一、菠菜疙瘩怎么蒸？
1.将菠菜摘洗干净，切成碎末。
2.给菠菜中放入一小勺盐。
3.用手反复抓揉，揉出汤汁。
4.菠菜加盐后揉搓，很快就会出很多汤汁。
5.往菠菜里加适量面粉，面粉的分量不固定，加多了做好的菜疙瘩会变硬有嚼劲，面粉少了会软糯。再加少许食用碱，这个是为了保持绿色，加不加都可以。
6.将菠菜和面粉搅拌成稠糊状。我喜欢吃硬面粉加的多，都快成粘手的软团了。
7.将菠菜团放到蒸屉上，铺平，开水锅蒸15～20分钟。
8.蒸好的菜疙瘩放到案板上晾一会儿。
9.不烫手就可以切了，切成自己喜欢的大小，条状块状都可以。
10.将菜疙瘩盛盘，准备蘸水。
11.用盐，醋，生抽，香油，花椒油，辣椒油倒在一起搅拌均匀，再加入小葱末。12.蘸水我做的是酸辣味的，可以根据自己喜好调成别的口味。
13.菠菜疙瘩做好啦！
二、油炸菠菜疙瘩家常做法？
原料
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菠菜 (250克)
面粉 (25克)
香油 2毫升
盐 6克
大蒜 1头（独头蒜）
生抽 1勺
香醋 2勺
辣椒油 1勺
食用碱 1克
干辣椒 2粒
1/准备菠菜。
2将菠菜清洗干净切碎备用。
3/切好的菠菜放入盆中。
4/加盐、食用碱面。
5/用手揉搓至菠菜柔软，出汁。
6/加入面粉。
7/搅拌均匀。
8/蒸锅加水，放上屉布，将搅好的面糊放入，用手抹平整些。大火蒸20分钟。
9/蒸制的同时准备蘸汁：将大蒜捣碎，放上红干椒
10/锅中油烧热，将热油浇上。
11/加香醋、生抽、盐、香油即可。
12/蒸好的菜疙瘩取出晾凉。
13/晾凉的菜疙瘩切菱形块。
14/将切成菱形块的菜疙瘩装入盘中，蘸料汁即可食用。
15.美味又好吃的油炸菠菜疙瘩家常做法完成开吃了。
三、菠菜疙瘩汤家常做法？
首先，洗净一小把菠菜，切段焯水控干，切适量葱花，准备些干虾皮，一个打散的鸡蛋，适量的面粉，用水调成自己喜欢的小疙瘩备用，起锅烧油，油温6层热下葱花虾皮爆香，放少量生抽提鲜放入适量白水，水开渐渐下入面疙瘩，5分钟下入波菜蛋液，放一点点盐鸡精香油，出锅。
四、菠菜减肥，怎么吃减肥效果好呢？
菠菜的热量比较低，体积比较大，有利于促进胃肠道蠕动，增加饱腹感，可以使用清水煮菠菜，有利于减肥，在这期间不但要控制饮食，还要适当的增加一些体育运动，如慢跑，体操，游泳，单杠，双杠，跳绳，篮球，排球等，这样有利于消耗热量。
五、菠菜疙瘩汤的家常做法？
原料：高汤500克，味极鲜10克，食盐3克，菠菜100克，面粉200克，鸡蛋1个，香油少许。
做法：
1、菠菜择干洗净切段。
2、面粉放容器慢慢加水快速搅拌成小絮状。
3、鸡蛋打开放碗中用筷子搅匀。
操作：
锅中加入高汤烧开，关小火保持沸腾，把搅拌好的面絮倒进去，需要说明3的是，不要一下子都倒进去，应该是一边搅拌，一边往锅里撒，加盐和味极鲜，然后倒入蛋液，也是一边搅拌一边倒入。在此同时，把菠菜放进去。煮两分钟左右，最后淋入香油即可。
说明一点，如果没有高汤的话，也可以在锅中倒入少许花生油，烧开以后加入肉丁、葱花炒香，然后加水烧开。
六、老乔菠菜疙瘩怎么蒸？
把菠菜淘洗干净，晾干水份，菠菜切碎，加入盐鸡精味精十三香然后少量多次加入面粉，加的面粉到刚好能把菠菜和面团成一个小球的程度就可以了，然后把一个一个的小球，放在笼屉上锅蒸十分钟，出锅就好了，调上蒜水，太香了
七、油炸菠菜炒疙瘩正宗做法？
菠菜1把，面粉半碗，鸡蛋2个，红椒1个、蒜4瓣、胡椒粉半调羹、1勺蚝油，适量盐和鸡精。
1、菠菜清洗干净去根，放入榨汁机中加入小半碗清水，打成菠菜汁，用滤网过滤出残渣，少量多次地加入面粉中，搅拌成絮状后，团成面团密封醒15分钟。
2、面团醒好后揉成长条，切成大小均匀的小剂子，剂子不要太大，以免不容易煮熟，剂子放在篦子上，用大拇指向前搓，疙瘩就成型了。
3、疙瘩搓好后，下入开水锅中煮6分钟左右捞出，因为还要炒一些配菜，为了让疙瘩不粘连，可以过一下凉水，这样吃起来也更筋道。
4、鸡蛋打入碗中加盐并打散，炒锅中加入适量的油，油温六成热打入蛋液，炒熟后盛出备用。
5、锅中加入适量的油，油温六成热，放入切好的蒜，炒香后加入切好的红椒，继续翻炒。
6、待红椒断生后，加入疙瘩和炒好的鸡蛋，加入半勺胡椒粉、1勺蚝油、1勺黄豆酱，适量的盐和鸡精调味，翻炒均匀即可。一盘色泽诱人、口感筋道的炒疙瘩就做好了。
八、蚬肉菠菜疙瘩汤做法？
蚬肉菠菜疙瘩汤
材料
主料：蚬子肉500克，菠菜100克，辅料：小麦面粉250克，鸡蛋150克，调料：香菜8克，木耳(干)5克，大葱5克，姜4克，盐3克，胡椒粉3克
做法
1.菠菜焯水切段，香菜切末，木耳水浸透，葱，姜均切末。活蚬吐泥沙后洗净，放开水锅中煮开口，取出肉，放入原汤洗沙，浸泡待用。
2.面粉放入碗内，淋上清水，搅成均匀的面疙瘩；木耳切丝。
3.炒锅注油烧热，下葱姜末爆锅，先放入菠菜煸炒几下，添入适量鲜汤，蚬子原汤，再加入木耳烧开，撒入面疙瘩拨散，放入蚬子肉，淋鸡蛋液，加入盐、胡椒粉，撒上香菜末即成。
九、每天喝菠菜汁减肥吗？
减肥可以喝菠菜汁，菠菜中的纤维质丰富，可以促进肠蠕动，消化更佳。喝菠菜汁可以促进身体排出毒素，燃烧多余脂肪来减肥。菠菜汁虽然可以减肥，但是也要注意适量，饭前喝一杯即可，同时注意饮食结构的合理搭配。
十、菠菜面疙瘩怎么做好吃？
主料菠菜100g高筋面粉100g辅料油适量生抽适量芝麻油适量辣椒酱适量醋适量步骤1.准备菠菜。
2.将菠菜放入烧开的热水烫熟。
3.将烫熟的菠菜捞起。
4.然后将烫熟的菠菜放入搅拌机打成菠菜汁。
5.将小碗面粉放入菠菜汁里加少许盐拌均匀。
6.拌均匀的菠菜面糊。
7.煮锅烧开水然后舀一小勺菠菜糊放入煮锅煮熟。
8.将煮熟的菠菜面疙瘩装入小碟。
9.用泡酸的小红萝卜切小块铺在面上，淋上用（生抽， 麻油，醋拌均匀的酱汁）拌均匀即可。喜欢辣的可以再放些辣椒酱。这款“菠菜面疙瘩”色泽翠绿，口味酸咸，对于不喜欢吃青菜的小孩，可以用这样的方法将菜汁融和在面食里。让孩子从中吸收蔬菜的营养。小贴士做面疙瘩的面糊不可以太稀。