蛋黄菠菜泥怎么做(蛋黄菠菜泥怎么做视频)

淘菜谱 2023-01-14 00:13 编辑:admin 179阅读

1. 蛋黄菠菜泥怎么做视频

烧一锅开水,少放点水,把洗好的菠菜放进烧开的水里,烫熟,关火;

放凉了以后,用筷子捡到搅拌机,稍微倒点菠菜水,打一下就成菠菜泥了

菠菜泥是没有味道的,建议可以和米糊一起吃;菠菜是补铁的蔬菜,营养丰富,口感很软,很适合宝宝吃!

2. 蛋黄菠菜泥怎么做视频教程

1. 菠菜两棵,洗净。 2. 放入盐水里泡半小时。 3. 锅里半锅水烧开。 4. 菠菜放入,烫一下。 5. 捞出。 6.锅内重新放少量水,菠菜放入。水量没过菠菜即可。水开后煮1分钟。 7. 菠菜捞出,去梗留叶,切小段后放小碗中备用。 8. 煮菠菜的水倒入瓶中,晾凉后可以给小宝宝喝。9.把小碗里中的菠菜捣成泥 10. 菠菜泥,可以吃啦! 可以冲小半碗米糊,然后再放入菠菜泥。 生活小窍门:菠菜汁如果煮多了还有妙用。可以把夏天出汗发黄的白衣服放里泡泡,再洗,发黄的地方就容易变回白色。因为菠菜汁里的草酸能去除汗渍中的蛋白。

3. 蛋黄菠菜泥怎么做视频讲解

主料

菠菜适量

辅料

菠菜适量

自制菠菜泥的做法步骤

1.菠菜摘洗干净

2.锅里水开后下入菠菜焯水,目的一个是焯熟,另一个是去除草酸,以免影响钙吸收

3.菠菜炒至软烂捞出,在凉白开水里过一下凉

4.菠菜捞出,稍稍攥去水分,切很小的段,放到baby料理棒的料理杯中,料理棒插到杯里,插好电源,手动1键,启动搅拌功能

5.搅打好的菠菜泥很细腻,可以加在米糊、粥里给宝宝吃,也可以加在鸡蛋里,蒸成鸡蛋羹

小窍门&温馨提示

1 焯菠菜要多放些水,可以令菠菜里更多的草酸溶解到水里2 菠菜一定要焯到很软烂,这样宝宝吃了好吸收

4. 菠菜泥做法视频

菠菜用料理机打成泥,加入面条中和面,就是天然的菠菜面,另外还可加入各种面点中,这可是天然色素而且富含叶酸。

5. 婴儿辅食菠菜蛋黄泥怎么做

1、鸡汤南瓜泥

原料:鸡胸肉1块,南瓜1小块。做法:将鸡胸肉放入淡盐水中浸泡半小时,然后将鸡胸肉剁成泥,加入一大碗水煮。将南瓜去皮放另外的锅内蒸熟,用勺子碾成泥。当鸡肉汤熬成一小碗的时候,用消过毒的纱布将鸡肉颗粒过滤掉,将鸡汤倒入南瓜泥中,再稍煮片刻即可。功效:鸡肉富含蛋白质,南瓜富含钙、磷、铁、碳水化合物和多种维生素,其中胡萝卜素含量较丰富。

6. 菠菜蛋黄泥米粉怎么做

炒米粉之前先把鸡蛋炒出来,炒豆芽,放米粉,把米粉炒软了,以后再加鸡蛋加炒好的鸡蛋

7. 鸡蛋菠菜泥

1. 菠菜两棵,洗净。

2. 放入盐水里泡半小时。

3. 锅里半锅水烧开。

4. 菠菜放入,烫一下。

5. 捞出。

6.锅内重新放少量水,菠菜放入。水量没过菠菜即可。水开后煮1分钟。

7. 菠菜捞出,去梗留叶,切小段后放小碗中备用。

8. 煮菠菜的水倒入瓶中,晾凉后可以给小宝宝喝。9.把小碗里中的菠菜捣成泥

10. 菠菜泥,可以吃啦! 可以冲小半碗米糊,然后再放入菠菜泥。

8. 蛋黄菠菜的做法

菠菜清洗干净焯水剁碎,蒸个鸡蛋,把菠菜碎和蛋黄放到米粉里给宝宝搅拌吃

9. 菠菜泥可以加蛋黄吗

汉堡胚里加菠菜不好吃,因为菠菜生的不能吃的,烫熟了又太水了,所以不行的。放生菜好吃

10. 菠菜蛋黄泥的做法

材料:菠菜 蛋黄2个 柠檬汁1汤勺 水1汤勺 黄油少许 盐、胡椒、醋等调料少许

制法:1、少司锅置中火上,入黄油烧热、融化,把蛋黄、柠檬汁和水倒入食物搅拌机中混合均匀后倒入热黄油中,加少量的盐、胡椒和柠檬汁调味,制成蛋黄奶油酸辣酱,入备用的碗中,盖紧、保温。

2、煎锅置中火上,入黄油烧热,加入菠菜翻炒至熟,调好味。

3、锅置中火上,入淡盐水烧沸,入少许醋,将鸡蛋1个磕破,滑入沸水,用小火焖煮几分钟至蛋白成型而蛋黄柔嫩时捞出,沥干水分。按照此法逐一煮好剩下的蛋。

4、把菠菜盛入盘中,上放荷包蛋,倒入适量蛋黄奶油酸辣酱即可。