1. 菠菜榨汁和面的做法
1、菠菜洗净，过开水（水中放盐）然后放入菠菜过水，快速夹起放入冷水中降温（这样可确保即除去了草酸，又能保证菠菜的颜色）
2、将过了水的菠菜放入榨汁机中开始榨汁。
3、将榨好的菠菜汁，用滤网进行过滤。
4、去掉滤渣，一杯菠菜汁就做好。 注意事项： 1、菠菜洗净后需用开水稍焯一会以去掉草酸，然后才可进行榨汁步骤。 2、菠菜，直接榨汁。想要出彩的颜色，必须要用榨汁机，而非需要加水的那种搅拌机。一旦加了水，稀释了蔬菜汁的浓度，榨出来的颜色自然就浅了。 拓展资料： 一款适合上班族人群喝的营养果蔬汁，营养健康，制作简单。 【材料】 苹果半个、胡萝卜半根、菠菜1小把、芹菜1根（三人份）。 【做法】 1、苹果洗净去皮、去核，胡萝卜洗净，切成小条； 2、菠菜焯熟后切段； 3、芹菜洗净切段； 4、依次放入榨汁机榨汁，最后加入一小匙蜂蜜调味。 苹果有保护心脏的功能，芹菜是降压降脂高手，胡萝卜素对眼睛大有益处，菠菜是身体的清洁大师，营养丰富的果蔬们通力合作，能迅速补充一天的精力和体力的损耗。 来源：人民网-科普要闻：上班族宜每天喝一杯苹果菠菜汁
2. 菠菜汁面怎么做
可以把菜煮了,然后用纱布包上,放少点水用擀面杖擀,出来的就是带颜色的水了
3. 菠菜如何榨汁和面
不用加水。
材料
番茄1个，菠菜100克、柠檬1/2个，盐适量。
做法
1、将番茄、柠檬洗净去皮，切成小丁。菠菜洗净去根，焯熟后切成小段。
2、将原料全部放入榨汁器榨成果菜汁．倒入杯中。
3、根据口味加适量盐调味，即可饮用。
功效
此果汁含丰富的维生素A、维生素C及矿物质。
小贴士
中医认为番茄性微寒、味甘酸，能生津止渴、凉血养肝、清热解毒。现代医药研究表明：番茄有丰富的维生素c和胡萝卜素以及钙、磷、铁、锌、硒等矿物质。
4. 菠菜榨汁和面做什么面食合适
面食是面粉制成食物，中国面食历史悠久风味各异，品种繁多主要包括面条，馒头，烙饼，饺子，馅饼，油条，包子，花卷，凉皮，混炖，海内早有世界面食在中国，中国面食在山西的说法。
面条是面食的一种，面条利用水和面粉揉和在一起，制成面团，通过搓，拉，擀制成的食品。。
5. 菠菜榨汁和面的做法窍门
自己在家烙个火烧总感觉不如买的好吃，比如说菠菜鸡蛋火烧，自己做就不好吃，我反复做过很多次了，让我摸出一些窍门来。
第一和面时要加温水，加凉水火烧放凉容易变硬。
第二是烙火烧的面一半用凉水和，一半用热水烫，和好再掺一块，这样火烧放凉也不硬。
第三调个油酥，油酥是用热油跟面粉拌匀而成的，把油烧热浇面粉上搅拌均匀就行。
6. 怎样榨菠菜汁做和面
把菠菜拿榨汁机全部榨成汁，然后和面的时候加入菠菜汁，揉出来的面就是碧绿的。
7. 菠菜可以直接榨汁和面吗
焯菠菜的水不可以和面，里面含有一种叫什么硝。
8. 用菠菜汁和面做法大全
首先我们需要准备的材料有:
①、油菜6个（洗净，对半切开备用
②、香菇冒6个（洗净，切成片备用）
③、葱姜蒜各适量（洗净，切成末备用）
④、猪肉200g（洗净，切成末备用）
⑤、盐，鸡精，生抽，老抽，蚝油，淀粉，白糖各适量
步骤:
第一步、锅中倒入适量清水，加入适量食用油，适量盐，待水烧开后，倒入油菜焯水30秒，捞出滤干水分，然后整齐的摆入盘中备用。
第二步、锅中的水继续倒入香菇焯水，至香菇断生后，倒出，虑干水分备用。
第三步、锅中倒入适量食用油，待油热后，倒入倒入肉末炒熟炒散，再倒入葱姜末炒香，然后再倒入香菇翻炒均匀。
第四步、开始调味，加入适量盐，适量鸡精，适量白糖，适量生抽，适量老抽，适量蚝油翻炒均匀，再倒入适量清水煮开。
第五步、待汤汁变少，再倒入适量淀粉水勾芡，待汤汁浓郁即可出锅，然后倒在油菜上即可。
9. 菠菜怎么榨汁和面
一、高筋粉1千克放到案板上扒窝，加盐6克、水240克拌匀。
注意事项：
1、一定要选用高筋面粉，高筋粉多是冬小麦制得，筋力大，而像雪花粉、富强粉多是春小麦，筋力略小，适合做馒头、包子等。
2.盐的添加比例与季节有关，一般情况下春、秋季节每500克面粉添加约3克盐，夏天4克左右，冬天2.5克左右。
3.面粉加水的多少也与季节有关，500克面加水范围在225—250克，冬天多，夏天少。
二、两手搓面，让水和面充分拌匀，双手叠压面团，使干面与湿面充分融合。
三、面和好后，每隔10分钟用力揉一次，反复揉3-5次。
四、案板上刷色拉油，将面团放上，用保鲜膜包裹饧发。
注意事项：刷色拉油的目的是防止面团黏连；另外拉条子最忌风干，因此封保鲜膜时，不能简单地盖上，要将保鲜膜与面团贴紧实，不要进去空气。
五、15分钟后，继续揉面，至揉不动，饧发10-20分钟。
六、再揉，观察如果面团表面似绸缎，面就和好了。
注意事项：检测面团是否揉好，有一个很好的检测方法：面团表面会形成气泡，而且用手赶泡，气泡还能跑，揉面的时候会“啪啪”响。