扁豆与白扁豆(扁豆与白扁豆的区别)

淘菜谱 2023-03-15 11:53 编辑:admin 103阅读

一、洋扁豆和白扁豆的区别?

一、洋扁豆

洋扁豆,学名利马豆,启东人俗称白扁豆,荚扁平呈刀形,每荚有籽2—3粒,白皮白肉(也有紫皮白肉),粒粗扁而质细腻,色清澈而味诱人,是农家普遍种植之菜蔬,亦是江苏启东主要土特产之一。

二、白扁豆

白扁豆(学名:Dolicho LablabL.,别名:白藊豆),豆目豆科扁豆属植物。该类植物原产于印度、印度尼西亚等热带地区,在中国主要分布于辽宁、河北、山西、陕西、山东等省区。 白扁豆为一年生缠绕草质藤本,茎光滑,羽状三出复叶,小叶3,顶生小叶宽三角状,侧生小叶斜卵形;总状花序腋生,直立,花2至多朵,花冠蝶形,白色或紫红色;荚果倒卵状长椭圆形,微弯,扁平,白色或紫黑色,花期7~8月,果期9~10月。其喜温暖潮湿的气候和阳光充足的环境,怕旱怕霜冻。

二、炒豆扁和白扁豆一样吗?

一样,白扁豆和炒扁豆都是白扁豆,只不过是一种白扁豆是没有炒过,而炒扁豆是经过炒的白扁豆,两者在功效上是有区别的。扁豆的营养成分相当丰富,包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、 磷、铁及食物纤维、维A原、维生素B1、维生素B2、维C和氰甙、酪氨酸酶等,扁豆衣的B族维生素含量特别丰富。

三、小白扁豆与大白扁豆的区别?

1、外形不同。大白豆和白扁豆虽然是同科植物,但是却不是同一种蔬菜,大白豆它的皮比较厚,种子比较小,炒食以后有点面,但是白扁豆与它却不同,它的外表比较宽,也比较薄,而且种子的个比较大,食炒食以后比较有韧性。

2、营养不同。白扁豆中有一种抗血球凝集素,这是一种类似于蛋白质的成分,它可以增加淋巴细胞的活性,也能提高身体免疫力,对细胞癌变有很好的预防作用,而大白豆中则没有这种成分,大白豆中有多种维生素和膳食纤维,这些营养成分对身体也大有好处,但是却没有抗癌作用。

3、功效不同。大白豆是一种蔬菜它最重要的功效是为人类身体提供多种营养成分,满足人体各器官对不同营养的需要,但是白扁豆中不仅有多种营养成分,它还可以入药,是一种功效出色的中药材,这也是白扁豆和大白豆最大的不同,白扁豆入药以后能补脾除湿,能降血压,还能心脑血管疾病。

四、白扁豆有几种?

有四种。绿扁豆、青扁豆、红扁豆、白扁豆。豆荚有绿白、浅绿、粉红或紫红等色,白扁豆是指扁豆。来源于豆科,扁豆属多年生缠绕藤本植物。

五、做馅哪种扁豆好?

1.扁豆之油豆:油豆的营养非常丰富,含有的植物油非常高,制作出来的馅非常清香,十分美味,口感非常好,绵软可口。

2.扁豆之紫扁豆:紫扁豆的颜色是紫色,吃起来比较嫩。紫扁豆的外形看起来像月亮,紫扁豆的营养价值比较高,口感非常鲜,给人们带来非常清爽感觉

3.扁豆之白扁豆:白扁豆喜欢生长气候温暖以及土壤湿润地方。具有健脾

六、白扁豆和扁豆的做法?

白扁豆祛湿效果好,一般都是和其他药材一起煮水喝。一般扁豆可以做菜做粥都能吃。