一、葛菜生鱼汤的做法,葛菜生鱼汤怎么做好吃,葛菜?
生鱼汤 主 料: 生鱼300克,大蒜30克,赤小豆120克。 做 法: 水煮至烂熟,喝汤食鱼肉。 药用价值: 主要治疗肝硬化水湿内阻型:腹胀如鼓、按之坚满、如囊裹水、面色萎黄、纳呆、恶心呕吐、小便短少,舌淡红,苔白,脉弦细。
节瓜红豆生鱼汤 材料:节瓜1000克勤克,红豆,花生各50克,红枣6个,江珧柱75克,生姜2到3片。
烹制方法:节瓜切块;红枣去核与红豆,花生,江珧柱放在一起稍浸泡;生鱼宰净。然后一起与生姜放进瓦煲内,加入清水(加清水量自定,主要看喝汤人数多少)。先武火煲沸后改文火煲约两个半小时。再调入适量的食盐和生油即可。
木瓜栗米花生生鱼汤 材料:木瓜约750克,粟米连衣,须2个,花生米100克,生鱼一条约500克。猪踭肉300克,红枣5枚,生姜3片。
烹制方法:木瓜削皮去瓤,洗净,切为角块状,粟米切为短段,花生洗净稍浸泡;生鱼宰净下油锅慢火煎至两边微黄。
猪踭肉洗净不用切片,整块放进瓦煲内加入清水,武火煲沸后改用文火煲3个小时,调入适量食盐和生油即可。 备注:由于人们在夏季常饮冷品,多有脾胃功能减弱的现象。
加上秋冬季节燥热和烦闷常让人困扰,养生汤品宜清润鲜美,具有润燥,健脾,补肾的功效。以上的两种生鱼汤正有此作用。
粉葛生鱼汤: 粉葛(用葛根制成的粉皮)250克,洗净切块,生鱼(乌鱼)1条、加水适量共煲。鱼熟后放入生姜丝、油、盐调味,食鱼饮汤。 每日或隔日1次。具有舒筋活络、益气和血、解除肌痛等功效。适用于熬夜后肌肉酸痛、颈部胀痛者服食。
二、2022绿通产品目录?
一、蔬菜目录1、白菜类大白菜、普通白菜(油菜、小青菜)、菜薹2、甘蓝类菜花、芥蓝、西兰花、结球甘蓝3、根菜类萝卜、胡萝卜、芜菁4、绿叶菜类芹菜、菠菜、莴笋、生菜、空心菜、香菜、茼蒿、茴香、苋菜、木耳菜5、葱蒜类洋葱、大葱、西香葱、大蒜、蒜苗、蒜苔、韭菜6、茄果类茄子、青椒、辣椒、西红柿7、豆类扁豆、荚豆、豇豆、豌豆、四季豆、毛豆、蚕豆、豆芽、豌豆8、瓜类黄瓜、丝瓜、冬瓜、西葫芦、苦瓜、南瓜、佛手瓜、蛇瓜、节瓜、瓠瓜9、水生蔬菜莲藕、荸荠、水芹、茭白10、新鲜食用菌平菇、原菇、金针菇、滑菇、蘑菇、木耳(不含干木耳)11、多年生和杂类蔬菜竹笋、芦笋、金针菜(黄花菜)、香椿
二、水果目录1、仁果类苹果、梨、海棠、山楂2、核果类桃、李、杏、杨梅、樱桃3、浆果类葡萄、提子、草莓、猕猴桃、石榴4、柑橘类橙、桔、柑、柚、柠檬5、热带及亚热带水果香蕉、菠萝、龙眼、荔枝、橄榄、枇杷、椰子、芒果、杨桃、木瓜、火龙果、番石榴、榴莲6、什果类枣、柿子、无花果7、瓜果西瓜、甜瓜、哈密瓜、香瓜、伊丽莎白瓜、华莱士瓜三、鲜活水产品(仅指活动、新鲜的)绿通免费目录1、普通水产品鱼类、虾类、贝类、蟹类2、其它水产品海带、紫菜、海蜇、海参四、活的畜禽、家畜绿通免费目录1、畜禽类猪、牛、羊、马、驴(骡)2、家禽类鸡、鸭、鹅、家兔等3、蜜蜂(转地放蜂)五、新鲜的肉、蛋、奶绿通免费目录新鲜的鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋、新鲜的家畜肉和家禽肉、新鲜奶
三、猪扇骨煲汤做法?
准备食材:玉米一根、土豆一个、胡萝卜一根,扇骨500克。
1、将扇骨切成大块儿,锅中放水烧开,将扇骨放入一把浮沫捞出,放在盘中备用。
2、要将胡萝卜去皮洗净,土豆去皮洗净,然后都切成滚刀状,放入盘子中备用,
3、将玉米洗干净切成块状,也放入盘中备用。
4、锅中放水,放入扇骨切好的胡萝卜,土豆以及玉米,然后放入精盐十三香,葱段,姜片,以及适当的鸡精,大火煮至开了之后,改成小火慢炖,一个小时左右就成熟了。
四、十大瓜类蔬菜排名?
答:十大瓜果类蔬菜排名:
蔬菜:1.根类蔬菜:主要有萝卜,芹菜,牛蒡等等;
2.绿叶蔬菜:主要有菠菜,回香,叶菜,莴苣等等;
3.白菜类蔬菜:主要有大白菜,乌塌菜,苔菜等等;
4.甘蓝类蔬菜:包括羽衣甘蓝,花椰菜,芥兰等等;
5.薯芋类蔬菜:包括马铃薯,菊芋,姜,上药等等;
6.茄果类蔬菜:有番茄,茄子,辣椒等等;
7.葱蒜类蔬菜:有韭菜,洋葱,大蒜等等;
8.瓜果类蔬菜:有南瓜,冬瓜,西瓜,黄瓜,丝瓜等等;
9.豆类蔬菜:有菜豆,大豆,蚕豆,扁豆等等;
10.多年生蔬菜:枸杞,竹笋,黄花菜,百合,香椿等等;
11.食用菌类:香菇,木耳,银耳,金针菇,猴头菌等等;
水果类:北方常见的有桃子,李子,红枣,栗子,梨,杏,榛子,柿子,山楂,桑葚,樱桃,石榴。
南方常见的水果:橄榄,枇杷,杨桃,香蕉,椰子,槟榔,甘蔗,杨梅,酸豆角,无花果,橘子,芒果,荔枝,菠萝,火龙果,木瓜,柚子,奇异果等等。