1. 炒菠菜好吃吗
不好吃,菠菜炒鸡蛋好吃,菠菜凉拌也好吃。
2. 菠菜适合炒吗
驴肉可以炒菠菜。驴肉和菠菜都适合老年人等体质弱的人食用。菠菜中含有大量的胡萝卜素和铁,也是维生素B6叶酸铁和钾的极佳来源。而驴肉是高蛋白,低脂肪,低胆固醇的肉类,这两个食材荤素搭配在一起是很好的一道菜。
3. 炒菠菜可以吗
【材料】菠菜500公克,蒜仁2粒,盐1/2小匙,鲜鸡粉1/4小匙,水50㏄【做法】1.菠菜洗净沥干水分,切小段;大蒜仁切碎;备用。2.热锅倒入2大匙油烧热,放入大蒜仁碎小火爆香,加入菠菜段,续加入鲜鸡粉及水大火快炒至青菜变软即可。
4. 炒菠菜好吃吗有营养吗
把窝头切片,起油锅,榨入干红辣椒,切好片的窝头入锅翻炒,稍稍点水,再加入鸡精翻炒出锅,美味香辣。
5. 炒菠菜好吃吗怎么做
主料
菠菜
300g
腐竹
100g
辅料
油
适量
盐
适量
干红辣椒
3个
花椒
适量
鸡精
适量
姜
适量
步骤
1.腐竹提前2-3小时用冷水泡发;然后洗净切段;
2.菠菜洗净切段;
3.干红辣椒切段;姜切丝;
4.腐竹焯水后捞出备用;
5.菠菜焯水捞出备用;
6.菠菜和腐竹加盐、鸡精、姜丝拌匀;
7.锅中热油,加入花椒炸出香味后去掉花椒;干辣椒入油锅炒成辣椒油;
8.将干辣椒油起倒在菠菜和腐竹上即可。
6. 菠菜炒来好吃吗
用料
粉条 1把
白菜 菜心5片
菠菜 1把
酱油 3勺
盐 5克
蒜 3瓣
花椒 4粒
辣椒 2个
白菜炒菠菜的做法步骤:
步骤 1
干辣椒去籽
步骤 2
蒜切小粒
步骤 3
菠菜切段
步骤 4
粉条煮熟捞出加酱油香油拌一下。
步骤5
起锅加很少一点油,下辣椒花椒炒香,下菠菜炒软沿锅边淋一点酱油
步骤6
下粉条,下去半碗水,加入白菜,盖锅盖,煮至白菜发软透明
步骤7
开盖收汁装盘即可。
7. 菠菜炒着吃好吗
菠菜可以炒着吃
菠菜的营养价值很高,冬天的菠菜最养人了,菠菜里面除了铁元素之外,还有叶酸。叶酸能够有效预防精神疾病,像是抑郁症等等,从而达到加强免疫力的作用。
菠菜500克。调料:精盐7克、味精2克、蒜泥10克、熟花生油 50克。做法: 1.将菠菜洗净,切成5厘米长的小段;2.锅上火烧热,放入菠菜煸炒几下,放精盐、花生油、蒜泥,再炒3分钟。3、菠菜软嫩,略有汤汁时,投入味精,拌和均匀,装盘即成
8. 菠菜炒什么比较好
菠菜不放辣椒可以炒鸡蛋吃。
菠菜可以清炒也可以炒鸡蛋,营养价值高,适合老人小孩吃。菠菜自带一种甜味,也可以涮火锅,或是打菠菜汤。稍微烫烫就可以吃了。北方的朋友还喜欢用菠菜做菜饼吃,尤其是菠菜大量上市的时候,菠菜病也是一种很受欢迎的美食。
9. 炒菠菜好吃吗怎么炒
地瓜秧洗干净,切成段,菠菜洗干净,切成段,菠菜下水焯一下,锅中放油,加入地瓜秧,再加入菠菜翻炒,加入咸盐
10. 菠菜和什么炒着吃好吃
荠菜是非常好的野菜,现在也有在自家院里种植的,这个菜怎么吃都好吃,炒鸡蛋吃,把荠菜剁碎打入鸡蛋搅匀,锅内油热后下锅炒出来,稍加调味,非常好吃,做汤也好喝,做汤不用加油爆锅,直接加水煮开再加入荠菜,开锅打入鸡蛋花,调一调味,美味可口,荠菜包水饺包包子都是美味。