一、菠菜婴儿辅食?
1.菠菜米糊是比较不错的选择,适合6个月末到7月初添加辅食的宝宝。
2.菠菜大米小米粥适合7个月的宝宝。
3.菠菜饼我是在8个月的时候给宝宝添加的。
二、辅食菠菜汤做法大全?
菠菜洗干净切碎,锅中少量油,油热后放菠菜,翻炒后放水,水开后放鸡蛋,再次煮开后加少许生抽出锅即可。
三、菠菜西红柿辅食做法大全?
菠菜西红柿辅食做法(菠菜西红柿手擀面):
用料
面粉 250g
鸡蛋 1个
西兰花 3朵
西红柿 半个
豆腐 一片
菠菜叶子 5片
水 50ml
胡萝卜 3片
牛油果油 5g
做法步骤
1、菠菜叶子焯下水,备用。
2、焯好的菠菜叶放入辅食机,加50ml水,打成菠菜汁。
3、活成光滑的面团,盖上保鲜膜,醒20分钟左右。
4、趁醒面的时间,准备配菜,西红柿顶部打十字花刀,开水里稍微烫下去皮,取少半个切小丁,西兰花胡萝卜焯水后切末,豆腐切末。
5、接下来准备面条,面团尽量擀薄。
6、分成大约五厘米宽的面片。
7、分别切成大约2毫米的小细条,宝宝咀嚼能力好的话可以切宽些。
8、锅内倒一点辅食油烧热,我加的是牛油果油,其它油也可以。
9、放入西兰花胡萝卜末、西红柿丁炒一下,把西红柿炒出汤汁。
10、加入适量开水,加入豆腐末煮开。
11、加入面条,小火煮三到五分钟加盐拌匀。
12、把鸡蛋到碗里打散,备用。
13、面熟后把鸡蛋液倒进去,边倒边轻轻用筷子顺一个搅拌,刷成小蛋花。
14、出锅盛出撒一点黑芝麻香菇粉就好了。
四、菠菜猪肉辅食做法大全?
主料 3种
菠菜
3根
瘦肉
1块
大米
1杯
辅料 2种
食盐0.5g
姜丝4-5条
烹饪步骤 5步
步骤1
菠菜焯烫一下切碎。
步骤2
瘦肉用水煮下,去去脏脏的东西,剁碎
步骤3
砂锅加水烧滚,加入提前泡好的大米熬煮。
步骤4
姜切丝。待大米熬煮至快熟时,加入肉碎和姜丝熬煮至肉米软烂。
步骤5
出锅前加入菠菜碎。搅拌均匀,加入点点食盐既可。
小贴士
大米提前泡好可以缩短熬煮的时间,另外选用砂锅熬煮出来的米饭比电饭煲要香很多。
五、猪肝粉的做法婴儿辅食?
取猪肝适量,洗净去掉猪肝上的筋,把猪肝剁碎放入碗中,在里面适量加入味精、酱油、盐放在锅里蒸20分钟,蒸烂后给宝宝食用就可以,在开始添加猪肝泥时要少量添加,逐渐增加,以免影响消化不良。宝宝进食猪肝泥能够补充铁剂,预防贫血,还能补充各种维生素。
六、婴儿辅食面条做法大全?
面条是宝宝重要的辅食之一,宝宝月份到了妈妈会想着花样给宝宝做好吃的面条吃,今天给大家推荐几道经典的宝宝面条的做法,下面是宝宝面条的做法大全。
奶酪滑蛋鲜虾宝宝面
材料:奶酪少许切小片,宝宝营养挂面适量,新鲜黄瓜半支,鲜虾两只,柴鸡蛋一个,食盐少许。
做法:
1、水开后将宝宝营养挂面入水煮沸1分钟。
2、放入切好的黄瓜小丁与面同煮1分钟。
3、放入剁好的虾肉并搅散。
4、待虾肉煮熟,把打好的蛋液倒入锅中搅动。
5、待锅中汤水再次沸腾关火放入少许食盐盖锅盖焖1分钟后将汤沥走。
6、滑蛋鲜虾面剩入盘中,上面撒上切好的奶酪碎,这样就制做完成了。
冰凉南瓜面
材料:南瓜半碗,低筋面粉半碗。
做法:
1、南瓜蒸熟,放冷。
2、放冷的南瓜:低筋面粉是1:1的比例一起放进塑胶袋中揉成泥。
3、煮开开水,袋底的一角剪小洞,将南瓜面粉糊挤到滚水中,熟的面条会浮起,再滚个1~2分钟。熟了就可捞起食用,热热吃~面是甜的、软的。
4、冰冰吃~面微苦,QQ的。
宝宝洋葱乌龙面
材料:乌龙面一份,洋葱一颗,胡萝卜半条,花椰菜适量,鸡胸肉半副。
做法:
1、乌龙面切小段,鸡胸肉切小块,洋葱切末,萝卜也切末,花椰菜切小株备用。
2、全部材料放在小碗中,放点酱油,日式味霖跟橄榄油增加些许味道跟颜色。再放入约80CC的水或高汤。
3、电锅外锅放一杯水,蒸至跳起来就好囉!!简单又不花时间!给宝宝吃的时候小心烫口囉!!
七、菠菜南瓜粥辅食做法大全?
食材用料:南瓜、菠菜、豌豆各50克,大米90克
调味料:盐3克,味精少许
做法步骤:
1,南瓜去皮洗净后切丁;豌豆洗净;菠菜洗净后切成小段;大米泡发洗净。
2,锅置火上,注入适量清水后,放入大米用大火煮至米粒绽幵。
3,再放入南瓜、豌豆,改用小火煮至粥浓稠,最后下入菠菜再煮3分钟,调入盐、味精搅勻入味即可。
八、百合猪肝做法婴儿辅食?
做法:
1.猪肝切薄片,用开水烫一下,捞出。
猪肝选择颜色淡、接近粉色的口感会比较好。
2.将猪肝腌制约10分钟。
如果想让猪肝充分进味,可在煲汤前将切好的猪肝加入酱油、酒、胡椒、生粉适量。腌制时应用手抓,使调料充分混合。
3.番茄切块,与百合用中火煮约10分钟,加入姜片。
煲汤用的番茄应挑选手感较硬的。切前先用开水烫一下,这样易将外皮剥掉,不会有皮浮在汤上。
百合如选用新鲜的,应挑选表皮洁白光鲜的。如用干百合,可适当延长煲煮时间。
4.加入猪肝及适量调味料,中火煮30~40分钟即可。
九、猪肝粉的做法婴儿辅食窍门?
猪肝粉的做法婴儿辅食方法如下。
选一块新鲜的猪肝,切成小块和姜,水一起泡,泡一个小时,中间换3次水,把里边的血弄出来。在把泡好的猪肝和姜放入炒锅里边煮熟,大概煮15分钟。煮熟的猪肝放入菜板上面切成小块,越小越好。切好的猪肝放入炒锅中炒干,用小火炒,炒黄即可。把炒好的猪肝放入料理机里边打碎。打碎的猪肝继续放入锅里炒。再放入料理机来回3次就可以啦。
十、一岁辅食猪肝炒菠菜做法?
猪肝冷水下锅放生姜料酒焯水,冷水煮开放菠菜猪肝片煮熟加盐即可