炸扁豆鱼图片(煎扁豆鱼的做法大全家常)

淘菜谱 2023-01-04 14:51 编辑:admin 197阅读

1. 煎扁豆鱼的做法大全家常

材料

肉末200克,豆角200克,面条500克,葱5克,姜5克,料酒5ml,白糖5克,生抽10ml,老抽5ml

做法

1.豆角洗净后

2.再将豆角去掉筋膜和两头

3.切成一厘米左右的小段

4.加2克盐使劲揉至变色,这是为了让豆角炒出来颜色更好看

5.锅中放油,倒入葱姜末,爆香后,再倒入肉末,肉末适合三肥七瘦,炒出来的香

6.再倒入豆角段

7.加入白糖,生抽和老抽,和适量的水煮开

8.再小煮一下就可以了。当然别忘记多留一些汤汁。面条煮好后,再倒入肉末豆角拌匀即可

2. 扁豆鱼怎么做

一、用料

巴沙鱼柳 200克

酸豆角 适量

酸菜适量

泡椒 适量

葱、姜、蒜 适量

高汤 1大碗

料酒 1勺

蛋白 1大勺

盐 少许

胡椒粉 少许

淀粉 少许

#调味料:  

盐 适量

胡椒粉 适量

花椒粉 适量

白醋(可不加) 少许

(调味料请根据口味调整)  

二、炒豇豆酸菜鱼的做法步骤

步骤 1

巴沙鱼柳斜片成薄片(不用太薄),加料酒、盐、胡椒粉、蛋白和淀粉混合抓匀腌制10分钟左右

步骤 2

豇豆切段,酸菜切丝,泡椒切小段,葱、姜、蒜切末备用。(喜欢吃辣的可再加入些小米辣,泡椒的量也可以根据喜好增加)

步骤 3

炒锅放一勺油烧热后,放入泡椒,葱、姜、蒜末炒香

步骤 4

放入酸豇豆,酸菜,大火翻炒片刻

步骤 5

加入高汤(骨汤、肉汤都可以)烧开后再煮一会,把酸豆角的味道煮出来。可以尝一下之后再适量增补一些盐、胡椒粉和花椒粉调味

步骤 6

最后放入鱼片,大火煮1-2分钟至鱼片断生变白即可

步骤 7

盛入容器用香菜装饰一下就可以食用了

3. 怎样煎扁豆好吃

用料:五花肉 200克、扁豆 300克、面条 300克

调料:蒜、生抽、老抽、蚝油、料酒、盐、醋

做法步骤:

1、把扁豆洗净,两头去丝,掰成几段。

2、五花肉切薄片,直接下锅煎到出油(我们都不喜欢吃太油腻 所以会多煸炒一会 外面都有点焦壳 很香 看个人喜好)

3、加入葱姜末一起翻炒几下

4、放入扁豆 调味:1勺料酒 1勺生抽 1勺老抽 1勺蚝油

5、加入没过食材的水 先开大火烧开 再转小火多咕嘟一会儿(因为扁豆不熟是有毒的,所以每次我都宁可做软一些,不能吃坏肚子)

6、等汤汁快要和食材等量的时候,铺上面条(我比较省事 都是直接用生面条做 不做任何处理。 要把外面的干面粉掸一掸 用比较细的面条)

4. 扁豆鱼怎么做好吃法大全

一、所需食材

面粉、鸡蛋、盐、白糖、香醋、生抽、蒜末、葱花、辣椒粉、熟芝麻、香菜。

二、制作方法

1、首先我们准备300克的面粉,加入2克盐增加面粉的筋性,然后用筷子先把它们充分的搅拌均匀。

2、再打入一颗鸡蛋,这样做出的面鱼口感会更加的爽滑筋道。

3、先用筷子把鸡蛋和面粉充分搅拌均匀,再少量多次地加入大约100毫升的温水。

4、然后用筷子一直搅拌成这样的面絮状。

5、再下手把它们揉成一个偏硬一些光滑的面团。

6、接着我们用剪刀把面团剪成面鱼的形状。

7、然后在锅中烧水,水开后依次下入我们做好的面鱼,盖上盖子,用大火煮5分钟左右,一直煮至全部浮起后就可以出锅啦。

8、捞出后我们先给它们过一下凉开水。

9、然后把它们再放入到一个干净的大碗里面,加入半勺盐,一勺白糖,一勺香醋,一勺生抽,再加入少许蒜末、葱花。一勺辣椒粉,一勺熟芝麻,再淋入一勺滚烫的热油激发出它们的香味。

10、最后再撒入少许香菜,然后用筷子把它们翻拌均匀就可以啦。

5. 炸扁豆鱼的做法

材料:

龙豆角 适量 、 南德 少许 、 小米椒 1个

步骤:

龙豆洗净控干水分,用手掰成自己喜欢的长度,油温烧至五六成热的时候,将处理好的龙豆角放进去一部分炸两分钟左右(以此类推),然后用漏勺捞到吸油纸上除去多余的油脂。

6. 煎扁豆的做法窍门

豆角煎饼采用时令蔬菜豆角,以及面粉,茴香增香,食材及其简单的一种煎饼,但是却很好吃的一种素早餐,且10分钟内搞定。

豆角具有化湿补脾、调理消化系统、益气生津的功效。闷热的夏天,豆角还具有消暑化湿和利水肿的功效。豆角煎饼可以说是一款实惠的养生早餐。

食材明细:豆角、面粉、花生油、盐、五香粉、茴香。

做法步骤:1、准备食材:豆角、面粉;

2、清水煮沸,放入洗净的豆角汆烫至熟;

3、捞出沥过冷水,沥干水,切粒状;

4、面粉加盐、适量的清水拌均,在放切碎的豆角粒、茴香、五香粉拌均;

5、热锅,倒油,倒入拌均的豆角面浆,中小火煎;

6、微黄翻转另外一面继续煎至微黄;

7、起锅切块即可;重复5-7步骤,把所有面浆煎完即可。