜的,菠菜促进生长发育,增强抗病能力菠菜中所含的胡萝卜素,在人体内转变成维生素A,能维护正常视力和上皮细胞的健康,增加预防传染病的能力,促进儿童生长发育。其所含铁质,对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用。但做菠菜时,先将菠菜用开水烫一下,可除去80%的草酸,然后在进行加工制作。

食用量:辅食每次5-10克。根据中国人传统习惯,鱼肉泥添加较早。

喂养次数:此阶段每天添加辅食3次。

每个宝宝对于辅食的需要程度是不同的,不能千篇一律要求宝宝。可以试着给宝宝吃些固体食物,如面包、磨牙棒、馒头。

六、鸡肉丸子宝宝辅食?

用料:鸡胸肉 1块,鸡蛋 1个,大虾 1只,木耳 适量,菠菜 适量,淀粉 5g,香油 少许,葱 少许。

鸡胸肉切小块,虾切块。一点葱。加入料理机搅泥。没有料理机就用刀剁成泥。

木耳五六朵。一个整蛋蛋白搅入肉泥中,蛋黄煎成饼。菠菜焯水。统统切成末。

蛋清搅散,水淀粉5g。一点点香油。加入肉泥,一个方向搅匀。

用手挤成肉丸,放入锅中煮熟。第一次上手不好挤啊。熟练就好了。等肉丸漂起来就熟了。

七、1岁宝宝辅食菠菜做法大全?

宝宝菠菜粥

材料:白米1杯,菠菜300克,虾米2大匙

1、白米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火熬粥。

2、虾米洗净,用水泡5分钟后,放入粥内同煮。

3、菠菜洗净、切小段,放入粥内同煮,待熟软时加盐调味,即可熄火盛出食用。

注意,菠菜的根也很有营养,切下来后不要丢掉,可以放入粥内同煮,也可以食用。菠菜煮太久容易变色,最好等粥软烂后再放入,煮好要尽快食用。 虾皮拌菠菜

材料:菠菜30克,虾皮、香油各适量

1、虾皮洗净用清水稍泡后,捞出切碎。

2、菠菜洗净在沸水中焯过,捞出切碎。

3、虾皮和菠菜放在一起拌匀,淋入香油即可。

八、宝宝辅食先吃西兰花还是菠菜?

宝宝辅食的话,不是说先吃什么西兰花还是还菠菜?宝宝辅食当然是先吃米糊,知道一定的年龄,一定的阶段,然后再添加一些西兰花跟菠菜,然后打碎,然后添加在米糊上面可以吃,宝妈们一定要记住,要适量的吃,不用一下子给他搞很多次了,不舒服

九、宝宝辅食菠菜汁怎么做?

宝宝辅食 菠菜汁的做法 1.菠菜洗净、切碎后,放入碗中,上蒸锅,或放入开水中煮熟。

2.将蒸熟或煮熟的菠菜,放入干净的碗中,中汤匙研磨出菜汁。再用纱布或滤网除菜渣,取菜汁,凉温即可喂食。

十、宝宝黄鱼菠菜粥辅食的做法?

食材用料:小黄鱼1条、菠菜1小把、大米若干 清水适量

做法步骤:

1、大米提前两小时浸泡好,清洗干净,加水入锅熬粥

2、熬粥时,可将小黄鱼放在上面一起蒸熟

3、1个半小时后,小黄鱼拿出来挑刺留肉再压碎备用

4、菠菜打磨留着汁,倒入稀饭里面再煮几分钟

5、稀饭煮开盛适量放入鱼肉里搅拌均匀即可