耗油扁豆角的做法大全(耗油扁豆角的做法大全窍门)

淘菜谱 2023-03-15 22:58 编辑:admin 120阅读

一、扁豆角打卤面的家常做法?

主料:瘦肉200g,扁豆500g。辅料:盐少许,蚝油两勺,生抽两勺,老抽一勺,十三香少许,鸡精少许,葱少许,蒜末少许,浓汤宝(老母鸡)半个,花椒少许。

食谱做法

1、一斤扁豆切丝,油热花椒炸香扔掉,葱花煸炒下肉,放十三香,变色放豆角翻炒,加一碗水半个浓汤宝(老母鸡汤),烧开撒一层蒜末盖锅盖闷三分钟(豆角不好熟,生的容易中毒)因为做打卤面,所以可以多留汤汁。调味:少盐、两勺蚝油、两勺生抽、一勺老抽、鸡精,炒均匀最后湿淀粉。

二、大扁豆角的家常做法?

将扁豆角两端的丝抽掉,然后放在水中泡一泡,大约10分钟后,捞出,切成长斜条。将葱、姜、蒜分别剥好洗干净,切成段、丝、片。

然后将煮锅中放入小半锅水,待水烧开后,放入切好的扁豆角,焯2分钟左右,捞出空水。然后将蟹腿菇也放在开水中焯一下,约1分钟,捞出空水。

然后,将炒锅中放入适量的食用油,开火,待油微热,放入葱姜蒜,翻炒微黄后,放入焯好的扁豆角,继续翻炒。

翻炒1分钟后,放入蟹腿菇,再放入盐,然后再翻炒均匀,然后再放入耗油(约2小汤勺)。

然后继续翻炒均匀,约1分钟后,关火,将菜盛出上桌,待稍凉后即可食用。这就是扁豆角的家常做法。

三、麻酱拌扁豆角家常做法?

麻酱拌扁豆角做法步骤:

1、准备食材:扁豆500克,麻酱50克,酱油15克,味精2克,盐4克。

2、将扁豆掐去两头,撕去筋络,择洗干净,切成段,投入开水锅中焯透(不可焯烂),捞入凉开水盆中浸凉;麻酱放入小碗内,边加酱油和适量凉开水,边用筷子搅拌,把麻酱解开,调节器稠汁状。

3、将浸凉的扁豆段捞出,控干水,盛入盘中,浇入麻酱汁,放入味精和盐拌匀,调好口味,即可食用。

四、油焖扁豆角的家常做法?

食材:豆扁角、干辣椒、葱、姜、蒜。调料:酱油、料酒、食用盐、食用油、鸡精粉。

做法:先要将豆角清理干净,加入适量的食用油,等到油水冒烟了,就可以将豆角加入到锅里面了,然后翻炒个1分钟后就可以将干辣椒也倒入到锅里面去。等到将豆角从青色炒成淡黄色的时候,就可以将葱姜蒜倒入到锅里面了,然后就是翻炒1分钟,等到锅里面的豆角开始开始变形了,就可以加入适量的酱油、料酒、鸡精粉、再次搅拌均匀后,就可以加入适量的清水,然后再翻炒1分钟,等到汤水快要被蒸发完了,就可以加入食盐了,搅拌均匀就可以出锅开吃啦

五、蚝油豆角的做法是什么?

主料豆角500克 辅料五花肉适量油少量盐少量蚝油适量豆瓣酱适量青椒适量 步骤 蚝油豆角的做法步骤11.豆角,青椒洗净用刀斜着切断 蚝油豆角的做法步骤22.豆角放锅里,加水淹没豆角,烧开水捞出豆角。沥干 蚝油豆角的做法步骤33.锅里放入切好的五花肉,加少许油,肉小火烧到金黄。 蚝油豆角的做法步骤44.放入豆角,翻炒均匀。 蚝油豆角的做法步骤55.加一勺豆瓣酱,两勺耗油,放入蒜子翻炒后小火闷五分钟。加入少许盐,味精即可。

六、干扁豆怎么吃好吃?

干扁豆烧肉的做法步骤

步骤 1

将干扁豆泡软。先泡15分钟左右,洗去尘土,然后再放适量水继续泡,这个水就不要倒掉了,用于烧肉。

步骤 2

肥瘦猪肉切成大块备用。注:可以将肉先清洗一下,然后泡水30分钟-2小时,再清洗。

步骤 3

备好烧肉的香料:西红柿一个、葱一根、姜一块、红枣3个、冰糖10克、山楂3片、大料两个。

步骤 4

锅里不要放油,用中小火干炒,把肉中水分炒出来,这也是炒了血污异味.

步骤 5

然后放姜、红枣、冰糖、山楂和大料,保持中小火炒到冰糖完全融化。再放西红柿和葱中小火把西红柿炒软烂。

步骤 6

加入红烧酱油和生抽,将肉炒至完全上色,再加入泡干扁豆的水,一次性加足,盖上锅盖焖25分钟左右。这是肉有八分熟,加盐调味,并下泡软的干扁豆.

步骤 7

成品

七、扁豆家常做法王刚?

材料

扁豆500克  泡椒20克  生姜1小块  大蒜3瓣  淀粉适量  食用油30克  辣椒油1小匙  酱油1小匙  豆瓣酱1大匙  花椒粉1小匙  胡椒粉1小匙  香醋1小匙  精盐0.5小匙  白糖1小匙  味精1小匙

做法

1.将扁豆掐去两尖头,去筋洗净,切成细丝;蒜、姜切末;泡椒切末;

2.锅烧热,先放入扁豆干炒片刻,然后放入蒜、姜、泡椒、油、精盐炒至断生,再调入其余各种调料,用水淀粉勾芡即可。

八、干煸豆角家常做法?

 用料:蒜1瓣、干辣椒8个、盐少许、生抽少许、白糖少许、豆角500克、葱半根、老抽少许、猪瘦肉切成肉末备用

干煸豆角家常的做法步骤:

步骤 1、豆角的两端去头,然后掰成一段一段的,放在清水里洗净

步骤 2、豆角焯水,颜色变绿之后捞出控水(这一步是为了将豆角弄熟,等煸炒的时候会更容易)

步骤 3、捞出了,控水

步骤 4、锅内放入油,油热之后放入豆角,小火煸炒,要用铲子来回翻

步骤 5、煸炒至表皮变皱之后夹出到盘子里(我这个煸炒的有些长了,豆角变软,你们可以硬挺点的时候就捞出哈)

步骤 6、捞出放盘里是这样的(这盘有些软了)

步骤 7、锅内留少许油,油热后放入切好的肉末翻炒,然后加入少许老抽和适量生抽

步骤 8、加入葱蒜末之后,翻炒一小会,然后放入切好的干辣椒