扁豆角饺子馅的做法大全(扁豆角饺子馅的做法大全窍门)

淘菜谱 2023-03-16 21:52 编辑:admin 121阅读

一、油焖扁豆角的家常做法?

食材:豆扁角、干辣椒、葱、姜、蒜。调料:酱油、料酒、食用盐、食用油、鸡精粉。

做法:先要将豆角清理干净,加入适量的食用油,等到油水冒烟了,就可以将豆角加入到锅里面了,然后翻炒个1分钟后就可以将干辣椒也倒入到锅里面去。等到将豆角从青色炒成淡黄色的时候,就可以将葱姜蒜倒入到锅里面了,然后就是翻炒1分钟,等到锅里面的豆角开始开始变形了,就可以加入适量的酱油、料酒、鸡精粉、再次搅拌均匀后,就可以加入适量的清水,然后再翻炒1分钟,等到汤水快要被蒸发完了,就可以加入食盐了,搅拌均匀就可以出锅开吃啦

二、扁豆芽怎么炒好吃又简单?

原料

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扁豆芽 (300克)

盐 3克

生抽 5克

鸡汁 5克

水 20毫升

蒜 10克

干辣椒 10克

1、准备一把扁豆芽,清洗干净 。

2、把扁豆芽切成细丝,装盘备用。

3、把蒜切成片,干辣椒切成段。

4、热锅内加食用油,把蒜和辣椒煸香。

5、把扁豆芽丝放入锅内翻炒,加入适量盐和生抽翻炒均匀后,再加稍许水,盖上锅盖烧2分钟即可。

6、出锅前加入少许鸡汁,一道清爽可口的素炒扁豆芽就做好了。

7.美味又好吃的素炒扁豆芽的家常做法完成开吃了。

三、半扁豆角的做法?

1、里脊切片加入水淀粉上浆。

2、将扁豆去蒂,抽筋,洗净,掰成寸段。

3、锅中加入放入一点盐和几滴油,放入扁豆。

4、大火煮至2分钟。捞出控干水分。

5、炒锅放入少许的油,下入肉片煸炒。

6、煸炒肉片变色加入1大勺甜面酱煸炒均匀。

7、加入扁豆翻炒,加入一点清水。

8、大火烧开转小火焖至汤汁收干,扁豆软烂即可。

四、长豆角馅饺子怎么做?

饺子面材料】

面粉400g,鸡蛋1颗,盐少许,清水230g

【饺子馅材料】

长豆角一把,猪肉馅适量,姜一小块,小米辣4个(可不放),生抽,老抽,花椒油或香油,花椒粉,植物油,盐

----【先和饺子面】----

1、面粉400g倒在面盆里,先加少许盐拌匀,然后打入一颗鸡蛋搅拌均匀,最后将230g清水分多次倒入面盆里,边倒边搅拌,直到把所有面粉都搅拌成大面絮,下手揉成团。。

2、面成团后不需要多揉,直接用保鲜膜盖严实,饧15分钟后再拿出来揉几下,这个时候面团明显变得更加柔韧了,很快就揉光滑了。揉光滑后继续将面团放在面盆里,用保鲜膜封住饧着。

----【准备饺子馅】----

1、姜一小块,切成细末;小米辣4个,切成圈后剁碎备用

2、将肉馅放在盆里,加入姜末、小米辣、适量花椒粉、盐,倒入适量生抽、少许老抽、香油或花椒油,拌匀,放置在一边腌制入味。

3、长豆角清洗干净,控干水分后顶着刀切成粒,然后用手按着刀的两头,两手配合着像跷跷板一样让刀的两头此起彼落,将豆角粒剁得略细一点。直接剁的话豆角粒很容易蹦得到处都是,用这种方法能完美解决。豆角别剁得太细,有点颗粒感吃起来很有满足感,脆嫩、清香。

4、将豆角放在猪肉馅上,先倒适量植物油在豆角上,略微拌一下让油包裹住豆角,这样能很好地防止豆角出水,然后再与肉馅拌匀,最后加盐调味,拌匀即可。

----【包水饺】----

1、将面团拿出来再揉一下,切下适量面团,揉搓成粗细均匀的长条,切成大小均匀的小剂子,撒点面粉,将每个小剂子按扁,然后擀成中间厚边缘薄的饺子皮。

2、取一个饺子皮,放入足量馅料,包成自己喜欢的形状,注意封口处捏紧就可以了。

依次包好所有的饺子。

----【煮饺子】----

1、锅里加足量清水烧开,先加少许盐在水里,这样能防止饺子相互粘连,饺子煮清亮利落。然后下入适量饺子,饺子下锅后要立即用铲子或勺子背贴着锅底推动一下,防止饺子粘了锅底。

2、盖上锅盖,待水再次沸腾起来后用笊篱转着圈儿按压一下饺子,然后加半碗凉水进去,再煮盖上盖子煮开。重复两次,待饺子全部变得胖鼓鼓的,底儿朝上浮在汤面上就可以捞了。

五、10种扁豆中长豆做法?

清炒扁豆

用料

扁豆、盐、蒜瓣、鸡精、青椒、开水、食用油

步骤

1.扁豆摘去老茎,洗净沥干水份,切小段,蒜瓣、青椒切好备用。

2.锅入油烧热,放入蒜粒爆香,倒入扁豆大火快速翻炒片刻。

3.加入适量盐和半杯开水炒至熟软,在调入适量鸡精调味,出锅前加青椒炒至断生即可。

扁豆丝炒肉

用料

扁豆、猪肉、辣椒丝、生抽、味精、葱、精盐

步骤

1.嫩扁豆洗净切丝。

2.炒锅放油烧热,先放葱末煸炒出香味后,将肉丝放入翻炒,然后放入辣椒丝。

3.出香味把扁豆倒入,大火炒至熟,调味出锅即可。

红椒扁豆丝

用料

扁豆、红尖椒、盐、生抽、红油辣椒

步骤

1.扁豆洗干净去蒂,顺势撕掉老筋,斜切成丝,红辣椒洗干净后,去蒂,斜切成丝。

2. 将水倒入锅中,煮至沸腾,将扁豆丝倒入锅中焯水,热锅起油,下入扁豆丝,稍微煸香后加入红椒。

3.将扁豆与辣椒翻炒均匀,炒至扁豆丝八分熟加入一勺盐调味。

4. 炒至扁豆变软,起锅前加适量酱油,红油辣椒翻炒入味即可。

扁豆炒香肠

用料

扁豆、香肠、蒜、姜、大葱、高汤、白胡椒、盐糖、料酒、淀粉

步骤

1.扁豆洗净、沥干水分。摘去两头和老经,香肠蒸熟切片,扁豆入热水焯一下,迅速捞出,沥干水分备用。

2.准备葱姜末,大葱末,料汁:糖、盐、鸡精、白胡椒、少量淀粉用高汤调开。

3.锅内热油,入扁豆快速煸炒一下捞出备用,入香肠片煸炒出油,倒出一部分油,加姜、蒜末翻炒出香,调入料酒,加入扁豆一起翻炒,然后调入料汁翻炒均匀。

4. 锅内汁收的差不多时,放入大葱末翻炒几下即可。

凉拌甘蓝扁豆丝

用料

紫甘蓝、扁豆、蒜、油、白糖、鸡精、醋、酱油、盐、花椒

步骤

1. 将1盆冷开水提前放入冷藏室冻成冰水,紫甘蓝洗净切丝,放入冰水里再入冷藏室。

2.扁豆洗净切丝,放入开水锅里煮熟,捞起后过凉水后倒入冰水里,冷藏30分钟。

3.碗里放盐,鸡精,醋,白糖,酱油,蒜泥调成汁,将冷藏好的紫甘蓝,扁豆去取出控干水分,将调好的汁倒在上面。

4.锅里放油烧热,将花椒炸出香味后用铲子推往一边,趁热将热油淋上,拌匀即可。

鱼香扁豆

用料

扁豆、葱、姜、蒜、红辣椒、醋、生抽、料酒、白糖、淀粉、油、盐、味精

步骤

1.把扁豆摘洗干净,姜蒜切片、葱和红辣椒切丝。

2. 兑鱼香汁:碗中加入醋2羹匙、料酒2羹匙、生抽1羹匙、白糖1.5羹匙、淀粉半羹匙、盐和味精按正常炒菜加入就行,搅拌均匀即成,备用。

3.起锅热油,放入葱姜蒜、红辣椒炒香,放入扁豆煸炒均匀,加少许水煨制3分钟,使其熟透,烹入鱼香汁,快速翻炒均匀即成。

肉末扁豆

用料

猪肉馅、扁豆、姜、盐、麻辣火锅底料、白酒

步骤

1. 扁豆切小块,焯水。

2. 锅中放油,炒香姜末和一点麻辣火锅底料,放入肉馅翻炒,然后加一点白酒。

3.肉馅炒变色后加入扁豆翻炒,最后加一点盐即可。

腊肠炒扁豆

用料

腊肠、扁豆、老姜、大蒜、葱、红辣椒、盐

步骤

1.红辣椒切成滚刀块,腊肠切成片,葱切成段,老姜切成丝,大蒜切成片。

2.锅内放适量油烧至6-7成时,将大蒜、老姜爆香锅,然后下入腊肠煸炒至出油放入扁豆大火快炒。

3.临出锅前撒入葱段和红辣椒块快速翻炒,放适量盐调味即可。

珍珠丸子

用料

肉糜、土豆、糯米、咸蛋黄、香葱、姜、盐、白糖、蒸鱼豉油、料酒、黑胡椒、鸡精、食用油

步骤

1. 土豆切丁,碎一点。香葱切末,姜磨泥,和肉糜混合。

2. 糯米沥干水,猪肉加土豆和所有调料一起混合搅拌上劲。静置一会再次搅拌上劲。

3. 取一团肉糜,包上半个蛋黄用手来回摔圆,滚上糯米,沾均匀即可。

4. 做好的珍珠丸子码放在笼里,蛋黄丁装饰,中火蒸25——30分钟即可。

土豆丸子

用料

土豆、葱、糖、盐、淀粉

步骤

1.土豆洗净切片、葱切末备用,将土豆移入蒸锅,沸水蒸20分钟,20分钟后开锅,用筷子测试下土豆软硬。

2.将蒸软的土地搅拌成泥,撒入1.5g盐、5g糖、3g淀粉,拌匀,再撒入40g葱花,均匀搅拌。

3.将土豆泥一个一个揉搓成球备用,油温热至5成热时,放入土豆丸子,转小火煎炸至金黄酥脆,控油捞出即可。

四喜丸子

用料

猪肉馅、马蹄、鸡蛋、葱、姜、生抽、老抽、料酒、白糖、干淀粉、香油、胡椒粉、盐、清水

步骤

1.马蹄去皮切成细小的碎粒,葱、姜切成碎末。

2.肉馅放入碗中,打入鸡蛋、盐、胡椒粉、料酒、生抽、干淀粉、沿着一个方向搅拌上劲,加入葱、姜末、马蹄碎和香油拌匀。

3.双手沾上清水,取1/4的肉馅放在手掌中,分别团成四个大小相等的大肉丸子。

4.锅中倒入油,油热后放入肉丸子,炸至表面金黄后捞出。

5.炒锅留少许油,放入葱、姜煸香后倒入清水,生抽、老抽、料酒、白糖和炸好的肉丸子,大火烧开后转小火炖煮约30分钟。至汤汁收过半时,用水淀粉勾芡即可。

糖醋肉丸子

用料

猪肉馅、蒜、姜、料酒、酱油、盐、生粉、陈醋、番茄酱、砂糖、酱油、生粉、水、芝麻油

步骤

1.和肉馅 将蒜、姜压成泥,混合所有肉丸食材,搅拌均匀、捏出筋,捏肉丸 将和好的肉馅捏成肉丸子。也可以借助勺子。

2.煎肉丸 平底锅中放少量油,开中火,将肉丸入锅煎至表面金黄,约5~7分钟,之后捞出备用。

3.炒蔬菜 同一个油锅,用中火,将藕片和青椒片微微翻炒,约2分钟,捞出备用。

4.调糖醋汁 将酱汁食材完全混合,倒入煎肉丸的油锅中,开中火边搅拌边加热至酱汁变浓稠。

5.肉丸入味 将肉丸与蔬菜倒入酱汁中,转小火,翻动食材使其表面都蘸有酱汁,即可出锅。

茄汁萝卜丸子

用料

白萝卜、中筋粉、鸡蛋、香菜、生粉、五香粉、盐、白芝麻、水、番茄酱、糖、水淀粉

步骤

1. 白萝卜洗净去皮刨成丝,挤出2/3水分,小葱洗净切碎,香菜洗净,留一根装饰,剩下的切碎。

2. 取一个大碗,放入白萝卜、香菜、小葱,打入鸡蛋、放入面粉、五香粉、盐,拌匀。

3. 取一个锅,加入足量的油烧热,将拌好的萝卜制成丸子状,下油锅,中火炸至表面金黄,捞出,用厨纸吸去多余油份,装盘。

4. 制作酱汁:取一个锅,倒入水、番茄酱,大火烧开,加入糖,搅拌至糖完全融化,加入水淀粉勾芡,即成。

5. 将烧好的酱汁,淋在萝卜丸子上,撒上芝麻,放上香菜装饰,即成。

炸藕丸子

用料

藕、胡椒、盐、鸡精、葱、姜、油、面粉

步骤

1.想吃口感脆的,将藕擦成丝。擦的丝儿不要太粗。太粗的丝不好成团。

2.擦丝之后将藕丝用双手使劲儿拧出藕汁。什么也不用加,将藕汁开大火单独炖煮,煮成浆糊那样就好。记得搅拌防粘锅。

3.在等藕汁熬制的过程中,我们可以趁这个时间切吧切吧葱,还可以切吧切吧姜。

4.将切好的葱、姜放入藕丝里,加入盐、胡椒、鸡精和煮好的藕浆糊以及适量面粉,把这些东西揉在一块儿。

5.开始团丸子,左手团到右手右手团到左手。差不多就成球形了,找口大锅,倒入油,开大火准备开炸,炸至金黄,出锅。

六、干煸扁豆角最正宗的做法?

干煸扁豆 【原料】:扁豆200克、牛肉馅100克、盐4克、酱油5克、料酒2.5克、味精1.5克,豆瓣酱3.5克、葱5克、姜2.5克、油70克、糖1克。

【制法】: 1.将扁豆去筋、洗干净,滤干水分:葱、姜切成末;豆瓣酱用刀剁碎。

2.将炒锅放在火上,放入油,烧到油面略起青烟、将肉馅放入煸炒,加入豆瓣酱,煸炒到肉馅中水分基本出净,再放入料酒、酱油、葱末、姜末、糖和盐。

将扁豆下锅,不停地翻炒、待扁豆中水分基本出净、色泽嫩绿时加入味精、翻烽均匀即可出锅装盘。

【特点】:口味咸香辣、色泽嫩绿,口感脆嫩。

【说明】:本菜以牛肉馅为最佳,用猪肉馅也可以。

先用扁豆须新鲜嫩绿,否则制作后口感过老、无法食用,煸炒扁豆时应选用较小的火力,以免火力过量将扁豆炒糊。

七、怎样做豆角肉馅饺子?

准备食材如下:长豇豆500克,红椒1根,大蒜3瓣,食盐1茶匙,生抽1汤匙,香醋1汤匙,辣椒油1汤匙,花椒油1汤匙,芝麻油1汤匙

具体做法如下:将大蒜拍扁剁碎,

将红椒去籽去蒂后切成丝,

接着将长豇豆切去头尾,

然后切成约5厘米长的小段,

起锅加水煮沸,

加入1小勺食油,

加入少许食盐,

然后倒入长豇豆焯水,

长豇豆断生后捞出过凉水,然后沥干水分,

放到一个较大的汤盆里面,

接着加入蒜末,加入红椒丝,加入1茶匙食盐,加入1汤匙生抽,加入1汤匙香醋,加入1汤匙辣椒油,加入1汤匙花椒油,加入1汤匙芝麻油,然后搅拌均匀即可!