黄瓜菠菜同吃(黄瓜菠菜同吃会中毒吗)

淘菜谱 2023-03-16 13:30 编辑:admin 187阅读

一、西芹能与黄瓜同吃吗?

西芹和黄瓜没有什么冲突,两种食物能在一起吃,没有什么不良的反应,含有大量的维生素,有利于增加身体的抵抗力,促进身体的健康,平时的饮食口味要清淡,多吃一些粗纤维含量丰富的食物,有利于防止便秘,如果有便秘容易引起痔疮,导致疼痛和出血。

二、黄瓜拌菠菜做法?

1、要买新鲜的菠菜,把它挑拣干净之后,用水洗干净。然后要在锅中烧开水焯一下,捞出来过一下凉水,控干水分。

2、然后把黄瓜洗干净,切成细丝,也可以用擦丝的擦板把黄瓜擦成丝,这样要比切得均匀一些。

3、然后把菠菜和黄瓜放一起,放上拍碎的蒜,再加上盐、醋,糖,辣椒油以及鸡精,把它们搅拌均匀就可以了

三、凉拌菠菜黄瓜做法?

/原料

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菠菜 (250克 )

黄瓜 (1根)

鸡蛋 (2个)

香菜 (2棵)

醋 2汤勺

小辣椒 2个

大蒜 3瓣

酱油 1汤勺

盐 1小勺

糖 1汤勺

1/菠菜洗干净,烧开水煮熟,不要煮时间久了,水烧开放入菠菜,翻动几下,再烧开煮半分钟即可。

2/黄瓜切丝。

3/香菜切段,大蒜切末,小辣椒切碎。

4/鸡蛋打散,搅拌均匀。

5/把鸡蛋用平底锅摊成蛋饼。

6/摊好的蛋饼切成半厘米的条状。

7/锅烧热,放2汤勺油,放入蒜末和辣椒炒香。

8/放入3汤勺的水,2汤勺醋,一勺糖,1勺酱油,一点盐烧开。

9/菠菜过凉后攥干,放入黄瓜丝,鸡蛋条,香菜。

10/倒入做好的料汁。

11/搅拌几下,在淋点香油拌匀即可。

12.美味又好吃的凉拌菠菜黄瓜做法完成开吃了。

四、菠菜炸黄瓜的做法?

用料

菠菜100g

黄瓜一条

金针菇100g

蒜瓣4个

盐、鸡精、醋适量

香油适量

黄瓜菠菜的做法步骤

   1.黄瓜洗净切成细丝;蒜瓣拍成蒜泥

   2.烧一锅水,将洗净的菠菜焯一下,捞出过凉水;金针菇也焯一下,捞出过凉水;两者都沥干水分放在一起

   3.将黄瓜丝和蒜泥也放入,调入适量盐、鸡精、醋、香油,搅拌均匀即可食用。喜欢食辣也可以放入适量辣椒油

小贴士

   1.要选取成熟的香蕉,这样的香蕉本身就很甜了,个人口感觉得不需要再加入糖调味的,有喜欢甜的亲可以再加蜂蜜或者糖,或者直接做好浇蜂蜜也行哈;

2.香蕉尽量碾成细腻的泥状,这样口感会更好,不怕麻烦的筒子可以把调好的面糊过筛,我比较懒就直接上锅了~;

3.面糊加的水量,面糊舀一勺往下倒刚好能成线即可,也就是搅起来比较顺滑,比较好搅的稠度,不过也可以按个人口味调哈。

五、菠菜和黄瓜哪个好吃?

在选择菠菜和黄瓜哪个好吃,这个问题是任人而意的,也就是说根据个人口味进行选择。

比如有个选菠菜,因绿色食品口感好,怎么吃都可以,而黄瓜虽翠而有硬度老年人吃起困难,只能炒着吃或见火后熟吃。所以选择是必须的,也就是根据自己意愿和口味去选择而已。

六、菠菜黄瓜豆腐做法?

第一步:烧水,水开后把洗净的菠菜放进去,焯水两分钟捞出来沥干水分备用

第二步:豆腐切块,起锅烧油放一瓣八角,放豆腐煎至两面金黄

第三步:把豆腐中加适量的水,中小火炖五分钟,然后把焯过水的菠菜放入锅中

第四步:加入黄瓜,加盐调味出锅。

七、黄瓜木耳菠菜怎么凉拌?

1、【制作主料】:泡发黑木耳150克、 黄瓜 2根、尖椒5根、香菜1棵【制作调料】:小米辣 3个、蒜头3瓣、生抽2勺(约10克)、蚝油 1勺(3克)、陈醋 2勺(5)、白糖3克、香油2克、辣椒油10克、熟白芝麻5克

2、做法:

(1)把黑木耳用冷水浸泡2个小时左右泡发至明显膨胀,然后反复用清水冲洗干净,用手撕成小朵;黄瓜和尖椒还有香菜用盐水泡完后清洗干净后备用。

(2)把摘洗干净的黑木耳放入开水锅中焯水,放入2克盐一起煮,这样给它杀菌去虫卵,同时黑木耳会更入味,一般煮2分钟左右。

(3)把焯完水的木耳捞出来放入提起准备好的凉开水中泡凉,然后捞出来把水分沥干备用。

(4)黄瓜清洗干净后用刀切掉头尾,斜刀切成寸段,然后把黄瓜立起来切成菱形片装入准备好的大碗里边;同时把尖椒切成圈、香菜切成段一起放入黄瓜片中备用。(5)把小米辣切成小圈圈,大蒜拍碎剁成蒜末一起放入小碗中依次放入生抽2勺、蚝油 1勺、陈醋 2勺、白糖3克、香油2克、辣椒油10克、熟白芝麻5克搅拌均匀成料汁。(6)把沥干水分的木耳倒入黄瓜里边,把调好的料汁也一起倒里边,然后拌匀装盘上桌开吃啦!

八、菠菜炒黄瓜怎么炒?

炒法是准备用料:黄瓜300克、菠菜100克、粉皮100克、虾米10克。

调料:盐5克,味精2克,香油10克,辣椒油20克。

1.将黄瓜洗净,切成粗丝,放在盘内。粉皮切成0.8厘米宽的条,放在黄瓜丝上。

2.菠菜洗净入沸水中焯一下捞出,投凉,切成3厘米长的段,放在粉皮上。

3.海米用温水泡透,挤去水放在菠菜段上。

4.将精盐、味精撒在菠菜段上面,再淋上香油、辣椒油拌匀即成。

九、菠菜炒黄瓜的做法?

主料:菠菜250克,黄瓜70克,鸡蛋2个

辅料:醋2汤勺,糖1汤勺,盐1小勺,酱油1汤勺,小辣椒2个,大蒜3瓣,香菜2棵

做法:

1、菠菜洗干净,烧开水煮熟,不要煮时间久了,水烧开放入菠菜,翻动几下,再烧开煮半分钟即可

2、黄瓜切丝

3、香菜切段,大蒜切末,小辣椒切碎

4、鸡蛋打散,搅拌均匀,把鸡蛋用平底锅摊成蛋饼

5、摊好的蛋饼切成半厘米的条状

6、菠菜过凉后攥干,放入黄瓜丝,鸡蛋条,香菜

7、锅烧热,放2汤勺油,放入蒜末和辣椒炒香

8、放入3汤勺的水,2汤勺醋,一勺糖,1勺酱油,一点盐烧开

9、做好的料汁倒入备好的食材中

10、搅拌几下,在淋点香油拌匀即可。

十、菠菜粉条家常做法黄瓜?

炝锅加水下入粉条,煮熟后放黄瓜片,再放菠菜,打入鸡蛋液,出锅放香油