1. 菠菜煮猪肝可以吗
1、菠菜洗净,切段,氽烫后沥干水分;姜去皮,洗净。
2、猪肝洗净,切片,加酱油、淀粉拌匀腌10分钟,放入滚水中氽烫,捞出,沥干。
3、锅中倒6杯高汤煮开,放入姜片及猪肝煮熟,再加入菠菜,加入盐及鸡精调味即可喽。
2. 猪肝煮菠菜怎么做好吃
主料
猪肝
200克
面
1块
木耳
100克
辅料
油
适量
盐
适量
步骤
1.猪肝和木耳
2.切片加盐水泡5分钟,在洗净加调料腌10分钟
3.裹上地瓜粉
4.锅下水倒入木耳一起煮开
5.下面
6.放猪肝
7.下调料就起锅
8.倒碗里加些葱花油
3. 菠菜能煮猪肝汤吗
可以,如果是白水煮的猪肝准备凉拌,就不用泡。如果是卤的猪肝,那就泡一个小时充分入味。卤好的猪肝切片凉拌,是一道极好的凉拌小菜,根据家人的口味调点料汁浇在上面,大人孩子都爱吃。特别是现在大家都用眼过度,常吃富含维A的猪肝还有助于视力健康。猪肝口感厚腻,与时令蔬菜如黄瓜、菠菜等同拌,还有清香解腻之效果。自从上次我用刮皮刀做成黄瓜卷之后,儿子就喜欢这种吃法了,说比直接拍黄瓜更脆嫩,所以用黄瓜卷摆盘也有耳目一新之感。
4. 菠菜可以炒猪肝吗?
1、将菠菜洗净后用开水烫一下捞出放在盘子里备用。
2、大约5到6元钱的猪肝,如果感觉太大可以再切小块。
3、锅热后放油。
4、油温七成热时放入葱和花椒爆香。
5、放入猪肝翻炒。
6、放入菠菜后翻炒均匀。
7、盖上锅盖。
8、水分快干时放入适量的盐,出锅。
扩展资料:
猪肝,含有丰富的营养物质,是最理想的补血佳品之一,具有补肝养目、养血、营养保健等作用。菠菜,富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质(钙质、铁质等)等10多种营养素。猪肝炒菠菜,鲜美可口,养血明目,男女老少皆宜。
5. 猪肝菠菜怎么煮
菠菜炒猪肝的做法1、先将猪肝用清水漂二十分钟以上,洗净后切薄片;菠菜切长段;泡生姜、泡辣椒切末;葱切段。2、在猪肝片里放入酱油、极少量盐、白糖、料酒、淀粉抓匀码味。3、沸水锅中放少量盐,下菠菜稍烫,捞出过凉水后沥干水分。4、锅中放油烧至六成热,下泡椒、姜末、葱段爆香,改大火下猪肝片略加翻炒。5、下菠菜续炒至猪肝刚好断生。6、放鸡精翻匀,起锅装盘即成。
6. 菠菜可不可以炒猪肝
用料
猪肝 一块
菠菜 一把
生姜 五片
大蒜 3颗
大葱 2根
小米椒 2粒
青椒 10片
步骤1
猪肝冲洗一下,切片泡水中20分钟后捞起用料酒、生抽、白糖、盐、生粉搅拌均匀再腌制10分钟。
步骤 2
锅中加入橄榄油,六分热加入小米椒炒香然后加入生姜和大蒜,腌过的猪肝去掉多余的水分,倒入一起翻炒同时加入大葱和青椒,加适量的盐和料酒。
步骤 3
快速翻炒以后加入菠菜和大葱叶,菠菜变色加入味精即可出锅。
步骤 4
美味出炉。
猪肝炒菠菜的小贴士
1、嫩嫩的猪肝最好吃,所以要快速翻炒,猪肝时间不宜煮太久,煮久了变老影响口感,如果担心没煮熟,猪肝可以先掉水,再炒。
2、不太喜欢吃猪肝,但是为了补血还是要偶尔吃下,这样的做法炒出来的猪肝没有腥味,而且特别入味,对眼睛极好。
7. 菠菜可以炒猪肝么
材料
猪肝250克、菠菜300克。油2大匙,酱油1大匙,绍酒1/2大匙,醋1小勺,白糖2/3小勺,精盐、味精各1/3小勺,花椒粉、葱片、姜末少许,淀粉适量。
做法
1、猪肝切小薄片,菠菜择洗净,切2.5厘米长的段,下沸水中焯烫一下,即刻捞出,沥净水分。
2、炒锅上火烧热,加适量底油,用葱、姜炝锅,放入猪肝煸炒,烹绍酒、醋,加酱油、白糖、花椒粉,再放入菠菜段、精盐、味精,翻炒均匀,用水淀粉勾芡,淋明油,出锅装盘即可。
小诀窍
特点
清香鲜嫩,营养丰富。
猪肝片薄厚均匀,以利成熟一致。菠菜焯烫时间不宜过长,焯水时先下根部,再下叶,旺火速成。
8. 菠菜可以烧猪肝吗
矮脚菠菜能烧汤吗,我的回答是矮脚菠菜当然可以烧汤。菠菜营养丰富,含有维生素,也含有丰富的铁元素,是很好的蔬菜,大都数人都很喜欢这种蔬菜。菠菜可以清炒,凉拌,做汤,也可以和肉馅一起做成饺子馅,或馄饨馅。不管矮脚的长杆的都可以做各种菜。但菠菜含有草酸,直接烹饪食用回影响营养的吸收,最好在烹饪前焯一下水再制作菜肴或烧汤。
9. 猪肝可以和菠菜煮吗
可以过夜
没吃完的菠菜猪肝汤,用碗装好密封盖严,放在冰箱冷藏室里,第二天吃的时候要热透。
最好是不过夜当天吃完,营养口感更好。
10. 猪肝菠菜可以一起煮吗
猪心、猪肝、猪肺可以一起煮,可以与大米一起煮成猪杂粥。
主料:猪心200g,猪肝200g,猪肺200g,粉肠200g,大肠200g,大米500g.
辅料:姜适量,葱适量,料酒适量,盐适量,酱油备用。
1、主料洗净,粉肠和大肠切断,猪心,猪肺和猪肝切片,姜去皮切丝备用。
2、碗里加入清水河适量料酒,把步骤1切好的猪心和猪肺放入碗里浸泡20分钟以上。
3、大米洗净入锅,加水煮成粥。
4、大米煮开花后 ,放入步骤1准备好的姜丝 ,再把猪杂都放进锅里搅拌均匀 ,大火煮开后,再煮三分钟 ,加入适量的盐调味即可。
5、盛出装碗,撒上少许葱花即可享用,可根据个人口味适量添加酱油调味。
11. 菠菜可以煮猪肝吗?
家常煮猪肝的用料 猪肝 500克姜 2片料酒 2勺生抽 2勺冰糖 3块桂皮 1块八角 2个